哈尔滨医科大学附属第一医院
整形美容外科
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长期吃西红柿不会瘦胸,不建议胸部比较丰满的求美者选择这种方法达到瘦胸的目的。胸部是最主要的构成是腺体组织和脂肪组织,这两种组织会影响胸部的体积,而西红柿的主要成分是膳食纤维和微量元素,机体吸收之后,对瘦胸没有任何效果。
要想瘦胸,要使腺体萎缩,还有脂肪发生自行性的萎缩,就是使体脂含量下降、激素水平下降,吃西红柿无法达到这种效果。但求美者要知道,多吃西红柿可以补充维生素,对皮肤会有一定的作用。
求美者适量的吃西红柿,对于身体有一定的好处,但是无法达到瘦胸的效果。所以如果要求达到这种效果,无论吃多少西红柿,胸部也不会变瘦,要尊重科学。因为西红柿中没有使激素水平下降,或者使体脂含量下降的物质。
建议求美者如果胸部比较大,还是选择相应的脂肪抽吸或者是腺体切除的方法,将这两类增多的组织去除之后,就会恢复胸部正常的体积。
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吃西红柿本身没有瘦胸的效果。但是有些人发现自己大量吃西红柿以后,胸部真的变瘦,不是因为西红柿,... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/28播放(84342)
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刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/28播放(84342)
吃西红柿有可能会发生瘦胸,但是之间没有因果关系,并不是吃西红柿就导致胸部变瘦。胸部真正瘦下去的... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/29播放(87820)
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西红柿不会瘦胸,所以不建议通过吃西红柿来改变胸部的形态。胸部是由腺体组织和脂肪组织共同组成,而... 于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/05/10播放(62005)
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于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/10播放(62005)
番茄瘦胸不是真的,不建议求美者通过这种方法达到瘦胸的效果。胸部由腺体组织和脂肪组织共同组成,番... 于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/05/06播放(56770)
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番茄瘦胸的说法,没有科学依据。但是有些人在真实的生活经历中发现,吃了番茄以后变瘦,胸部也变瘦,... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/26播放(72536)
番茄瘦胸的说法,没有科学依据。但是有些人在真实的生活经历中发现,吃了番茄以后变瘦,胸部也变瘦,...
2023/05/26播放(72536)
"西红柿它是一个营养丰富的水果,或者是说是一个营养丰富的蔬菜。它的能量比较低,每100克番茄的能量是11千卡,另外它含有丰富的维生素、矿物质,比如膳食纤维、维生素C、维生素A等。从植物化学物的角度来说,番茄含有丰富的胡萝卜素,还有番茄红素等。番茄有很好的抗氧化作用,它可以清除自由基,所以它在抗衰老、降低心血管疾病以及防癌抗癌等方面发挥着重要作用。另外,维生素C还可以促进钙、铁矿物质的吸收。平常可以将番茄作为水果来补充大量的维生素,另外也可以通过烹饪的方法将番茄炒成菜,但是注意温度。不要过高加热的时间也不要太长,以免营养素的丢失。"
翟军亚│河南省肿瘤医院
2019/09/16收听(56483)
"长期适当吃西红柿的好处如下:1、能够降低前列腺疾病的发生率,因为西红柿当中含有丰富的番茄红素,而番茄红素对于前列腺有很强的保护的作用,适当吃西红柿补充番茄红素,能够很好的降低前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌的发生率。2、能够美容养颜,因为西红柿当中含有丰富的维生素C,而维生素C能够很好的调节皮肤内色素的代谢,促进胶原蛋白的生成,适当吃西红柿能够让皮肤变的更加红润、白皙和富有弹性。"
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/10收听(91589)
"吃减肥药并不一定真正的会变瘦,减肥药虽然从机制上有一定的减重效果,但是有非常大的个体差异,要想减重,仅仅凭减肥药还不能够达到减重的疗效,需要结合生活方式的干预,这样才能够使得减肥药充分发挥作用。同时应该在医生的指导下,安全的使用才能保证安全有效。 药物治疗无疑是肥胖患者更容易接受的手段,因为相比生活方式的干预,药物对患者的毅力的要求更小,依从性更高,但药物治疗存在着不良反应,特别是心血管的风险,使得应用陷入了窘境。减肥药有适应证,国内的适应证是食欲旺盛、餐前饥饿难忍、每餐进食量比较多,或者是合并高血糖、高血压、血脂异常和脂肪肝合并负重关节疼痛,或者是肥胖引起呼吸困难,甚至有阻塞性的睡眠呼吸暂停综合征,体重指数要大于等于24。有上述情况合并,或者是体重指数大于28,无论是否有合并症,经过3-6个月单纯控制饮食和增加活动量,仍然不能减重5%,甚至体重仍有上升的趋势,可以考虑药物辅助治疗。但是,有些人不能使用减肥药,比如儿童、孕妇甚至哺乳期。另外对减肥药有不良反应,或者是正在服用其他选择性的血清素再摄取抑制剂,都禁忌使用减肥的药物,只有在充分的饮食、运动和行为治疗的前提下,才能够使得减肥药发挥疗效。也不要对减肥药抱有过高的目标。减肥药服用以后,通常要结合生活方式,可以使原来的体重减少5%-10%,而且减重以后,维持体重不能反弹,要使降压、调脂以及降糖的治疗能更好的发挥作用。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/18收听(47120)
如果患者吃番茄以后发现胸部变小,通常不是番茄能够主动瘦胸,而是由于番茄产生的热量比较少,因为基... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/04/28播放(52247)
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吃西红柿不会让胸变小。胸部发育的大小受遗传因素和营养状态影响比较大,在饮食方面只要保证营养均衡... 贾百灵│河南省人民医院 2023/03/24播放(85571)
吃西红柿不会让胸变小。胸部发育的大小受遗传因素和营养状态影响比较大,在饮食方面只要保证营养均衡...
贾百灵│河南省人民医院
2023/03/24播放(85571)
"瘦胸应先辨别自身乳房属于乳腺型还是脂肪性,乳腺型乳房在腋下乳腺分布区呈现颗粒状,脂肪型乳房则呈现块状,乳腺型乳房大多源于遗传因素,以及自身发育状况,不容易改变其大小、脂肪型乳房是可以通过运动、饮食变瘦的,具体如下:1、饮食上减少摄入蛋白质和脂肪,蛋白质和脂肪是导致胸部发胖的重要原因,脂肪会令胸部膨出,蛋白质会提高乳房的坚实度,瘦胸除应避免摄入脂肪和蛋白质外,还应减少豆浆、豆腐等含雌激素的食物。2、运动按摩,每天二十分钟扩胸运动,可以收缩胸部肌肉,还可以达到塑性的效果,对胸部进行向内的按摩,也可以达到瘦胸的效果。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/11收听(59978)
瘦胸这个问题回答起来比较困难,因为大多数人到整形外科就诊是以丰胸为主,也有部分人群希望瘦胸,但... 赵红艺│北京医院 2019/08/09播放(61354)
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赵红艺│北京医院
2019/08/09播放(61354)
"健身是肯定可以瘦的,要想减肥一定是需要控制饮食再加上运动,因此,健身的时候一定要注意控制饮食。在健身完以后,会觉得非常的饿,想吃东西,这时要管住嘴巴,觉得饥饿可以吃一些新鲜的蔬菜、水果或者补充一些蛋白质,但是千万不要去暴饮暴食,吃很多高脂、高热量的食物。另外,还要控制进食量,不要因为健身以后觉得很饿就吃很多东西,这样健身时消耗的热量比摄入的热量还要少,这样达不到减肥瘦身的目的。另外,健身一定要持之以恒,最好一周3-5次以上的运动,每次运动30-50分钟,这样才能达到比较好的运动效果和减肥的效果。"
陈海萍│华润武钢总医院
2020/04/26收听(56855)
"坚持跑步有助于变瘦,肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量。减肥根本方法是减少热量的摄入,增加能量消耗。想要通过跑步减肥,最重要的是长期坚持,而且要达到一定的强度,中等强度每周五次以上,每次40分钟以上。坚持跑步,每次应该达到微微出汗、微微喘、能说话、不能唱歌。另外跑步的时候心率应该达到170减年龄,长期坚持,才能够让热量消耗得更多,同时要想减重,单纯运动并不行。如果没有饮食控制,运动的强度必须非常大,而且疗效也不好。要通过合理均衡的饮食,规律的吃好三餐,同时少油、少盐、少糖,不吃零食,尽量减少外出应酬。另外要注意各种高糖、高盐、高食、高油脂的食物尽量远离,同时要注意规律的作息、充足的睡眠,戒烟、限酒、心理的平衡同样重要。减肥通过各种运动形式都可以,长期的坚持跑步,而且要达到中等强度,结合饮食才能够帮助变瘦。"
2020/06/25收听(37869)
减肥药是真的可以瘦的,首先减肥药中含有食欲抑制剂,主要是通过影响神经递质控制食欲,从而减少从饮食上摄取来的脂肪和热量,减少体内脂肪的堆积,从而达到减肥的目的。其次减肥药中还含有类似于泻药的成分,这是用来排毒通便的,通过使用减肥药物增加排便次数,减少体内的堆积物和水分,以此达到减肥的目的。然后减肥药还含有利尿剂的成分,通过服用减肥药摄入利尿剂从而排除体内过多的水分,造成体重暂时减轻。虽然减肥药真的可以让人瘦,但是减肥药的副作用较大,应该采取积极健康的饮食和运动相结合的减肥方法,代替减肥药进行减肥。
2019/11/01收听(96401)
胸部无脑通常指的是身材姣好的女性,往往都不太聪明。这个词其实来源于古代的一位公主,其人脑子活络人非常聪明,但偏偏身材不佳胸部平平,于是非常嫉妒胸部比较丰满...
卢丙仑│西安市中心医院
2022/03/18阅读(4051)
乳房太大,即巨乳症,常合并有乳房下垂,一般只能通过手术方法将乳房变小,口服药物或外用药、理疗、... 刘晓瑾│中南大学湘雅医院 2021/06/30播放(98259)
乳房太大,即巨乳症,常合并有乳房下垂,一般只能通过手术方法将乳房变小,口服药物或外用药、理疗、...
刘晓瑾│中南大学湘雅医院
2021/06/30播放(98259)
"瘦脸带不具有瘦脸功能,所以不建议求美者选择这种操作。很多人戴瘦脸带,每天晚上带数个小时或者十几个小时,其实瘦脸带的作用只是使渗透在面颊部的组织液,尽快的吸收回血液系统或者其他脉管系统中,相应的吸收回去后,组织的整个体积受到压缩而达到瘦脸的功能。一旦将瘦脸带摘除之后,这些组织液依然会根据相应的压力平衡重新渗透回组织中,面部仍然会恢复到原来的样子,瘦脸的效果大概就维持几个小时,所以任何瘦脸带起不到真正瘦脸效果。建议求美者除非是有一些重要的活动或者拍照,可以短期的使用,想通过瘦脸带达到长期的瘦脸效果,就不要进行选择。"
2021/01/18收听(48537)
"减肥主要作用是减少机体的脂肪,由于青中年女性的乳腺腺体主要是结缔组织,含有少量的皮下脂肪,通过运动锻炼减少脂肪起到减肥的作用,对胸部的影响比较小。可以适量的注意做上肢和胸部的力量锻炼,这种锻炼可以起到一定的胸部塑形作用,运动减肥对胸部的影响比较小,不建议通过节食起到减肥的作用,除减少脂肪,对于肌肉的蛋白质含量也会减少,体内能量摄入不足会出现蛋白质转化成能量,会表现出全身消瘦、瘦胸的症状。减肥的同时需要注意合理的搭配饮食,尽量多吃蔬菜、水果以及蛋白质,少吃油炸、油腻的食物,需要做到持之以恒。"
徐东升│哈尔滨市第一医院
2019/10/08收听(99979)
如果想通过拔牙瘦脸很困难,因为脸的瘦胖主要与脸上骨骼和肌肉决定,即与下颌角有关。拔牙时患牙的牙... 周苗│广州医科大学附属口腔医院 2019/10/18播放(97245)
如果想通过拔牙瘦脸很困难,因为脸的瘦胖主要与脸上骨骼和肌肉决定,即与下颌角有关。拔牙时患牙的牙...
周苗│广州医科大学附属口腔医院
2019/10/18播放(97245)
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