首都医科大学附属北京地坛医院
肝病中心
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肝病首先要针对病因进行治疗,比如乙肝患者可能最重要的是抗病毒治疗;丙肝治疗也是以抗病毒治疗为主,现在丙肝已经有了治愈的办法;酒精性肝病患者就要戒酒。在此基础之上,如果患者有比较明显的肝脏炎症,转氨酶升高非常明显,或胆红素升高非常明显的时候,会用一些保肝退黄疸的药物。对于已经有早期肝硬化或者是纤维化的患者有抗纤维化的药物。
除了药物治疗之外,在生活当中还需要注意要规律生活,避免熬夜、避免过度的劳累,最重要的就是要避免饮酒的情况。正常均衡饮食对于慢性肝病的患者都有一定作用。一般的患者没有必要额外补充营养成分,但是如果要有肝硬化低蛋白血症的患者可以适当补充蛋白,有些患者如果有腹水,要减少盐和水摄入。
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"肝脏可以通过食补,通常来说吃高蛋白、低热量的食物对肝脏有益,比如炖蛋、鱼、鸡肉等高蛋白食物,能够保护肝细胞,正常人每天摄入蛋白的含量需要大于90g。研究表明维生素A能够保护肝脏,含有维生素A的食物包括胡萝卜、金枪鱼、鱼肝油等。维生素B能够保护肝脏不受酒精的侵害,正常人每天需要摄入10mg以上的维生素B,平常所吃的瓜果、蔬菜都富含维生素B。维生素E能够抑制肝细胞老化,因此对肝脏也有保护作用,在坚果类食物、植物油里维生素E的含量较高。"
殷欣│复旦大学附属中山医院
2020/06/30收听(84217)
对于肝脏来说,没有特定食物有保肝和护肝的作用,只要平常规律生活、饮食、作息,尽量少做危害肝脏的... 李涛│北京大学人民医院 2023/04/06播放(62257)
对于肝脏来说,没有特定食物有保肝和护肝的作用,只要平常规律生活、饮食、作息,尽量少做危害肝脏的...
李涛│北京大学人民医院
2023/04/06播放(62257)
"如何保肝、护肝、养肝要分开而论,具体如下:1、保肝:多是针对药物而言,通常是肝脏有某些疾病的情况下导致了肝炎、肝损害等,需要使用药物进行肝脏修复,此时多称之为保肝。2、护肝:为了帮助肝脏免于受到一些东西的影响,比如伤肝物质,而伤肝的物质包括日常生活中的饮食,包括腌制、辛辣、烧烤、防腐剂添加剂过多食品,或者喝酒、抽烟等不良习惯。另外,也包括熬夜、压力大,以及长期不运动、不锻炼,都可对肝脏造成损害,护肝主要从改善上述方面着手。3、养肝:主要是从饮食着手,患者一定要均衡饮食,并不存在某一种食物对肝脏特别好的说法。因为肝脏所需要的营养有多重,包括各类维生素、矿物质、微量元素,还有蛋白质,包括植物蛋白、动物蛋白等,以及蔬菜、水果、鱼、肉、蛋等食物均衡摄入,对于养肝最有效果。所以,养肝需从以上方面进行着手。"
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2021/06/16收听(67816)
肝脏是人体非常重要的消化系统的器官,功能复杂多样,包括食物的加工、代谢、合成、解毒、转化等功能,多种原因可以造成肝脏的损害,进一步导致肝功能的下降。所以,平时要做好肝脏的保养工作,出现肝脏疾病及时的就诊。生活饮食因素是非常重要的基础,好的饮食习惯有利于肝功能的恢复,保持正常的肝脏功能。对于肝脏有损伤的病人,要多吃新鲜的蔬菜和水果,蔬菜当中,尤其是绿叶蔬菜,比如卷心菜、菜花、西兰花等具有抗氧化的作用,有一定的保肝作用。同时应该多吃新鲜水果,比如葡萄、橙子、西瓜等,可以提供丰富的维生素,同时有一定的抗氧化作用,对肝脏功能的维持是非常有好处的。另外,可以多吃豆制品,比如豆腐、豆芽。多吃海鱼,可以提供丰富的优质蛋白,有利于肝功能的维护。
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2018/09/16收听(60237)
肝脏在人的代谢、消化、解毒、凝血、免疫功能调节等方面均起着非常重要的作用,保肝食物如下: 朱惠刚│河南省直第三人民医院 2019/12/01播放(50706)
肝脏在人的代谢、消化、解毒、凝血、免疫功能调节等方面均起着非常重要的作用,保肝食物如下:
朱惠刚│河南省直第三人民医院
2019/12/01播放(50706)
当肝脏发生损害时或者是比较严重的损害时,通常要吃些保肝、护肝的药,通常临床上用的保肝、护肝药不... 孙文兵│首都医科大学附属北京朝阳医院西院 2020/01/19播放(76037)
当肝脏发生损害时或者是比较严重的损害时,通常要吃些保肝、护肝的药,通常临床上用的保肝、护肝药不...
孙文兵│首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2020/01/19播放(76037)
"保肝和护肝的药物包括口服药物以及针剂。口服药可以选择复方甘草酸苷片、护肝片、肝泰乐,也可以应用水溶性维生素、B族维生素或者维生素C片,都有辅助稳定肝细胞膜、降酶保肝的作用。也可以应用针剂,常用的有注射用复方二氯醋酸二异丙胺、复方甘草酸苷注射液、还原型谷胱甘肽、肝水解肽。在治疗期间也应该注意监测肝功能指标的变化,也可以应用高蛋白的食品,能够促进肝功能的恢复。因为慢性肝病或者是药物性肝损害,都会导致肝功能下降、转氨酶增高。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/03/29收听(96122)
在日常生活中有保肝、护肝作用的食物还是很多的,比如说海藻类的食物,海带、紫菜等等,有帮助肝脏解毒的功能,还可以防止肝脏对一些重金属毒物的吸收,还有大豆和其他的豆制品类。另外就是海鲜类,比如带鱼、虾、蟹、黄鱼等等,都是有保肝的效果,还有些水果,比如说香蕉、葡萄干、西瓜,对肝脏也有一定的保养作用。中医有一个很重要的特色就是取类比象,吃什么补什么,在某种程度上是有一定道理的,所以经常用猪肝、鸡肝、鸭肝来起到保肝的作用,还有瘦肉、蛋类和一些富含高蛋白的食物,对肝脏也有一定的保护作用。
刘震│北京医院
2020/04/19收听(31634)
"保肝护肝的食物主要是富含维生素C的蔬菜、水果,这一类的蔬菜、水果中富含膳食纤维、维生素C,能够有效的抗氧化,对于调节脂质的代谢,促进胃肠的蠕动都是有利的,对于保肝、护肝也是有一定效果的,特别是当肝脏受到一定损害,导致肝炎发作时,多吃富含维生素C的蔬菜、水果,如橙子、猕猴桃、西兰花、苹果、香梨等都是有利的,也可以多吃红枣或者鱼、肉、蛋等富含蛋白的食物,同样对于肝脏引起的营养不良,补充蛋白所需,也是有好处的。此外,要禁止食用肝损害的药物和食物,一定要戒烟戒酒。"
2020/07/06收听(63976)
当发现自己肝功能不正常,转氨酶升高或者胆红素升高,一般要采用保肝、护肝药。那么保肝、护肝药都有哪些?在国外保肝、护肝药相对少一些,但是咱们国家有中医中药的优势,保肝、护肝药还是比较齐全的,总的说来有以下几大类:1、甘草酸铵类的制剂,这一类是从甘草当中提取的,现在是合成的甘草酸铵类药物。2、茵栀黄类的,是由茵陈、栀子、大黄组成的中药,有保肝、退黄的作用。3、五味子类的,包括五酯胶囊、双环醇、联苯双酯,是从五味子当中提取的,或者是合成的一些药物。4、垂盆草。这些都有保肝、护肝的作用,西药像腺苷蛋氨酸、还原型谷胱甘肽,这类药物都能够解毒、保护肝脏。
李蕴铷│北京中医药大学东直门医院
2019/06/23收听(40001)
保肝护肝的食物要因情况而定。如果是肝阴虚,也就是肝血虚,那么这种情况下就是滋阴养肝,主要是给予... 刘敏│北京中医药大学东直门医院 2019/11/21播放(70457)
保肝护肝的食物要因情况而定。如果是肝阴虚,也就是肝血虚,那么这种情况下就是滋阴养肝,主要是给予...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/11/21播放(70457)
"保护肝脏就是养成良好的生活习惯、保持健康的饮食习惯。首先不要过于劳累,劳逸结合,不熬夜,不上火,心情保持愉悦,选择适当的运动,饮食上要选择清淡饮食,多吃蔬菜、水果,少食辛辣、油腻、油炸、不易消化的食物,忌烟戒酒,低盐、低糖、低脂饮食。一定不要滥用药物,因为药物通过肝脏代谢,如果滥用药物会增加肝脏负担,一定要在医生的指导下用药。"
王微│辽源市中医院
2019/04/06收听(91543)
"保肝、护肝药种类很多,主要包括以下几种:1、甘草酸苷类的保肝药,比如甘草酸二铵、复方甘草酸苷,可以减轻肝脏的炎症。2、五味子之类的保肝药,这类保肝药可以保护肝细胞膜,降酶作用也比较强。3、水飞蓟素类的保肝药,这类保肝药作用相对比较弱,但是它的副作用比较小,而且有多方面的作用,包括保肝、抗纤维化等。4、减轻肝内自由基的保肝药,还原型的谷胱甘肽等都属于这一类。还有一些其它类型的保肝药,临床当中常用的是这么几种。"
2019/06/17收听(61086)
"护肝的中成药很多,包括护肝宁片、当飞利肝宁,还有垂盆草等,这些药物只能够保护肝细胞,降低转氨酶,但无法彻底治好肝炎。对于有肝炎的患者,建议明确肝炎的病因,如果是由于病毒性肝炎造成,需要进行积极的抗病毒治疗。如果是由于脂肪性肝病引起的肝功能异常,建议低脂饮食,配合运动。如果是由于药物导致的药物性肝损伤,必须停用所有可疑的药物,并且进行积极的保肝治疗。代谢性肝病以及自身免疫性肝病也会引起肝功能异常,这时建议明确病因,进行自身抗体或者代谢性疾病的排摸。如果明确是由于自身免疫性肝炎造成的肝损伤,需要口服免疫抑制药物来改善肝功能。"
2020/10/21收听(35851)
"临床上保肝、养肝、护肝的中成药有很多,主要根据具体病因而定,如病毒性、药物性,还是脂肪肝、自身免疫性疾病等原因引起的肝功能异常,可以应用常见的中成药,如护肝片,它是由柴胡、茵陈、板蓝根、五味子等药物组成,具有疏肝健脾、理气消食的功效,可以降低转氨酶,用于慢性肝炎,以及早期的肝硬化等。另外,中药如天晴甘美片口服,也就是甘草酸胺的提取物,有降低转氨酶、养肝、护肝的作用,临床上根据情况来使用,还有灵芝颗粒,以及柴胡疏肝丸、逍遥散等,也有疏肝理气的作用,从中医上讲也有一定的养肝、护肝作用。总之,要根据自己的情况,在专科医生指导下来选择使用。"
疏欣杨│中日友好医院
2021/03/04收听(11332)
"保肝、护肝的茶可以喝红茶、绿茶、枸杞茶、普洱茶、菊花茶等,具体可以根据自己的喜好选择合适的茶叶,主要是不要喝太浓的茶,以清淡的茶为主。因为茶叶中含有一些茶多酚、咖啡碱,具有一定的调脂、解毒的功能,能够降低血液粘稠度,减轻肝脏的负荷。平时养肝、护肝最主要的还是要靠减少肝脏的损伤,比如食物或者药物对肝脏的损害,如戒烟、戒酒,以及某些非必须使用的药物,因为大部分药物都是通过肝脏代谢,会对肝脏造成一定的损伤,这种情况下,非必须使用的药物尽量不要使用。"
2020/07/02收听(85000)
严格意义上来讲,不建议服用任何茶进行保肝、护肝的作用。对于肝脏,只要尽量维持规律的生活、饮食作... 李涛│北京大学人民医院 2023/04/03播放(52315)
严格意义上来讲,不建议服用任何茶进行保肝、护肝的作用。对于肝脏,只要尽量维持规律的生活、饮食作...
2023/04/03播放(52315)
" 保肝护肝药有以下几大类: 一、抗炎类,如甘草酸制剂、双环醇、水飞蓟素制剂等。 二、保护肝细胞膜,如多烯磷脂酰胆碱。 三、降低肝内脂质过氧化,如谷胱甘肽。 四、促进肝脏解毒能力,如硫普罗宁、谷胱甘肽等。 五、改善肝脏能量代谢,如门冬氨酸钾镁。 六、促进胆汁排泌、退黄作用的有门冬氨酸钾镁、腺苷蛋氨酸、熊去氧胆酸等。 七、支链氨基酸与芳香族氨基酸比例失衡的有门冬氨酸鸟氨酸。 八、促进肝细胞再生的如促肝细胞生长素等。"
俞晓芳│厦门中医院
2019/12/11收听(66063)
护肝最好的方法可以从肝病来着手,避免伤肝。如果没有病毒性肝炎家族史,预防乙肝最好的办法是注射乙... 张引强│中国中医科学院西苑医院 2019/08/24播放(58901)
护肝最好的方法可以从肝病来着手,避免伤肝。如果没有病毒性肝炎家族史,预防乙肝最好的办法是注射乙...
张引强│中国中医科学院西苑医院
2019/08/24播放(58901)
"护肝最好的方法就是调节情绪,不可否认情绪对于人体肝脏的危害是非常大的,它可以干扰胆汁的分泌以及其他消化液的分泌,同时对于肝经的调整,对于肝脏的疾病加重都是有一定影响。情绪的危害主要在于患者出现焦虑、抑郁等不良的情绪,可能是因为精神压力过大,或者不同程度的情绪应激所引起。临床上应该学会处事淡然,调整好心情,保持每天积极乐观的情绪,对于治疗肝病,对于保肝、护肝影响也是非常大的。在临床上患者情绪的调整,也可以配合家庭的支持,还有工作岗位的支持,社会的支持等,这样对于患者的身体进行综合的辅助治疗。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/29收听(56342)
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