北京大学第一医院
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头部倒挂在床边可以治疗颈椎病，但比较难坚持。倒挂就是指患者平躺在床上，肩膀与床沿相平，头部向后仰倒挂在床边，一般是晚上下班回家后，坚持该动作5-10分钟，对颈椎曲度的恢复有一定帮助。
颈椎病的治疗，一般建议患者要避免长时间低头、多做仰头的动作。针对老年患者，建议经常去放风筝，因为放风筝的时候头一直仰着，对颈椎曲度的恢复有一定帮助。
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"床上倒挂头治疗颈椎病，这种姿势不建议进行锻炼和治疗，因为容易造成头部的供血不足或充血，这种情况容易造成头晕加重，而且这种姿势对颈椎病的肌肉也不会有特别的锻炼作用。颈椎病的锻炼还是进行一些头手对抗，双手上举、抬头走路、写米字，或进行其他有氧训练，比如游泳、太极拳、八段锦等，同时避免不良姿势时，如长期低头、伏案工作和长期玩手机等，像床上倒挂头这种情况都可能引起一过性脑缺血，或者供血不足，还可以造成其他的疼痛，不是特别安全，所以不建议采取这种姿势治疗和锻炼颈椎病的情况。"
李云恺│济南市第四人民医院
2021/01/15收听(30136)
"头倒挂床边对颈椎病是有帮助的。首先颈椎病是骨质增生和神经受到压迫而产生的，脊柱也发生了严重的变形，所以将头倒挂在床边在某种程度上能够恢复颈椎处的生理曲线；其次头倒挂床边还利于锻炼颈部的肌肉；最后倒挂床边之后，不会影响患者其他肢体活动，也不会造成其他的损伤，对颈椎还是有帮助的，尤其是对年轻人。因为年轻人出现颈椎病症状主要就是因为颈椎的生理曲度改变、椎间盘变性，不像老年人一样，头部倒挂对年轻人作用比较大的，但是也要注意倒挂的时间不能太长，太长会造成脑补充血，起来之后产生头晕，需要慢慢来。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/12收听(28845)
"对于头倒挂的床边治疗颈椎病，这种姿势并没有什么治疗的科学根据，而且从生理学上也不属于治疗颈椎病的有效方法，所以不建议。治疗颈椎病的话，比较科学的治疗方法，有双手上举、抬头走路，用颈椎写米字、进行头手对抗，头部向一侧，手部向另一侧，这样可以增加颈椎肌肉的紧张度。这种锻炼有助于增强颈部肌肉的力量，同时缓解疼痛，减轻炎症物质积聚，同时可以使颈椎的骨质得到稳定，延缓椎间盘突出，还可以促进血液循环。其他的比较有效的有氧运动，像传统的八段锦、太极拳以及游泳等，都是比较好的锻炼颈椎、增强颈椎骨质和颈椎肌肉力量的方法。头挂床边这种没有什么效果，并且不属于正规的治疗，容易引起损伤，所以还是不建议采用比较好。"
2021/01/15收听(85398)
"头倒挂床边防止皮肤下垂应该是希望皮肤能够永葆青春，尽量不要过早出现衰老迹象，由此而想出的办法。但是从医学的角度，每天进行头倒挂床边的方法并不可取，这种体位会让人很不舒服，而且也达不到任何效果。其实随着年龄增长一定会出现皮肤老化的，诸如皱纹、色斑、皮肤光泽度下降、皮肤变薄、弹性减低、皮肤松弛等。实际上皮肤的老化分为两种情况，一种是自然老化，这是人类不可抗拒的；另一种是光老化，也就是长期暴露在紫外线以后对皮肤造成的损伤。后者可以在某种程度上进行预防，随着科技的进步，对于出现皮肤的老化问题可以在很大程度上得到改善。目前方法有很多，比如美容、激光、药物注射以及外科手术等，但是需要长期多次的治疗才能达到理想效果。日常生活中，预防皮肤老化尽量做到生活有规律，保证充足的睡眠时间，坚持锻炼身体，保持心情舒畅，减少嗜烟酒等不良嗜好。尽量避免上午十点到下午两点在阳光下日晒，外出时应带好防晒工具和防晒用品。合理选用遮光剂、抗衰老剂，减轻日光对皮肤的损害，改善皮肤的血液循环，增强皮肤的代谢功能，可以延缓皮肤的老化。"
郑淑云│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/05/17收听(53921)
颈椎病有较多治疗的方法，头躺在床边自然下垂是颈椎过度伸展的姿势，也是颈椎锻炼的方法。但此锻炼方... 富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2023/04/18播放(55832)
颈椎病有较多治疗的方法，头躺在床边自然下垂是颈椎过度伸展的姿势，也是颈椎锻炼的方法。但此锻炼方...
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/04/18播放(55832)
"颈椎病可以倒挂，这是因为发生颈椎病的时候，颈椎生理曲度会发生改变，有的病人还会发生颈椎骨质增生、间隙变窄、颈椎不稳，通过倒挂使颈椎下垂，这样可以拉开颈椎的间隙，对于颈椎间盘突出 、椎间隙狭窄的病人有帮助，同时下垂的过程中身体需要保持一定的平衡，这样通过身体的代偿使颈椎不稳的现象得到改善。有一种颈椎病人不能够做倒挂，是椎动脉型的颈椎病，因为本身椎动脉受压以后会造成脑供血不足。如果倒挂的化会影响血液的回流，加重脑缺血都现象，可以根据自己的体质和颈椎病的类型看是否适合倒挂，避免发生不必要的意外现象。"
2020/11/23收听(62836)
床上倒挂头是家庭康复颈椎病有效的方法，它实际上是利用病人头部自身的重量进行牵引，使突出的椎间盘还纳、解除对神经根的压迫，使皱褶的环韧带舒展等等。方法很简单，可以在床上自行的进行锻炼，具体方法是病人仰卧在床上，把头伸出到床头的外面，然后使颈部附着在床的边沿上，头部呈后伸状态，利用头自身的重量向下牵引使颈椎椎间隙增宽，达到治疗颈椎病的目的。坚持使用，常常在使用1个月后颈椎的生理曲度就可以恢复，疼痛就可以缓解，这种疗法安全有效，贵在坚持使用。
郭会卿│河南省中医院
2020/03/09收听(30429)
头吊床边不能治疗颈椎病，颈椎病一旦确诊，无论是神经根型颈椎病，还是脊髓型颈椎病，一定要维持颈椎... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/04/11播放(89800)
头吊床边不能治疗颈椎病，颈椎病一旦确诊，无论是神经根型颈椎病，还是脊髓型颈椎病，一定要维持颈椎...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/11播放(89800)
"颈椎病在日常生活中是比较常见的一种疾病，随着手机的普遍，加上日常生活中长期的低头玩手机，长期看电脑，从而引发颈椎病的发生。出现颈椎病的情况以后，采取头吊床的方式来进行治疗，可以说对于神经根型的颈椎病多少都有辅助的治疗作用，可以缓解对神经根的压迫，但是并不能够作为主要的治疗方法。颈椎病发生以后，一般分为很多种类型，比较严重的脊髓型的颈椎病或者椎动脉型的颈椎病，就需要采取手术的治疗措施才能解除脊髓以及椎动脉的压迫或者刺激，采取保守的治疗措施或者物理的治疗措施，完全没有效果。"
邓志勇│邹平市中医院
2019/05/31收听(53086)
颈椎生理曲度变直甚至是颈椎生理曲度反弓，会引起颈椎的不舒服，目前针对于这方面的问题，临床上有一个非常简易的方法，能够有助于颈椎生理曲度的恢复。简单的把头悬空在床头边上，慢慢通过头部自身重力的牵引作用，达到恢复颈椎生理曲度的目的。这个有一定的治疗作用，因为本身没有外力的作用，都是靠自身的牵引并且是一个循序渐进的过程，每天坚持做10-20分钟，一天做两次对于颈椎生理曲度改善会有帮助。但是在这个过程当中一定要注意循序渐进，刚开始做了5分钟，要是感觉不舒服就应该休息，逐渐的增加时间，并且在过程中一定要注意不要有外力的作用。
赵军│珠海市第二人民医院
2019/09/23收听(47910)
"躺床上倒挂头对颈椎通常并没有好处，一般进行颈椎牵引的时候，要求颈部前倾15度左右，如果进行倒挂头，一方面颈椎过于伸长，另一方面颈椎达不到牵引的效果。所以，在颈椎病时可以进行整合带颈椎牵引，可以选择坐位牵引，头部前倾15度左右，一般牵引持续时间在0.5-1小时，重量从轻到重，刚开始可以在2kg左右，随着逐渐的适应可以增加到6kg。通过颈椎牵引可以增加颈椎间隙的宽度，可增加椎间孔的容积，从而减轻椎间盘突出的程度，减轻颈神经根受压迫的程度，最终可以减轻症状。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/07/04收听(72461)
躺床上头部倒挂，从理论上讲有助于增大颈椎间隙，从而在一定程度上能够发挥类似颈椎牵引的作用，对于... 范存刚│北京大学人民医院 2022/10/17播放(64267)
躺床上头部倒挂，从理论上讲有助于增大颈椎间隙，从而在一定程度上能够发挥类似颈椎牵引的作用，对于...
范存刚│北京大学人民医院
2022/10/17播放(64267)
"倒挂对颈椎病没有明显的好处，如果颈椎有问题，比如颈椎病，建议进行颈椎的牵引治疗，可以使用枕颌带进行颈椎牵引。通过颈椎牵引可以增加颈椎间隙的宽度，有利于颈椎间盘的回纳，同时还可以增加椎间孔的容积，减轻对颈神经根的压迫，缓解上肢放射性疼痛的症状。由于倒挂的施力部位并不在颈椎，所以对颈椎没有明显效果。另外，还可以进行颈部的热敷，通过热敷也可以改善局部的血液循环，缓解颈部肌肉的痉挛，缓解颈椎病引起的疼痛。"
2020/12/18收听(70937)
晕倒应该挂神经内科。患者出现晕倒，大多数由神经内科疾病所引起，常见的疾病为脑血管疾病，包括小脑脑干出血、小脑脑干梗死和后循环短暂性脑缺血发作。如果为小脑脑干出血时，患者一般在活动中起病，可以突然出现晕倒，同时也可以出现肢体感觉障碍、运动障碍，颅脑CT检查为高密度病灶，严重时患者可以出现意识障碍。小脑脑干梗死一般在安静状态下起病，患者也可以出现上述症状。颅脑CT检查为低密度病灶。如果考虑是后循环短暂性脑缺血发作，患者也可以出现上述症状，但是症状多数为发作性，持续时间大多为10-15分钟不等，很少超过1小时，颅脑CT检查为正常。如果考虑时周围性眩晕，比如美尼尔综合症、前庭神经元炎、耳石症史，头晕严重时也可能会出现晕倒。
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/05/28收听(43637)
突然晕倒需要挂神经内科和心血管内科，因为突然晕倒最常见于这两个科的疾病，一个是脑源性晕厥，一个... 彭华│上海长征医院 2023/04/10播放(90635)
突然晕倒需要挂神经内科和心血管内科，因为突然晕倒最常见于这两个科的疾病，一个是脑源性晕厥，一个...
彭华│上海长征医院
2023/04/10播放(90635)
床边血液净化主要是指在重症病房里，在病人身边进行的血液净化，而不是需要移动到血液透析室进行治疗... 韦蓉│广西壮族自治区妇幼保健院 2019/01/04播放(70976)
床边血液净化主要是指在重症病房里，在病人身边进行的血液净化，而不是需要移动到血液透析室进行治疗...
韦蓉│广西壮族自治区妇幼保健院
2019/01/04播放(70976)
"颈椎病并不会使头一直发晕，颈椎病分为四种类型，只有两种类型可能导致头晕。其中脊髓型颈椎病以及神经根型颈椎病不会导致头晕，只会导致四肢麻木无力、行走困难以及双上肢麻木、感觉障碍。而交感神经型颈椎病或者椎动脉型颈椎病，有可能导致头晕。其中交感神经型颈椎病导致头晕的症状更为明显；椎动脉型颈椎病可以导致一过性的头晕，但当姿势改变之后，头晕症状会明显缓解。所以，颈椎病并不会一直导致头晕。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/12/22收听(78575)
"颈椎病引起的头晕常常是间歇性的，并不会持续性头晕。颈椎病引起的头晕常常是见于椎动脉型颈椎病，是由于椎动脉受到增生的颈椎、钩椎关节的压迫，或者是椎动脉受到颈椎横突孔增生骨质的压迫，引起椎动脉的狭窄。椎动脉的血流缓慢、减少，会引起入颅血供减少，就会引起眩晕，而眩晕经常在扭动脖子时会比较重，因为在扭脖子时颈椎横突孔、钩椎关节处的骨嵴刺激到椎动脉，引起椎动脉的痉挛。"
2020/11/27收听(91217)
颈椎病的症状很多，包括颈、肩、上肢的酸、麻、疼、胀。但是还有一个症状不能忽略，即颈椎病引起的颈... 朱宏伟│首都医科大学宣武医院 2019/08/01播放(75952)
颈椎病的症状很多，包括颈、肩、上肢的酸、麻、疼、胀。但是还有一个症状不能忽略，即颈椎病引起的颈...
朱宏伟│首都医科大学宣武医院
2019/08/01播放(75952)
"突然晕倒要挂神经内科，当患者突然晕倒时，一定要立即到医院的神经内科就诊。患者此时需要完善脑电图、颅脑磁共振、电解质、血常规等检查，必要时还要完善心脏彩超、动态心电图以及冠脉造影等检查。临床上能够引起患者突然晕倒的疾病，主要有以下几个：1、癫痫急性发作：是最为常见的原因，此时患者不仅能够表现为突然晕倒，而且还可伴有四肢抽搐、口吐白沫等，持续几分钟之后，患者可逐渐苏醒，苏醒之后和常人无异。2、短暂性脑缺血发作：当脑干发生了短暂性脑缺血发作时，患者可表现为突然晕倒。3、其他疾病：血管迷走神经性晕厥以及假性痫性发作，也可导致患者突然晕倒。突然晕倒时，主要是针对原发疾病进行治疗，如果是短暂性脑缺血发作所引起，此时要进行双抗治疗，可使用阿司匹林肠溶片联合硫酸氢氯吡格雷，而且还要针对危险因素进行治疗，如果是癫痫所导致的突然晕倒，此时需要积极使用抗癫痫药物。"
刘占国│济宁市中医院
2021/08/14收听(24931)
湖南省人民医院 黄术
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北大人民医院 范存刚
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