高血压可以吃柚子吗

2021-02-24 10:10播放 :

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高血压患者可以吃柚子,根据目前的营养学研究显示,柚子不会引起血压升高,也不会导致血压下降或引起血压波动。但是高血压患者合并有糖尿病,就要谨慎吃柚子,可能会引起血糖升高。高血压是导致动脉粥样硬化发生、发展的一项重要危险因素,长期血压升高,血压的剪切力可以导致动脉血管内皮细胞出现损伤,甚至凋亡,会引起脂类在损伤、凋亡的内皮细胞下不断沉积,形成动脉粥样斑块隆起,导致血管狭窄。

糖尿病也是导致动脉粥样硬化发生、发展的一项重要危险因素,血糖升高也会引起动脉血管内皮细胞损伤,甚至凋亡。如果高血压患者同时合并糖尿病,两种危险因素相辅相成、相互作用,会加重、加速动脉粥样硬化的发生进程。所以高血压的患者合并有糖尿病,要严格控制饮食,不建议吃过多的水果,因为会导致血糖上升,加重、加速动脉粥样硬化病变的发生和发展。

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