新生儿入睡困难的原因分为生理性原因和病理性原因两大类。生理性的原因比如孩子没有吃饱，直接影响入睡情况，所以第一要检查孩子是否喂饱，在饥饿的时候孩子会出现哭闹、入睡困难。第二要注意孩子所处的环境温度，如果温度过热或者过冷，比如被子比较厚或薄，穿的衣服过多或过少，都会直接影响孩子的睡眠状态，引起入睡困难。第三就是要注意声音的嘈杂，如果环境过于嘈杂，或者有光刺激，也会造成孩子出现入睡困难。因为小孩子一直在母亲体内，刚到外界，对声音、光等刺激需要一个适应过程。
除了生理性的因素，还有一些孩子入睡困难可能与疾病有关，比如肠绞痛发作时会有明显腹胀、腹痛，也会影响入睡，要及时进行干预。还有些孩子维生素D缺乏引起的佝偻病，也会影响孩子的入睡情况。不同疾病所引起的入睡困难，要根据孩子的症状和体征进行判断。
