首都医科大学宣武医院
内分泌科
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孕妇血糖高通常可以吃煎饼。煎饼的主要成分是碳水化合物，根据口味可以调味，改善孕妇口感，常见注意事项如下：1、避免食用过多：煎饼主要成分是碳水化合物，食用过多可能会造成血糖波动。血糖控制较好的情况下，少量食用没有问题；
2、清淡饮食：做煎饼时，如果口味较重，例如辛辣、重盐，可能不利于孕妇，需要进行低盐饮食。
注意遵循上述事项，孕妇可少量吃煎饼。
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如果血糖高的患者血糖未控制理想，则建议不要吃煎饼果子。煎饼果子在制作时需要有油，在油的作用下去... 杨丽│湖南省人民医院 2022/02/15播放(66825)
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杨丽│湖南省人民医院
2022/02/15播放(66825)
孕妇可以吃杂粮煎饼。孕妇跟平时饮食的种类其实没有太大的区别，但是在孕期主要是注重营养均衡和搭配... 毛滢│北京医院 2023/05/28播放(50520)
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毛滢│北京医院
2023/05/28播放(50520)
在妊娠期间孕妇出现血糖高，这种情况很多见，但因为妊娠期间不但要维持自己的生理状态，还要养育胎儿... 赵进喜│北京中医药大学东直门医院 2019/09/05播放(70947)
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赵进喜│北京中医药大学东直门医院
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孕妇血糖高能吃米粉，但是需要注意摄入量的问题。100g米粉提供的热量大概在346kcal。通常... 周齐│首都医科大学宣武医院 2021/10/26播放(79640)
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周齐│首都医科大学宣武医院
2021/10/26播放(79640)
"孕妇血糖高，在饮食上就应该特别注意，首先是控制总热量。另外，如果在血糖满意的情况下，为了保证母子健康，可以吃一些新鲜的水果、蔬菜还有优质蛋白等，平衡膳食，食物多样化才能保证母子的健康。因为水果里是含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。果糖代谢是不需要胰岛素参与的，果胶含有可溶性纤维，具有延缓葡萄糖吸收的作用。而且水果含有大量的维生素、矿物质及水分，对于孕妇很有益处，橘子里也含有葡萄糖，但是葡萄糖的含量并不高，一个也就2.5%，所以还是含糖量比较低的水果，所以如果孕妇血糖能够控制达标，可少量进食橘子。但是一次吃不要超过200g，如果吃200g相当于要减掉25g的主食，进食橘子的时候，一般要在餐前1小时或在两餐间，血糖水平低的时候，才可以吃水果，而且吃水果一般选择含糖量低的水果，如西瓜、白兰瓜、草莓、枇杷，含量在4%-7%的这种含糖量。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/05/18收听(13598)
孕期血糖高可以吃樱桃，樱桃富含维生素、微量元素，以及铁剂，孕妇如果患有稀释性贫血，或者饮食不佳... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2021/04/27播放(98625)
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曹雪霞│首都医科大学宣武医院
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孕妇血糖高可以少量吃香蕉，但不建议一次性食用太多，若血糖过高则不建议食用。若怀孕期间血糖高，甚... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2021/07/28播放(72013)
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孕妇血糖高能吃西瓜，但一定要注意摄入量。西瓜含水量较多，虽然GI(血糖生成指数)较高，为72，... 周齐│首都医科大学宣武医院 2021/10/15播放(54372)
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孕妇血糖高可以食用山药，山药富含较多粗纤维尤其食物纤维、膳食纤维，有利于改善孕妇便秘，且具有祛... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2021/07/06播放(59904)
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"孕妇血糖高能吃凤梨。孕妇的血糖高或者妊娠糖尿病、糖尿病合并妊娠，在饮食上可以少量的吃水果，因此凤梨也可以吃，但是每次都不要大量的进食，保持少量，少食多餐、少量多次，最好放在两个主餐之间的加餐时间来进食，这样更有利于血糖的控制。另外，要告知血糖本来高的孕妇，吃完凤梨之后要定时的监测血糖，以便知道吃完水果之后血糖是否还在控制目标范围之内，如果超出了目标控制范围，而且不能自然下降，这种情况需要联系内分泌科医生来调整降糖方案，必要的时候，需要用胰岛素来降糖。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/06/07收听(70761)
"孕妇血糖高不建议吃月饼，糖尿病的饮食控制是控制血糖的基础。从诊断糖尿病开始就需要予以饮食治疗，而且饮食治疗要贯穿糖尿病治疗的始终。孕妇血糖高，同样需要予以糖尿病的饮食治疗。月饼中含有丰富的油脂和淀粉，月饼的馅料也含有较多热量、脂类或者淀粉，所以月饼是高热量食品，血糖高的孕妇不建议食用。如果血糖高的孕妇非要吃月饼，建议做到以下几点：一、选购月饼时一定要看清配料表，含糖和含油脂高的不要选用。二、尽量少吃月饼，适当尝尝即可。三、在吃月饼的同时，必须减少主食以及油脂的摄入量。四、无糖月饼也不可以随便多吃，因为无糖月饼中虽然没有加入蔗糖，但月饼内的油脂很高，淀粉含量也很高，同样能升高血糖，导致热量摄入超标。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/12/26收听(29232)
孕妇血糖高建议暂时不吃荔枝，荔枝含糖较多，可能在短时间内导致孕妇血糖进一步增高，增大血糖波动，... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/03/22播放(90391)
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刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/03/22播放(90391)
孕妇在血糖高时建议暂时不吃香蕉，因为香蕉含的糖分相对较多，吃了以后可能导致血糖进一步增高，增大... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/03/17播放(55368)
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2021/03/17播放(55368)
孕妇血糖高可以吃牛肉，牛肉含有丰富的蛋白质，以及铁元素，因此孕期可以鼓励孕妇每周吃1-2次的精... 周齐│首都医科大学宣武医院 2022/02/15播放(67297)
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2022/02/15播放(67297)
血糖高的孕妇可以吃枇杷。枇杷的营养比较丰富，口感也比较好，100g枇杷所含的热卡大概为41千卡... 周齐│首都医科大学宣武医院 2023/04/03播放(88134)
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"孕妇血糖高无论是妊娠糖尿病，还是糖尿病妊娠，都可以在血糖控制稳定和相对满意，比如空腹血糖在5.3mmol\/L以下，餐后两小时血糖稳定在6.7mmol\/L以下，可以吃各种水果，包括草莓。草莓含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，糖量适中，升糖指数也不高。糖尿病妊娠期可适量吃草莓，可以掌握在一个拳头大小的总量，不要一次吃光，最好是分成2-3次吃。应该在餐后两小时以后吃水果，不要餐前餐后马上吃。同时，妊娠期血糖高，在水果选择上没有绝对的禁忌，既可以选择含糖量适中的，像草莓、西瓜、苹果、桃，也可以选择含糖量比较高的芒果，榴莲、荔枝、冬枣。但是，含糖量高应该减少使用的量，可以减少到半个拳头大小。如果水果吃的量比较多，应该适当减少主食量。同时，要注意千万不要把草莓榨成或打成草莓汁饮用，这样不仅损伤了维生素，丢失了膳食纤维，也会提高含糖量和升糖指数，不利于血糖的控制。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/05收听(91476)
孕妇血糖高可以适当吃山药，山药是一种普通蔬菜，不具有主动降血糖作用。山药的主要成分是淀粉、碳水... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/03/22播放(60959)
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孕妇血糖高建议暂时不吃榴莲，榴莲比较甜，含的糖分相对比较多，吃了以后有可能进一步增高孕妇的血糖... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/02/19播放(72465)
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孕妇血糖高时可以吃面条，但是要注意量，面条和米饭、包子、馒头一样，主要成分是淀粉以及碳水化合物... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/02/22播放(90813)
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2021/02/22播放(90813)
孕妇在血糖较高时建议暂时停止进食糯玉米，糯玉米含有较多淀粉，进食后可能会导致血糖的进一步增高，... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/04/27播放(56268)
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2021/04/27播放(56268)
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