北京大学人民医院
中医科
手机浏览
舌苔黄厚腻需要调理，舌苔黄厚腻主要提示脾胃湿热，需要从调脾胃做起，比如应用健脾化湿、理脾醒脾的药；如果有热，则在健脾化湿理脾的基础上加上清热祛湿的药物进行调整。
在饮食结构上需要注意，如果本来就脾虚，可以应用健脾药物，平常需要注意避免吃油腻食物或伤脾胃的药物；如果脾胃功能较好，主要是少食多餐，减轻脾胃负担。
所以整体舌苔黄厚腻，提示脾胃有湿热，如果能从生活调理帮助，最好不用药物；如果已经改善饮食结构，仍不能改变舌苔黄厚腻，则需要应用药物帮助。
分享:
舌苔黄厚表示身体里有热邪，要分层次。一般舌体前、中、后分成三个区域，分别在身体里主上、中、下三... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2019/12/20播放(82442)
舌苔黄厚表示身体里有热邪，要分层次。一般舌体前、中、后分成三个区域，分别在身体里主上、中、下三...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2019/12/20播放(82442)
"舌苔厚黄有两大证候，一个是实热证，比如肝胆的实热或者是肺经的实热，各个脏器只要是实证、热证，舌苔是黄厚腻。如果是肺热可以用清热、理气、化痰或者是用通便、肺与大肠相表里，让肺经的火从大便而泻，可以调理肺经的实热。另外，肝胆的湿热，肝胆的湿热且是实证，患者有口干口苦、脾气暴躁、大便黏滞不爽，可以用清泻、肝胆湿热的方剂，比如龙胆泻肝丸或者柴芩温胆汤，龙胆泻肝丸不能长期使用，里面有一些成分可能会导致肾损伤。此外，部分是因为脾虚久而蕴热，就要健脾、去湿、清热来调理。"
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/16收听(53245)
"舌苔厚黄，要通过饮食控制和中药的通腑、泻浊、清热，来综合调理。饮食上要注意减少肥甘厚腻的、辛辣的、寒凉的或者海鲜等不易消化食物的摄入。每顿饭要7-8分饱，不能吃太饱，要给脾胃减轻负担。平时就是因为吃东西太多，太油，脾胃负担太大，才会有浊气不降，熏蒸而形成黄厚苔或者黄腻苔，这是黄厚苔形成的基本原理。在中药方面，需要通腑、泄浊、利湿，中成药有大柴胡，可以用大柴胡汤，其中柴胡、黄芩、大黄等都可以起到通腑、清热、泄浊的作用，平时可以多喝代茶饮。陈皮可以健脾化湿，藿香、佩兰也能够起到健脾化湿的作用。"
曲健│大庆市中医医院
2018/11/12收听(22372)
舌苔厚黄大部分是由于积食较多，所以一般主要看是否有其临床表现。比如除舌苔厚、黄，比如嘴里味儿较... 季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院 2020/01/10播放(71338)
舌苔厚黄大部分是由于积食较多，所以一般主要看是否有其临床表现。比如除舌苔厚、黄，比如嘴里味儿较...
季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/01/10播放(71338)
"舌苔厚黄、湿热，调理的方式有以下几点：第一点，药物调整，比较常见的中药有四妙散、二妙汤以及参苓白术散、木香顺气丸等，只要是能够健脾的中成药和中药汤剂都可以起到作用。第二点，运动，通过适当的有氧运动可以大量消耗人体热量，使脂肪变少，使湿气下降，对于治疗湿热的效果很好，比如游泳、瑜伽、爬山。第三点，食物，在日常的食物中添加绿豆、薏苡仁，祛湿热的效果也可以。第四点，日常生活作息一定要按时睡眠，保证低盐、低脂饮食，通过这种方式也可以对湿热进行调理。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/17收听(64824)
舌苔黄厚是一种病理状态，在身体有热性积滞时，尤其是胃肠道运化不动，热性积滞在胃肠道时会明显反映... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2020/05/19播放(77395)
舌苔黄厚是一种病理状态，在身体有热性积滞时，尤其是胃肠道运化不动，热性积滞在胃肠道时会明显反映...
2020/05/19播放(77395)
舌苔厚和黄一般是湿热，湿热的调理分为药物和非药物两大类，主要...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/08播放(58964)
"舌苔厚、白、黄是体内有湿热的表现，身体也会出现湿热，要调整体质，如果想用穴位，可以选取中脘、足三里、天枢、曲池、内庭。它是临床上常用的健脾胃、去湿气，并且可以去掉湿热，解决湿热问题的一组穴位，如果想吃中药，可以选用白虎汤、平胃散加减。具体情况最好经过大夫的现场诊断，因为除了舌象之外，也要结合脉象和其它症状一起来进行诊断，做出相应的治疗。"
隋康民│青岛市市立医院
2019/10/10收听(97200)
孩子舌苔厚黄多数是有积食，这时要观察口腔是否有异味、进食好不好、是否进食特别多、大便是否偏干，... 李霁│中国中医科学院广安门医院 2023/06/08播放(74233)
孩子舌苔厚黄多数是有积食，这时要观察口腔是否有异味、进食好不好、是否进食特别多、大便是否偏干，...
李霁│中国中医科学院广安门医院
2023/06/08播放(74233)
舌苔厚属于丝状乳头过长，通常无需调理。<... 孙正│首都医科大学附属北京口腔医院 2021/08/05播放(90754)
舌苔厚属于丝状乳头过长，通常无需调理。<...
孙正│首都医科大学附属北京口腔医院
2021/08/05播放(90754)
"儿童舌苔厚黄一般需要调理一周左右，舌苔厚黄说明体内有积食，还说明体内有热象、脾胃有火，因此需要一定的调理时间。舌苔厚黄需要注意清热、消食、早治，才能把舌苔黄厚清理干净，有时需要吃清火、消食的小中药。饮食注意吃清淡的素食以及好消化、富于营养的食物，才能让舌苔变正常。建议平时要注意休息、合理膳食，避免辛辣、刺激的饮食，同时适当调整作息时间以及适量运动，对健康有益。"
燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/05/11收听(55336)
舌苔白厚反映的是体内有痰湿，往往是由于脾阳虚所造成的。现代人经常会因为过食肥甘厚腻，或者过食生... 周黎│武汉市中医医院 2019/08/16播放(60525)
舌苔白厚反映的是体内有痰湿，往往是由于脾阳虚所造成的。现代人经常会因为过食肥甘厚腻，或者过食生...
周黎│武汉市中医医院
2019/08/16播放(60525)
中医认为舌苔黄厚主要可以见于痰热、体内有食积或有湿热之邪的患者，舌苔黄厚主要是体内有痰湿之邪，... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/09/03播放(51147)
中医认为舌苔黄厚主要可以见于痰热、体内有食积或有湿热之邪的患者，舌苔黄厚主要是体内有痰湿之邪，...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/03播放(51147)
舌苔厚白，要根据不同情况进行调理，具体如下：1、体内水湿、痰湿：如果舌苔白厚同时... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/08/09播放(66984)
舌苔厚白，要根据不同情况进行调理，具体如下：
1、体内水湿、痰湿：如果舌苔白厚同时...
2021/08/09播放(66984)
"饮食上，建议多进食味道比较芳香、辛发的蔬菜，或者是调味品，比如葱、姜、蒜、葱头、香菜、咖喱类的食物。比较芳香类的食物，比如在炖肉或者是煮菜的时候，可以尽量的多放一些豆蔻、白芷、陈皮、砂仁、山楂、肉桂、花椒，都是属于温中健脾，芳香化湿的。喝茶水可以泡陈皮、参姜或者苏叶茶，也可以有效的改善寒湿的一些情况。在夏天，厚白还存在暑湿的情况时，也可以泡藿香佩兰茶口服。另外，可以增加各种瓜果类的蔬菜，比如冬瓜、南瓜、西葫芦、胡瓜、白萝卜、山药等，也可以做到健脾、利湿、温肾的效果。"
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/07/29收听(70047)
"舌苔黄厚的人要考虑口腔因素，要去医院洗牙，将牙齿各个角落的软垢和牙石都清理干净，减少口内致病细菌的数量。患者在日常要特别注重口腔卫生情况的维护，在认真刷牙的同时可以用软毛牙刷轻轻刷拭舌背表面，减少舌头上的食物残渣和细菌的数量都有益于舌苔黄厚的治疗，对于口内的牙齿疾患和黏膜疾患要及时就医并对症治疗。舌苔黄厚的人还可以适量服用清热去火的中成药，比如清火栀麦片、牛黄解毒片、牛黄上清丸、双黄连口服液和穿心莲片等，这些中药成分均有清热去火的功效，有利于减轻舌苔黄厚的现象，舌苔黄厚的人在饮食上还要多注意服用绿豆汤、菊花茶和薄荷茶等。"
李亮│黑龙江省医院
2020/02/12收听(76781)
舌苔厚黄从医学上可能叫毛舌，如果黑色染叫黑毛舌，因为舌背有四种乳头，其中比较常见看着有点长的叫... 孙正│首都医科大学附属北京口腔医院 2020/01/07播放(60968)
舌苔厚黄从医学上可能叫毛舌，如果黑色染叫黑毛舌，因为舌背有四种乳头，其中比较常见看着有点长的叫...
2020/01/07播放(60968)
"舌苔黄厚由于口腔局部卫生环境不良造成，没有认真地刷牙、漱口，又不定期去医院洗牙，这类人的口内和舌头表面会有大量的食物残渣、软垢和细菌，从而导致舌苔又黄又厚，同时还伴有口臭的现象。对于这种现象要认真地刷牙、漱口和去医院洗牙，刷牙的同时应用刷毛轻轻擦拭舌体表面，去除舌头上的食物残渣和细菌。舌苔黄厚还有可能是胃火旺盛造成，多发生在喜欢进食油炸类、烧烤类等不易消化食物的人群中，或者饭后吃得过饱，不经常运动，长期积食引起胃火旺盛，也会造成舌苔又黄又厚。"
王薇│中国人民解放军第463医院
2020/01/06收听(82575)
"如果舌苔厚黄，多见于热证，而且以湿热证为主。热症分为实热和虚热，对于儿童而言，多见于湿热证，因为小孩是纯阳之体，运动量非常大，而且非常好动，吃饭也比较多，需要大量的能量来补充营养。针对于湿热证，可以选择清热、去火的药物，比如黄芩、黄连、石膏、知母等药物进行治疗。如果大便干燥，要用通便的药物来治疗热症的源头，比如应用大黄、厚朴、火麻仁等药物。如果是虚热证，以阴虚热盛为主，阴虚不能收敛阳气，导致阳气外浮，会引起五心烦热，也就是手心、脚心、胸口感觉燥热，同时伴有咽喉肿痛、目赤肿痛，但这种情况很少会有舌苔黄厚，有时舌苔比较黄，但并不会非常厚。舌苔很厚说明正气没有亏虚、邪气强盛的表现，这种情况在饮食上要以好消化的食物为主，多吃凉性的水果。"
王浩│天津中医药大学第二附属医院
2021/08/06收听(21593)
舌苔黄厚可以通过调整饮食、服用药物及运动等方式进行治疗，具体方法如下：1、调整饮... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/08/09播放(65256)
舌苔黄厚可以通过调整饮食、服用药物及运动等方式进行治疗，具体方法如下：
1、调整饮...
2021/08/09播放(65256)
北京天坛医院 张贵丽
播放次数：2.53万
北京中医医院 朱培一
播放次数：4万
播放次数：3.91万
播放次数：2.85万
01:41
