河北医科大学第三医院
骨科创伤急救中心
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腿摔肿了出现淤青，消肿的方法有以下几点：
1、冷敷：在72小时内进行冷敷，72小时后就可以进行热敷，有活血化瘀的作用。在72小时内可用冰袋放在损伤部位，每天4-5次，每次15-20分钟，但要注意不要产生冻伤，冷敷后毛细血管收缩，可减少水肿；
2、休息：在急性期要注意休息，可以减少肌肉收缩，进一步防止毛细血管出血；
3、抬高患肢：有助于消肿，抬高患肢的角度不需要很高，要高于心脏的水平，平躺时可以抬高患肢20度；
4、局部加压：可以穿弹力袜或用弹力绷带进行加压，也是很好的消肿的办法；
5、中药治疗：72小时后可以进行活血化瘀的治疗，比如中药外敷，也可以内敷。
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"在临床上病人摔倒后导致局部有淤青现象，主要是受到外力后伤及局部的肌肉、血管等组织，在局部内出现出血渗出到皮下就可以有淤青表现。首先，要嘱咐病人禁止活动，在淤青部位可以外敷金黄膏或者扶他林软膏，可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用。另外，在受伤部位还可以采用热敷处理，可以进行红外线治疗仪治疗、中低频电疗或者采用常规的骨科洗药给予受伤部位进行熏洗浸泡，可以使局部的血液循环加速，能够使局部的出血，尽快得到吸收就能够快速的消除肿胀，而且还能够缓解疼痛。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/19收听(61748)
腿受外伤后，局部会出血、渗出，渗出后肌肉表面肿胀，通常处理如下：1、通常需要休息... 杨济洲│北京中医药大学东直门医院 2021/03/11播放(70927)
腿受外伤后，局部会出血、渗出，渗出后肌肉表面肿胀，通常处理如下：
1、通常需要休息...
杨济洲│北京中医药大学东直门医院
2021/03/11播放(70927)
腿撞伤之后，在急性期可以通过冷敷，减轻肿胀和淤青，一般通过冷敷可以使受损的微小血管痉挛，避免其... 纪泉│北京医院 2021/03/31播放(52377)
腿撞伤之后，在急性期可以通过冷敷，减轻肿胀和淤青，一般通过冷敷可以使受损的微小血管痉挛，避免其...
纪泉│北京医院
2021/03/31播放(52377)
"鼻子摔肿，还出现淤青。首先可以用冰袋进行冷敷来局部的消肿，还可以口服肿痛安胶囊，建议患者到医院去行鼻部CT检查，明确患者的鼻骨有没有骨折。如果患者鼻梁歪斜明显，可以在积极的抗炎消肿之后考虑行鼻骨骨折复位手术，该手术一般是在全麻下进行。其次摔伤之后的第二天，一般用温热的毛巾进行热敷鼻子，这样能够有效地促进淤血吸收。在此期间，患者一定不要用力的去擤鼻子，如果有骨折，这样会加重患者外形的改变。另外患者也可以口服几天的抗生素进行消炎，一般3-5天就可以，比较常用的包括头孢丙烯胶，或者是头孢地尼分散片，有效的促进鼻腔黏膜消肿。"
刘滢│北部战区总医院
2019/05/10收听(99010)
下肢外伤之后，导致了局部的肿胀，消肿的办法：在急性期受伤的72小时之内，可以采取冷敷或者冰敷的办法，即应用冰块，外面用毛巾包裹敷于创面，在急性期有明显的减少局部血液循环、消肿以及止痛的作用，但是要注意避免局部冻伤。另外，应该将患侧的肢体抬高，在一定程度上也能够促进静脉血液回流，减轻肿胀。同时外伤之后局部有炎症反应、软组织的扭挫伤，在急性期也可以口服抗炎的药物，常用的是头孢类的或者大环内酯类的消炎药。另外外伤之后，由于血管内膜的损伤，导致的局部静脉血栓的形成，在这种情况下诊断明确，应该系统的抗凝治疗，能够很快的消肿。
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/11/05收听(27931)
对于腿摔伤后导致的肿胀，最快的消肿方法是遵循RICE原则，具体如下：1、休息：即... 黄术│湖南省人民医院 2021/04/30播放(57111)
对于腿摔伤后导致的肿胀，最快的消肿方法是遵循RICE原则，具体如下：
1、休息：即...
黄术│湖南省人民医院
2021/04/30播放(57111)
"如果摔倒之后出现腿肿的现象，在刚发现腿肿的时候可以采取冰敷的方式，找冰袋或冰的矿泉水瓶，拿毛巾蘸冰水或冷水敷在腿上，可以缓解毛细血管的出血。5分钟之后再换冰敷的工具敷在腿上，过一段时间腿部的肿胀应该会得到一定的缓解。24小时之后可以换成热敷的方式，促进局部的血液循环消除肿胀。也可以去药店买云南白药喷雾剂的喷在腿上，对治疗腿肿也有很好的效果，或者在医生的指导下，使用红花油类的药物涂抹在腿上，对消除肿胀也有一定的帮助。"
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/09/13收听(28387)
摔瘀青了，第一时间要判断相应的部位有没有骨折。如果没有骨折，或者在医院拍X光片显示没有骨折，通... 李力卓│首都医科大学宣武医院 2023/04/14播放(55736)
摔瘀青了，第一时间要判断相应的部位有没有骨折。如果没有骨折，或者在医院拍X光片显示没有骨折，通...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/04/14播放(55736)
摔伤之后身上局部出现肿胀与淤青，属于外伤以后局部的皮下淤血以及软组织损伤、水肿所致。目前可以进... 吴雁│海南省人民医院 2020/03/20播放(77376)
摔伤之后身上局部出现肿胀与淤青，属于外伤以后局部的皮下淤血以及软组织损伤、水肿所致。目前可以进...
吴雁│海南省人民医院
2020/03/20播放(77376)
日常生活中身体表面受到钝性击伤容易出现局部的淤青或淤斑，淤青的出现是由于致伤因子导致受伤部位的毛细血管破裂、出血，由于出血后没有明显的外口可以排出，血液积攒在皮肤之下，在表面上看来就是局部的淤斑、红肿。在受伤早期可以通过用冷敷的办法，促进毛细血管的收缩以减少出血。受伤48小时之后可以用热敷来加速局部的血液循环，促进血液的吸收以及水肿的消退，所以在受伤早和晚期，通过不同的冷敷或热敷就足以提供清除淤斑的必要条件。所谓的用鸡蛋来消除或加速康复并没有明显的益处，其效果通过冰袋或热水袋就完全足以替代。故此，鸡蛋用于去淤青是没有必要的。
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/10收听(83764)
如果患者刚刚撞伤，通常以冷敷为主，可用冰块或冰冷的制剂涂在局部，降温的同时可减少局部毛细血管出... 阎钧│上海市第六人民医院 2021/06/07播放(59968)
如果患者刚刚撞伤，通常以冷敷为主，可用冰块或冰冷的制剂涂在局部，降温的同时可减少局部毛细血管出...
阎钧│上海市第六人民医院
2021/06/07播放(59968)
"装上之后出现肿胀、淤青、淤血，都是比较常见的现象。创伤之后首先要观察有没有伤到骨头，如果只是单纯的皮肤的撞伤，只需要在局部立即进行湿敷。使用云南白药喷雾剂进行喷敷，可以有效的消肿止痛，云南白药一般药店都可以买到。24小时之后可以采用局部热敷，用热的湿毛巾在撞伤的部位敷20分钟到半小时左右，一般一周左右淤青可以自行消退。如果撞伤的部位持续的疼痛、肿胀，建议立刻到医院进行相关的检查，以免出现严重的淤血或者里面严重组织挫伤的情况。"
2019/07/29收听(56128)
"撞伤如何消肿、去淤青，撞伤以后首先应该先冷敷，一般在刚受伤之后的2-3天之内先做冷敷，或者1-2天之内。冷敷让受伤的局部软组织的这些破裂的血管收缩，别让它在局部再继续的出血导致肿胀。过了2-3天之后里边的出血就比较稳定，不会再有新的出血，这时候实际上应该热敷加快局部的血液循环，帮助把这里边的淤血，这些坏死的组织来代谢、吸收掉。当然这时候还可以外用消炎止疼的药膏，贴一些膏药，喷一些药水，可以吃活血通络、消肿的西药和中药。其实对于消肿、去淤青，有些中药效果还是不错的，像三七、云南白药等等，这类药对于消肿、去淤青还是有一定效果的。其他的可以局部做理疗，比如烤烤电、激光、微波、频谱仪等都可以帮助去淤青。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/11收听(89986)
消肿、去淤青可通过自身血液循环自然消退，特殊处理方法具体如下：1、受伤早期应用冰... 曹广│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/05/11播放(99346)
消肿、去淤青可通过自身血液循环自然消退，特殊处理方法具体如下：
1、受伤早期应用冰...
2021/05/11播放(99346)
依据患者被撞伤的严重程度不同，可以采取不同的方法进行局部淤血和肿胀的消退，具体如下：<...
依据患者被撞伤的严重程度不同，可以采取不同的方法进行局部淤血和肿胀的消退，具体如下：
温暖│湖北省中西医结合医院
2021/05/11播放(82370)
"患者摔伤后出现局部淤青、肿痛，一般依据严重程度不同可采取不同的处理方法：一、如果摔伤处没有出现骨折，仅伴有轻度的软组织损伤而造成的淤青和肿痛，患者可通过口服肿痛安、双氯芬酸钠胶囊，外涂活血化瘀膏、扶他林软膏等药物减轻局部疼痛、改善血液循环，避免过度活动造成局部软组织损伤加重。大部分患者在5-7天后摔伤处的淤青和肿胀可自行吸收，对人体不会造成严重影响。二、如果患者摔伤处合并有局部骨折或血肿形成，出现了淤青、肿痛，不能单纯使用药物治疗，需要完善局部的X线或CT检查，必要时行手清除血肿、骨折内固定，结合镇痛、消水肿等支持治疗可较快缓解淤青、肿痛的症状。"
2019/09/02收听(88118)
"腿摔青了一般要依据腿受伤的程度不同，采取不同的处理措施。一、如果腿部摔青，仅伴有局部皮肤及皮下等软组织损伤，可尽快给予冰敷，有效地促进毛细血管收缩、减少组织渗出。24小时后，局部采用艾灸条熏蒸，可促进局部炎症和水肿消退。二、如果腿部摔伤除了淤青，还伴有关节或韧带的损伤。此时，患者的肿胀和疼痛单纯采用局部冰敷，并不能够完全缓解。常伴有关节的畸形和活动异常，症状严重者甚至伴有局部血肿的形成。建议患者尽快到医院完善局部的X线或CT检查，评估受损的情况后，决定是否需要行手术治疗或外固定治疗。"
2019/07/17收听(36091)
外伤以后把腿摔伤，表现为局部淤青，考虑是皮下组织的毛细血管破裂，出血、渗血所导致的，还会表现为局部的肿胀，患者也会出现疼痛。在受伤急性期可以选择冰敷的方法，同时需要将肢体抬高，促进静脉血液回流，在伤后的72小时之内，应用冰块用毛巾包裹之后，敷于受伤的部位，能够明显的消肿，也有辅助止痛的作用。也可以配合口服抗炎的药物，应用头孢羟氨苄片或者口服罗红霉素分散片，在治疗期间注意不能负重，避免过度的活动或者行走，因为会导致下肢肿胀的加重。必要时也可以选择穿戴压力袜或者应用弹力绷带进行局部加压包扎，也能减轻病人疼痛以及不适的病情。注意定期进行复查，必要时进行X线片检查。
2019/06/05收听(62301)
"摔淤青了，在24小时之内是采取冷敷的方式。摔伤之后出现的淤青是由于局部软组织出现损伤导致，急性时期选择冷敷可以缓解疼痛，也可以预防肿胀的范围增大。并且冷敷可以帮助血管收缩，减少局部出血以及组织液的渗出，避免加重肿胀。由于冷敷可以降低神经的敏感度，这样可以减轻疼痛。24小时之后摔伤情况稳定，可以采取热敷的方式，主要促进血液循环，有助于局部组织肿胀的消失，起到活血化瘀的效果。一般遇到急性摔伤是先冷敷，再进行热敷，避免错误的方式加重病情的严重，导致淤青肿胀更加严重，也会拉长恢复时间。要是长时间的淤青肿胀没有消失，还要坚持查凝血功能以及软骨组织是否受到损伤，采取针对性的治疗方式，才可以恢复正常，缓解淤青肿胀。"
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2020/05/07收听(19882)
"腿部淤青说明皮下出现了出血的情况，可以通过以下几个方法来进行缓解：1、在出现淤青的24小时之内可以用毛巾包裹冰袋来进行冰敷，通过冰敷来收缩局部的毛细血管，从而抑制出血的情况，减少淤青的面积，也能起到一定镇痛的作用。2、在超过24小时之后可以用毛巾蘸温水进行局部的热敷，通过加速局部的血液循环来促进人体对淤血的吸收。3、可以口服活血化瘀的药物，比如云南白药等，也可以口服消炎的药物，像头孢类的抗生素。4、在皮肤表面没有破损的情况下还可以用药酒进行按摩，也能起到活血化瘀的效果。"
2019/09/24收听(82778)
中日医院 施爱群
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