肾结石可以吃芝麻。芝麻是常见的食物之一，含有丰富的营养物质和维生素，对人体生长发育和健康状态的维持都有帮助。从中医角度看，芝麻具有护肾、润肺、健脾等作用，而且还起到美容、护发、护肤等作用，对降低胆固醇、预防心血管疾病都有帮助，因此芝麻是一种比较好的食物。
肾结石人群可以吃芝麻，吃了芝麻不会加重肾结石的症状，肾结石也不是由于吃芝麻所致。肾结石是泌尿系结石常见的疾病之一，这类人群建议多喝水、多运动，每天喝水量在2.5L以上，运动建议以跑步、跳绳、球类为主，也可以配合排石药物，如金钱草颗粒、肾石通颗粒、排石颗粒等。
如果是小的肾结石，如＜6mm，可以通过多喝水、多运动、口服药物自行排出。如果肾结石＞1cm，无法排出，可以做输尿管镜碎石手术，肾结石＞2cm，或者出现柱形结石、鹿角形结石，可以做经皮肾镜碎石术，也可以做肾切开取石手术。
肾结石人群，在生活上及饮食上要特别注意，除了提高营养，吃肉、蛋、鱼之外，还要多喝水、多运动，预防结石的复发。
