牙龈如果发炎、肿痛要想止痛，首先要找到导致患者牙龈发炎、肿痛的病因。一般是由于患者牙龈炎所导致，以及牙周炎，对于这类疾病应该及时进行相应的冠周冲洗上药。
必要时，待炎症控制以后进行全口洁治，如龈上洁治、龈下洁治、根面平整等。像口内的牙结石、牙菌斑以及食物嵌塞这些导致其炎症发生的因子，进行彻底清理、清洗去除就可以及时的将炎症控制，可以将肿痛得以相应的控制和改善。
如果是由于牙髓炎或根尖周炎而引起的牙龈发炎、肿痛，应该及时进行根管治疗术，将患者牙髓腔、根管内的炎症组织，以及相关导致疼痛的病因进行及时的去除、控制，并进行相应的消炎。
可以较快的将牙龈发炎、肿痛的问题改善，并且可以给予相应的抗炎、对症支持治疗，如口服消炎药，或注射消炎针剂等，可以及时止痛。
