29岁患者血压高，要进一步明确导致血压升高的原因。尤其是小于30岁人群出现血压高，若没有高血压家族遗传史，即父母都没有高血压，一定要做肾上腺CT、肾血管彩超、头部CT或头部核磁共振，初步检查患者出现血压高是否为肾血管狭窄、肾上腺占位、颅脑占位等原因导致。

部分人群血压高，有可能是糖尿病、甲状腺功能异常或者妊娠引发，还有慢性肾小球肾炎也会引起血压升高。但在实际临床当中，大约有90%的人群都是原发性高血压，即由家族遗传性原因或者不明原因所导致。

所以，如果发现自身血压异常，先要去明确是否为真性高血压，有很多真的也找不到原因，也不必特别困惑，因为大多数人都找不到原因。

如果确实是高血压，安心地配合医生去治疗即可。高血压只要把血压控制好，则没有过于可怕，就怕明知自身血压异常，也不管不顾不去治疗，长此以往就容易酿成大的、严重的后果，所以要重视血压。