痛风能吃地瓜吗

刘爱华
副主任医师

北京医院

风湿免疫科

痛风能吃地瓜吗

2021-06-10 10:33播放 :

手机浏览

视频内容

痛风人群可以吃地瓜，地瓜又称为白薯、红薯或者番薯，并不会增加嘌呤摄入量、影响血尿酸水平。地瓜嘌呤含量较低，仅为2.4mg/100g，且富含蛋白质、多糖、钙、磷、钾等多种营养元素，胡萝卜素、维生素A、维生素C以及B族维生素含量同样非常丰富。

地瓜具有较好的减肥作用，丰富的纤维素使人易产生饱腹感，从而减少其他食物摄入；还可阻止胃肠道吸收脂肪、胆固醇，分解体内胆固醇，促进脂肪新陈代谢，防止机体营养过剩，抑制肥胖症。地瓜还是一种长寿食品，含有的碱性物质能促使胡萝卜素转化为维生素A，具有防止疲劳、调节免疫、恢复精力的作用。

痛风可以吃地瓜吗

"痛风的患者可以吃地瓜吗？回答是可以的。痛风是由于体内嘌呤代谢异常导致形成高尿酸血症，而引起痛风关节炎的发作。同时引起一系列的临床表现，包括胰岛素抵抗、高血压、血管硬度的增加，以及最后是由尿酸沉积在肾脏引起结晶性肾病或肾功能不全，所以痛风它是一组临床表现。在治疗过程中除了药物以外还要注意食物的饮食指导，在饮食中要避免患者吃高嘌呤的食品。高嘌呤的食品是100g食物中含有嘌呤的成分在150mg以上的这种食品，都叫做高嘌呤的饮食食品。高嘌呤的食品主要是海制品、动物内脏，而像地瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜以及萝卜类、青菜类的基本上都是低嘌呤的饮食，是可以吃的，也就是说日常生活中是可以食用的。"

语音时长01:50''

赵绵松│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2020/04/15收听(91260)

有糖尿病能吃地瓜吗

"糖尿病患者尽量不要吃地瓜，因为地瓜里面的主要成分是淀粉，淀粉经过分解代谢为多糖、双糖，到最后代谢为葡萄糖。也就是糖尿病人进食了大量的葡萄糖，会引起血糖的增高，容易出现糖尿病的慢性并发症以及急性并发症，糖尿病患者吃地瓜还是弊大于利。但是如果糖尿病人特别喜欢吃地瓜，而且地瓜本身有许多优点，能够起到润肠通便的作用，目前新的研究发现地瓜具有抗肿瘤的作用，糖尿病人在血糖控制理想的情况下，可以少量的吃地瓜，同时要减少主食的量，密切监测血糖变化。"

语音时长01:26''

刘红波│辽宁省朝阳市中心医院

2020/03/27收听(27159)

糖尿病能吃地瓜吗

"糖尿病的患者，他的饮食要求要比其他疾病严的多。因为糖尿病的患者说句严重点的话，一口饭吃不对有可能就会出现血糖的明显升高。所以，要求糖尿病的患者坚持饮食定时定量，每餐饭的热量大约都是差不多的，基本上就是每一顿饭都要包含主食、副食就是青菜，还有高蛋白的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆腐这些都是可以的。糖尿病的患者能吃地瓜吗？可以从地瓜食物的性质来看，因为地瓜它本身属于一种主食，所以糖尿病的患者血糖控制良好的情况下，是可以吃一点地瓜的，但是吃地瓜的时候，要把地瓜当做主食来吃，而不能把它当做零食。因为如果把它当做三餐以外零食，有可能会对血糖产生一个比较明显的影响。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"

语音时长01:13''

于姗│聊城市第二人民医院

2018/05/03收听(30879)

发烧能吃地瓜吗

"患者发热时可以摄入地瓜，不仅不会对病情造成不良影响，且地瓜味道甜美，富含膳食纤维，经常食用还能够增进食欲，促进消化功能。地瓜是番薯的俗称，又名红薯，是一种营养丰富的天然滋补食品。地瓜中含有丰富的淀粉和十多种以上的微量元素，这些物质还可以增强机体免疫力。地瓜所含的维生素和氨基酸，对人体器官黏膜有特殊的保护作用，可以保持血管弹性，防止肝肾中的结缔组织萎缩，并能提供大量热量，是理想的减肥食品，具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。患者在发热期间除适当食用地瓜之外，还可以适当多摄入维生素含量丰富的水果，能补充机体因失去的水分和微量元素，且需保持房间安静、环境通风良好、湿度适宜。"

语音时长01:29''

康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/06/10收听(58883)

胰腺炎能吃地瓜吗

"有胰腺炎疾病的患者是不可以吃地瓜的，胰腺炎是一种急腹症，这种疾病的出现与暴饮暴食、大量摄入脂肪、糖含量高的食物有直接关系。在胰腺炎急性发作期间需要禁食、禁水，以避免胰腺液分泌影响到疾病的治疗。患有胰腺炎疾病的患者在平时尽量不要吃地瓜，因为地瓜的糖含量特别高，糖分在进入到消化系统中后，刺激胰腺液的分泌。一旦胰腺炎分泌过于旺盛而排出不畅，这时就会导致胰腺炎再次发作。胰腺炎患者在病情好转之后，依然需要注意自己的饮食问题，尤其是有喝酒嗜好的人应及时戒除，以避免诱发疾病的发病，并且在好转之后，才可以少量的吃一些地瓜。"

语音时长01:11''

江雪梅│海南省人民医院

2020/11/30收听(18714)

01:16

高血压能吃地瓜吗

高血压患者是否可以食用地瓜，涉及到高血压饮食问题。临床研究及健康专家均认为地瓜对血压并无影响，...

史志明│临汾市中心医院

2018/06/26播放(96913)

孕妇能吃地瓜吗

"怀孕期间的女性可以食用一些地瓜。地瓜是一种比较常见的块根类食物，营养价值非常丰富。怀孕期间的女性适量食用一些地瓜可以有效的吸收地瓜当中的糖分，补充身体所需要的能量，并且可以吸收地瓜当中大量的膳食纤维，起到一定的促进肠道蠕动的作用，能够帮助体内废物的排泄，从而保证腹中胎儿的健康成长。并且地瓜当中还含有一定的钙离子，能够促进胎儿的健康发育，防止新生儿佝偻病的发生。地瓜当中还含有一定量的维生素E，可以起到抗氧化的作用，防止妊娠期间黄褐斑的出现。"

语音时长01:13''

李芊绵│哈尔滨市儿童医院

2018/11/30收听(46329)

怀孕能吃地瓜吗

"女性在怀孕的时候是可以吃地瓜的。在孕期吃地瓜会给身体带来很多的好处，孕妇在孕期的时候饮食非常重要，因为关系到宝宝在腹中的生长情况。对于孕妇而言，要多吃富含营养的食物，红薯的营养价值非常高，含有多种的氨基酸和维生素，红薯当中也含有人体所需要的铁、钙元素，这些都是孕妇在孕期所需要的微量元素。而且孕妇在怀孕的时期吃地瓜，还可以缓解便秘，地瓜含有大量的粗纤维。另外，宝宝在出生以后皮肤还会白皙，因为地瓜当中含有多种维生素，对皮肤也有再生、美白的作用。所以在怀孕的时候孕妇是可以吃地瓜的。"

语音时长01:21''

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2018/08/21收听(98971)

02:03

咳嗽能吃地瓜吗

咳嗽时可以进食地瓜，地瓜属于温性食物，不会导致上火、寒凉的表现，因此进食地瓜对咳嗽并没有明显影...

李英│河南省人民医院

2021/08/30播放(68283)

腹泻能吃地瓜吗

"在腹泻的时候建议不要吃地瓜，包括其它粗粮。因为地瓜、红薯等食物含有较多的粗纤维，会加重胃肠道负担而引起胃肠蠕动增快，从而会导致腹泻加重。在出现腹泻的时候，建议饮食上主要以流食或者半流食为主，如可以吃小米粥、大米粥、瘦肉粥或者面条等。在腹泻得到明显缓解或者完全恢复以后，才可以正常吃地瓜或者其他粗粮。可以根据临床症状，必要的时候使用益生菌治疗，如口服酪酸梭菌活菌片或者凝结芽孢杆菌等，可以起到一定缓解腹泻的作用。如果是严重的腹泻伴有脱水，甚至出现腹痛、发热、呕吐等，需要及时到医院就诊并配合医生给予检查和治疗。"

语音时长01:29''

陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院

2019/12/26收听(46324)