胳膊大臂疼是什么原因

2021-06-20 21:38播放 :

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胳膊大臂的疼痛的原因包括肩关节疾病、颈椎病、心脏疾病等,具体如下:

1、肩关节疾病:由于肩关节炎、肩峰撞击症、肩峰下滑囊炎、三角肌样滑囊炎、冻结肩等,造成胳膊疼痛,伴有肩关节活动受限,尤其在外展、外旋或者内旋、后伸时有所表现;

2、颈椎病:尤其是神经根型颈椎病,在整个活动时伴有上肢放射性疼痛;

3、其他:心脏疾病,如心绞痛、心肌梗死,胆囊炎、胸部肿瘤、胸膜炎症、肺炎等,造成胳膊放射性疼痛。牵涉性疼痛所造成的炎症,基本不伴有肩关节和肘关节活动受限,注意鉴别诊断。

患者根据查体所获得的体征,以及相应的影像学检查,才能得到正确诊断,并采取相应的治疗方法。大部分情况下胳膊大臂疼痛属于无菌性炎症,需要肩部理疗、热敷,在痛点进行膏药贴敷,起到活血化瘀的作用,也可以适当考虑口服非甾体类抗炎药物,可以起到较好的缓解疼痛以及消炎的作用,建议患者综合查体、全面诊断,才能得到正确的治疗方案。

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怎么瘦胳膊大臂和肩膀

"如果胳膊和肩膀、大腿或者大臂是由于肥胖引起过度的脂肪沉积,最有效的方式是在减肥的基础上采取调整运动方式,结合安全有效的某些局部专科处理来达到这种效果。如果是由于长期的用力,造成局部肌肉过度的发达,引起的胳膊、肩膀、大臂明显增粗,更主要的是在专业人员的指导下调整运动方式。肥胖是最常见的原因,如果是在减肥时,最关键的基础就首先要评估肥胖的程度以及相关的代谢异常,同时医生可能会针对关注的胳膊、肩膀、大腿是否是肌肉还是肥胖脂肪沉积有一个评估。在这基础上要采取对于肥胖来说最关键的医学营养,因为如果不注意饮食,摄入的热量过多,即使运动消耗热量也很难达到减重、减肥的作用。饮食注意合理、均衡营养,营养科医生会有相关的一些方案,定期评估这种效果。另外,瘦胳膊、肩膀、大臂,良好的运动方式,一个是有专业人员来指导。另外,建议慢跑、做太极、瑜伽或者是游泳都能起到比较好的瘦前臂、胳膊和肩膀的作用。另外,对于局部的治疗,像某些注射或者是吸脂疗法通常不建议,因为可能会对身体产生不良的影响,对局部也可能造成损伤。无论是减胳膊、肩膀还有大臂,都是在通过评估什么原因,如果是肥胖引起的,首先要控制体重,在这基础上结合适当的运动和饮食,饮食是基础。"

语音时长02:37''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/04/07收听(93467)

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