首都医科大学附属北京世纪坛医院
疼痛科
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筋膜枪不适合用于腰部治疗腰椎间盘突出症，其治疗过程中，会产生肌肉震动、局部组织震动。若在腰背部使用不当，有可能加重椎间盘突出的症状及程度，无法达到治疗效果。所以筋膜枪对于腰椎间盘突出症的患者不太适合，尤其是在腰背部使用筋膜枪。
腰椎间盘突出症患者，筋膜枪可以应用于浅表部位，如四肢、肌肉、臀部肌肉、下肢肌肉，但不适合腰部使用，有可能加重椎间盘突出的症状及程度，不适合治疗腰椎间盘突出症。
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"筋膜枪对腰椎间盘突出来说具有一定作用，但是作用有限。筋膜枪也称深层肌筋膜冲击仪，是一种软组织康复工具，通过高频率冲击放松身体的软组织。腰椎间盘突出的患者，由于(腰)椎间盘突出刺激压迫马尾神经、神经根等组织，会导致出现腰痛、腿痛的症状，腰背部的肌肉会出现筋挛、紧张的状态。通过筋膜枪的冲击治疗，可以缓解腰背部肌肉筋膜的紧张状态，对于(腰)椎间盘突出患者的治疗有一定作用，但是作用有限。(腰)椎间盘突出的患者可以采取筋膜枪治疗，同时要配合其他疗法，才能取得更好的疗效，比如说可以口服非甾体类消炎止痛药，活血化瘀、通络止痛的中成药，还包括腰椎牵引，还有一些理疗，像热敷、按摩、针灸、推拿等一些方法，对于缓解症状均有良好的治疗效果。"
王清玉│福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院
2021/08/24收听(95892)
筋膜枪对腰椎间盘突出没有作用，因为椎间盘离皮肤至少有10-15cm的距离，所以不能通过筋膜枪的... 王乃国│山东省立医院 2021/07/19播放(84075)
筋膜枪对腰椎间盘突出没有作用，因为椎间盘离皮肤至少有10-15cm的距离，所以不能通过筋膜枪的...
王乃国│山东省立医院
2021/07/19播放(84075)
腰椎间盘突出症，通常患者会产生腰痛的症状，腰痛以后有多种治疗方法，如缓解局部肌肉疼痛，患者可以... 富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2023/04/18播放(75379)
腰椎间盘突出症，通常患者会产生腰痛的症状，腰痛以后有多种治疗方法，如缓解局部肌肉疼痛，患者可以...
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/04/18播放(75379)
筋膜枪一般情况下可以每天使用，尤其是对于每天都坚持健身运动的人群，而对于偶尔运动人群，则并不需... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2022/01/14播放(77190)
筋膜枪一般情况下可以每天使用，尤其是对于每天都坚持健身运动的人群，而对于偶尔运动人群，则并不需...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2022/01/14播放(77190)
筋膜枪这个器械不能减肥。筋膜枪就是通过机械高频或者不同频率的震动，来放松比较紧绷的肌肉，是在人... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/16播放(50854)
筋膜枪这个器械不能减肥。筋膜枪就是通过机械高频或者不同频率的震动，来放松比较紧绷的肌肉，是在人...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/16播放(50854)
肌肉筋膜枪作为近年兴起治疗手段，对于轻度肩周炎患者可选择，有一定改善疼痛及肩关节活动度效果。而... 高福强│中日友好医院 2021/08/25播放(60886)
肌肉筋膜枪作为近年兴起治疗手段，对于轻度肩周炎患者可选择，有一定改善疼痛及肩关节活动度效果。而...
高福强│中日友好医院
2021/08/25播放(60886)
"肌肉筋膜枪可以作为治疗肩周炎的辅助手段，在肩周炎疼痛、酸胀的区域，使用肌肉筋膜枪可以缓解局部症状、消除炎症、松弛痉挛的肌肉，但是局部筋膜枪并不能作为治疗肩周炎的唯一手段，一定要配合使用常规的非甾体类消炎药和适度功能锻炼。患者使用非甾体类消炎药，可以在功能锻炼期间最大限度地缓解局部疼痛、减轻炎症，可以促进功能锻炼的进行。在功能锻炼期间，可以进行肩关节全幅度的活动，包括肩关节的外展、内收、前伸、后屈、内旋、外旋，这样的才可以避免后期肩关节囊发生挛缩，肩关节周围发生粘连，可以避免后期关节功能的严重受限。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/07/07收听(40048)
"筋膜按摩枪的效果往往不太理想，因为筋膜按摩枪频率都设置定死，不可以按照每一个病人具体需求来达到精确的调节，所以筋膜按摩枪要是用的不当，可能会引起局部筋膜和肌肉的损伤，引起症状的加重。建议有腰背部肌肉劳损或者腰背部筋膜炎的患者，如果需要进行推拿、按摩，尽量要到医院针灸推拿科进行，要让专业针灸推拿科医师进行人工推拿、按摩，较少的几率会引起局部按摩损伤。某些情况下，比如腰椎间盘突出的情况下，按摩前还要进行影像学检查，明确安全后才可以进行按摩。"
2021/01/14收听(92563)
筋膜枪对筋膜炎有一定的作用，会促进筋膜炎好转，筋膜枪又叫做深层肌肉筋膜高频振动仪，可以在电流的... 李力卓│首都医科大学宣武医院 2021/08/14播放(94465)
筋膜枪对筋膜炎有一定的作用，会促进筋膜炎好转，筋膜枪又叫做深层肌肉筋膜高频振动仪，可以在电流的...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2021/08/14播放(94465)
筋膜枪对于缓解腰肌劳损症状、舒缓腰肌劳损肌肉有一定作用。腰肌劳损主要为腰背部肌肉表面筋膜，因外... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2021/09/15播放(79723)
筋膜枪对于缓解腰肌劳损症状、舒缓腰肌劳损肌肉有一定作用。腰肌劳损主要为腰背部肌肉表面筋膜，因外...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/09/15播放(79723)
当患者使用筋膜枪进行治疗时，皮肤出现瘙痒症状较为常见，常见分析如下：1、筋膜枪主... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2022/02/22播放(91343)
当患者使用筋膜枪进行治疗时，皮肤出现瘙痒症状较为常见，常见分析如下：
1、筋膜枪主...
2022/02/22播放(91343)
筋膜枪是不能够瘦小腿的。筋膜枪只是通过不同频率的震动来放松肌肉的，但是有的人会发现，用了筋膜枪... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/16播放(64716)
筋膜枪是不能够瘦小腿的。筋膜枪只是通过不同频率的震动来放松肌肉的，但是有的人会发现，用了筋膜枪...
2023/05/16播放(64716)
"筋膜枪对治疗腰肌劳损有作用，要了解筋膜枪治疗的作用原理。筋膜枪是通过一定频率和强度的震动摆头，模拟对肌肉和韧带组织的按摩，从而达到对肌肉组织和韧带的松解作用。对于腰肌劳损的患者来说，腰部肌肉受伤以后，周围的肌群会产生疼痛和痉挛，周围的肌肉组织会产生保护性僵直，使用一定频率和强度的筋膜枪进行按摩治疗，可以有效的松解僵硬的肌肉组织和韧带组织，促进局部的血液循环，使受伤的腰肌得到治疗。当然，建议在使用筋膜枪治疗以后，还是必须要佩戴护腰保护腰部，防止再次受伤。"
刘波│贵阳市第一人民医院
2021/07/16收听(72723)
筋膜枪是一种深部软组织放松理疗的仪器，通过高频率震动，在体表作用到深部肌肉筋膜。对运动损伤、疲... 张道俭│北京大学第一医院 2021/03/29播放(92326)
筋膜枪是一种深部软组织放松理疗的仪器，通过高频率震动，在体表作用到深部肌肉筋膜。对运动损伤、疲...
张道俭│北京大学第一医院
2021/03/29播放(92326)
筋膜枪对于治疗肩周炎粘连有一定的效果，但是不可作为治疗肩周炎的特效治疗方法。筋膜枪是深部组织的... 张道俭│北京大学第一医院 2021/03/25播放(71172)
筋膜枪对于治疗肩周炎粘连有一定的效果，但是不可作为治疗肩周炎的特效治疗方法。筋膜枪是深部组织的...
2021/03/25播放(71172)
"筋膜枪对颈椎病患者疼痛症状的改善有一定治疗作用，筋膜枪可以发挥连续振动的作用，使颈椎周围紧张的肌肉、韧带得到改善，从而加快组织代谢，促进局部的血液循环，缓解颈椎病引起的疼痛症状。筋膜枪不能缓解上肢的放射性疼痛，由于筋膜枪只能改善局部肌肉等软组织的血液循环，以减轻疼痛，但不能使颈椎生理曲度完全恢复。因此，如果患者有上肢放射性疼痛时，使用筋膜枪效果有限。筋膜枪主要对于颈椎病早期患者效果明显，能够缓解颈部疲劳、颈部疼痛。如果使用筋膜枪对肩背部肌肉进行治疗，还可以促进肩胛骨和肩关节的活动，所以筋膜枪的治疗效果比较有限。"
2021/07/14收听(25460)
"筋膜枪对于治疗肩周炎粘连，只能起到一定的治疗效果。筋膜枪的功能是指一定震动频率的按摩器，在局部做振动按摩。筋膜枪对肌肉劳损、背部肌筋膜炎、关节腱鞘炎等局部无菌性炎症的效果会比较好，但是长期作用于肩周炎的肌肉和周围的韧带，如果振动幅度过重，使用时间过长，会加重肩关节周围组织的出血和水肿，从而起到相反的作用。总而言之，只有合理、有度的使用筋膜枪，才能对肩周炎起到辅助治疗的作用，更提倡的是患者采用主动活动的办法治疗肩周炎，改善肩部粘连的情况。"
2021/07/13收听(81114)
"筋膜拉伤属于软组织损伤，治疗上主要是局部用药和理疗。首先，局部需要休息，暂时避免拉伤部位用力，不然可能造成反复的损伤。其次，筋膜拉伤24小时以内可以选择冰敷，起到消肿止痛的作用；24小时以后可以选择热敷，可以起到活血化瘀的作用。另外，局部可以喷洒云南白药气雾剂；还有贴膏药，比如消痛贴膏等。不严重的筋膜拉伤，经过休息和理疗3-5天可以明显缓解。如果是局部肿胀明显，注意筋膜拉伤可能合并血肿，必要时完善局部彩超检查。如果是拉伤较为严重，恢复的时间会比较长，可能需要3-4周以上，注意避免过早用力，造成反复的损伤。"
陈安富│内江市第一人民医院
2019/04/17收听(95826)
筋膜受损常常是见于慢性的筋膜炎，多见的是腰背部筋膜炎和臀部的筋膜炎。常由于长时间伏案工作，低头玩手机，经常弯腰做家务、劳作的人群当中，比如说IT行业工作者、家政行业工作者、出租车司机，都会有慢性的腰背部筋膜炎和臀肌筋膜炎。治疗上主要是要避免以上所有的不良生活习惯和不良的工作习惯，久坐的时候，每坐一小时要起来做做腰部的伸展运动。另外，还可以用一些消炎、去痛的药物，包括塞来昔布镇痛，可以用盐酸乙哌立松片松弛肌肉，局部可以热敷。
2020/09/21收听(74537)
"筋膜拉伤可进行外敷、药物治疗、物理治疗，具体如下：1、拉伤早期可进行冰块外敷，可用冰块、冰冻矿泉水外包毛巾对伤处进行冷敷，可起到局部止血、止痛、消肿作用；2、喷云南白药喷雾剂，对于局部止血也有一定的好处；3、急性期过去之后可口服药物，比如口服美洛昔康、洛索洛芬钠片、塞来昔布片等消炎止痛的药物，还可以口服大七厘胶囊、盘龙七片等活血化瘀的药物，可以快速消肿，消除淤血、，并可通经、活络、止痛；4、局部物理治疗，对筋膜拉伤的恢复有一定促进作用。"
常克武│七台河市人民医院
2019/05/29收听(25633)
北医三院 王雪梅
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