中日友好医院
心脏内科
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血压高的患者可以喝鸡汤，但是注意少喝，避免过量。而且在熬鸡汤时要避免浓度过高，否则胆固醇含量会比较高，不适合高血压的患者喝，避免干扰血脂代谢。而血脂与高血压的关系比较密切，会促进高血压动脉硬化的进程，因此要尽量避免能够引起血脂升高的饮食。
如果鸡汤浓度过高，饱和胆固醇、饱和脂肪酸的含量会比较高，所以不适合高血压患者喝。如果高血压与高血脂并存，患者容易得心脑血管病，包括短暂性脑缺血发作、脑梗塞、冠心病、心绞痛、心肌梗死等。
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"血压增高的患者是可以喝鸡汤的，因为鸡汤中含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，可以增强机体的免疫能力，并且有强身壮体的作用，而且还能促进生长发育，给人体提供热量。并且高血压的患者吃禽肉类的食品，对于高血压是有好处的。鸡肉去皮后脂肪量偏低，是一种低脂的饮食，对高血压是有好处的。但是，鸡汤也不适合高血压患者饮用过多，因为鸡汤内含钠量比较高，饮用过多钠离子，负荷过重不利于血压的降低。"
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/11/06收听(97407)
血压高的人可以喝鸡汤，但是不要多喝。血压高的人如果不缺乏营养，从营养补充角度讲，没有必要喝鸡汤... 张妮│北京医院 2023/03/20播放(50384)
血压高的人可以喝鸡汤，但是不要多喝。血压高的人如果不缺乏营养，从营养补充角度讲，没有必要喝鸡汤...
张妮│北京医院
2023/03/20播放(50384)
"血压高患者可以适当的喝鸡汤，但是不能大量。鸡汤脂质成分高，在鸡汤中往往会加入一些调味品，比如盐、味精等等，往往会加重盐分的负担，而血压高与高盐、高脂饮食密切相关，所以血压高的患者如果喝鸡汤，需要注意低盐饮食。另外，对于血压高的患者要注意生活方式的改善，比如低盐、低脂饮食，适当的运动，坚持服用长效的控制血压药物控制血压，以降低心脑血管事件的发生率。对于鸡汤来说，要注意烹饪的方法，适当的少加调味品。另外，可以把鸡汤表面的油脂成分去掉，这样既能保证营养，又不至于增加血压升高的风险。"
刘涛│武汉市第四医院
2020/08/24收听(36015)
建议轻症的脂肪肝病人可以喝少量鸡汤，影响不大，如果是严重的脂肪肝，建议不能长期大量的喝鸡汤。因为在煲鸡汤的时候汤的成分里面含有了各种各样的脂肪，和溶解的维生素以及一些少量的蛋白质。这些成分溶解在汤里，对于比较严重的，或者长期喝鸡汤的一些脂肪肝患者，很容易把鸡汤中的脂肪吸收，会进一步促进血脂、血胆固醇的升高，从而造成脂肪在肝中的积聚，会使血管内膜沉积和引发冠状动脉硬化等其它疾病。会加重脂肪肝的形成，所以不建议有严重脂肪肝的人喝鸡汤。轻症脂肪肝喝少量的鸡汤是没有问题，平素还是尽量以清淡饮食为主，多进行体育锻炼、多吃蔬菜。
赵严│上海市第十人民医院
2020/03/17收听(17268)
血压高的人喝什么茶不能一概而论。因为茶有两个概念：一、指具体的茶饮品，包括红茶、绿茶、砖茶。二、把中药制成粗颗粒泡水代茶饮。就茶饮品来说，高血压可以喝任意一种茶品，长期喝茶有降血脂、软化血管的作用，睡前喝茶可以提高睡眠质量，对于血压的调整都有一定促进作用。茶饮品虽有上述好处，但是不能喝浓茶，因为浓茶会加快高血压患者的心率，心率加快会增加心脏的负担，还可能导致失眠，会导致血压升高，对高血压患者起到不利影响。很多中药有降血压或化瘀作用，如果制成粗颗粒泡水代茶饮，除了降血压还可以纠正降压药产生的副作用，常用的降压中药有钩藤、决明子、天麻，尤其天麻对高血压、头晕有良好的效果。
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/04/28收听(48888)
"高血压的患者在饮料的选择上主要还是免糖或者低糖，因此可以喝的是绿茶。茶饮料都是可以的，可以自己泡或者是买那种没有能量的茶饮料。另外也可以喝咖啡，喝咖啡的时候要根据自身的情况，有些人喝咖啡会心慌，不建议喝。如果喝了咖啡并没有心慌、手抖症状，也可以喝一定的咖啡，咖啡整体来说对心脏是有一定保护作用的。高血压的患者在饮食方面实际上主要要求低盐和低脂，很多的血压高的患者伴有血糖代谢的异常。虽然高血压的有一些部分病人还没有到糖尿病的诊断标准，但是如果细查，大概有2\/3的人糖代谢是不正常的。所以这种情况下，平时在饮食中也是注重尽量低糖或者是免糖饮食，可能会更安全一些。"
2020/08/12收听(18502)
"血压高的患者可以喝蛋白粉，但是血压高的患者应该正规口服降压药物，把血压波动的正常范围，并且注意低盐、低脂饮食，限制盐的摄入，应该做到每日6g以下，少吃脂肪，特别是动物脂肪及动物内脏。应该增加日常的活动，例如骑自行车、打太极等，控制体重、避免过度兴奋、保持安静的环境、愉悦的心情、注意休息，不能使血压波动太大，波动太大可能会引起高血压并发症的发生，例如急性脑梗死、急性心肌梗死、急性肾功能不全、心力衰竭等的发生。建议高血压患者在口服药物的基础上，定期复查血脂、肝肾功能、电解质、血糖及心脏彩超、颈部血管彩超，评价高血压患者动脉情况，预防高血压并发症的发生。"
张国强│山西中医药大学附属医院
2020/01/03收听(33180)
"喝酒以后对血压短时间之内有降低作用，所以少量饮酒对高血压来说没有关系。大量饮酒是高血压的诱发因素之一，所谓大量饮酒是指每天喝一斤以上的啤酒，200mL以上的葡萄酒，或者是三两以上的白酒。高血压的治疗提倡限制饮酒，并不是禁酒，而是戒烟限酒，吸烟一点好处没有，最好戒掉，酒提倡限制。高血压的患者可以喝葡萄酒，但是量要少，最好每天控制在100-200mL以下，对血压来说不会有太大的影响。"
孙东升│浙江省人民医院
2021/04/12收听(20315)
"血压增高的人尽量不要喝酒，酒精可以引起血压增高，并且长期大量酗酒可以造成血压难以控制，葡萄酒也尽量少喝。血压增高时，这样的病人如果长期饮酒，可以发现血压难以控制，而且会加重病人出现动脉粥样硬化的发生和发展，会引起高血压的并发症，如心、脑、肾、眼底的并发症，可以造成心脏的冠心病、冠状动脉粥样硬化的发生，而且长期的高血压导致肾脏损害，出现肾功能不全等，而且还可以出现脑部血管异常病变，造成脑梗死、脑出血的可能性。所以，高血压的患者是不可以喝酒的。"
2020/10/30收听(73802)
"血压高的人是可以喝黄芪的，黄芪味甘、性微温、归肝、脾、肺肾经，具有补气固表、利水退肿、抗疮生肌的功效。黄芪中含有黄芪多糖、氨基酸、黄芪皂苷，还有维生素和硒、钴、硅等微量元素，能增强机体的免疫功能。对于血压有辅助降压的功效，有利尿、抗衰老、保肝的作用。黄芪皂苷水溶性好，活性强，对于改善微循环、扩张血管、增强心肌的血流量具有良好的作用。所以，对于血压高合并动脉硬化的人都可以喝黄芪。"
2020/11/16收听(83935)
"诊断高血压，要注意高血压是一个慢性的疾病，因此需要长期的自我监测，长期进行规范的药物治疗，配合长期的随诊，才能达到更好的治疗效果。高血压是一种慢性的动脉硬化性疾病，它对人体的损害大致分为两种类型：一种类型是长年累月的进展，由于血压持续升高和冲击，对心脏、肾脏、大脑，甚至全身的大血管系统，这种靶器官的长期损害，导致动脉硬化的加速，导致功能逐渐的减退和老化。另一种是由于血压突发的或者是持续波动，像潮水一样的冲击，使上述所说的心脏、大脑、肾脏这些重要的器官，发生急性的并发症，包括急性心肌梗死、急性脑出血、急性脑梗塞这样的情况。这种急性的并发症，由于机体不能很好去适应和耐受，没有适应的阶段，可能会引起更严重的后果。所以血压升高的患者要做到规范的服用药物，规律的生活方式，要定期测量血压，避免慢性的进展还有急性的加剧，对生命有影响的后果出现。"
陈强│中国人民解放军总医院第一附属医院
2020/03/31收听(17333)
藏红花的功效是活血化瘀、开瘀散结，高血压的病人可以服用藏红花，但是需要监测血压，在医生的指导下进行应用。因为凡是具有活血化瘀药物作用的中药，在服用的过程当中都有可能出现出血的风险。出血最常见的在临床当中不乏眼底出血以及脑出血，还有一部分病人会出现皮肤的紫斑、瘀点，所以，服用活血化瘀类的药物，包括藏红花在内，在血压高的过程当中，应该在医生的指导下，必要时监测凝血以及血小板的功能和数量。藏红花在临床上主要治疗忧思、气结、胸脘的痞闷，还能治疗吐血、伤寒，以及心中惊恐不安和精神恍惚，在妇科方面还能治疗闭经以及产后由淤血引起的腹痛，在外科方面还能治疗各种跌打损伤引起的肿痛。
赵志成│黑龙江省康复医院
2020/09/11收听(85172)
"血压高的人可以喝核桃奶。高血压的患者实际上在饮食方面，并没有绝对禁忌症，只是有饮食方面的建议。首先最主要的是低盐饮食，高血压病人一般来讲，建议每天盐的摄入量不要超过六克。因为亚洲人群，尤其是中国北方人群的高血压患者，大部分是盐敏感性高血压，通过控制盐的摄入，可以达到很好的降压效果。其次是对于脂类的摄入要减少，均衡饮食，增加膳食纤维，增加蔬菜、水果的摄入比例。核桃奶里面有奶的成分，也有一定的核桃成分，当然里面也含有糖的成分，偶尔喝或者少喝一点是没有问题的。当然也不会每天都喝核桃奶，本身它的营养价值并没有那么高。"
2020/07/28收听(65889)
"脑梗塞、血压高的患者能够喝奶，牛奶不会提升患者的血压，也不会加重患者脑梗塞的程度，建议患者喝脱脂的牛奶。脑梗塞血压高患者需要注意，饮食要低盐、低脂、清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是维生素B族、维生素C、叶酸含量比较丰富的蔬菜和水果，更适合于脑梗塞、高血压的患者食用。适当的谷类物质、优质蛋白，如鸡蛋、牛奶、鱼类都可以摄入。在植物油方面，建议患者多吃植物油，比如橄榄油、花生油，含有不饱和脂肪酸比较丰富的食用油，可以降低血液中的低密度脂蛋白，防止患者动脉粥样硬化斑块的形成。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/09收听(52596)
血压高的人是否可以喝咖啡，有不同的学说。有些人认为如果过量摄入咖啡因，会导致血压升高，所以对于... 魏晓冬│哈尔滨市第一医院 2023/04/26播放(50946)
血压高的人是否可以喝咖啡，有不同的学说。有些人认为如果过量摄入咖啡因，会导致血压升高，所以对于...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/04/26播放(50946)
"高血压的患者从治疗的角度讲是鼓励运动的，但如果血压近期一直是升高的，而且血压的幅度一般都在180\/110mmHg以上，要避免剧烈的运动，日常的活动还是可以的。这种情况下要积极进行降压，待血压降到相对比较安全的范围之内，比如降到160mmHg以下可以去运动，而且通过运动可以能够很好的辅助降压。通常高血压病人建议运动的强度和幅度是每周不小于5次，每次不小于30分钟，而且要连续，强度以中等强度为主，能够出汗的运动比较好，比如快走、慢跑、跳健美操、游泳等都是可以的。"
2020/08/07收听(82372)
血压高的患者可以喝茶，但是不建议喝过浓的茶。原因在于浓茶中含有茶碱等成分，而茶碱可能会对心血管... 周恒│武汉大学人民医院 2021/08/13播放(50157)
血压高的患者可以喝茶，但是不建议喝过浓的茶。原因在于浓茶中含有茶碱等成分，而茶碱可能会对心血管...
周恒│武汉大学人民医院
2021/08/13播放(50157)
"对于这种高血压的病人，献血一般状态下是不受影响的，因为高血压本身不是感染性的一个疾病，不会因为血型带来别人的一些影响，而且对于高血压的患者，献血适当的减低血容量，献血的血压能够下降而不是增高的，除非在这个过程中具有高度的紧张状态，所带来血压的增高，所以高血压献血不是一个绝对禁忌的。如果高血压病人现在是处于一种很应激的状态，比如急性型高血压、高血压脑病，甚至高血压危象，出现很重症的高血压状况存在的时候，它是应该进行相应的治疗，而不是应该去进行献血的。所以如果高血压的病人，血压是可以控制的状态，而且又没有明显的一些临床症状，是可以去献血的。"
任艺虹│中国人民解放军总医院
2020/05/08收听(41064)
血压高的人也会出现贫血现象，但是多见于轻度或中度贫血。如果是严重的贫血影响了正常血容量，此时就... 康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/05/10播放(64776)
血压高的人也会出现贫血现象，但是多见于轻度或中度贫血。如果是严重的贫血影响了正常血容量，此时就...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/10播放(64776)
"冠心病的患者会出现血压增高的情况，通常导致患者血压增高的因素有动脉血管壁的弹性、血液粘滞度、血管外周的阻力，而冠心病的患者会直接影响上述三方面的因素。正常人的血管内膜是光滑流畅的，而冠心病的患者会在血管内膜下逐渐形成动脉粥样硬化的斑块，而导致血管硬化、弹性下降、脆性增加，从而会使血压增高。长时间的冠心病患者会出现动脉硬化斑块的破裂、出血，导致管腔狭窄，血流阻力增加，也会使血压进一步增高。冠心病患者还会出现血液粘稠度增高等情况，加重血流阻力，从而会导致血压进一步加重，因此冠心病的人容易得高血压。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/04/01收听(35787)
北医三院 王雪梅
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