中南大学湘雅三医院
中医科
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孕妇感冒可以用生姜和葱头熬水服用，可以比较有效地缓解打喷嚏、流鼻涕等症状。如果感冒期间伴有咽喉部的不适，或者有咳嗽的症状，可以选择用陈皮熬水服用。孕妇在感冒期间，如果没有医生的指导，不可以自行服用中成药，比如风寒感冒颗粒或者参术丸。
中成药虽然比较安全，但孕妇在孕育宝宝的期间，要考虑药物对胎儿的影响，同时每个孕妇，体质也各有差异，因此药物要在专业医生的指导下进行选择。孕妇感冒期间，除了熬生姜、葱头水或者陈皮水，也可以多喝温开水，同时注意保暖。
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孕妇可以熬梨水喝，但量不要过多。不论是生梨，还是煮熟、熬梨水的梨，皆有止咳润肺、清咽利喉的效果... 李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2021/09/17播放(84692)
孕妇可以熬梨水喝，但量不要过多。不论是生梨，还是煮熟、熬梨水的梨，皆有止咳润肺、清咽利喉的效果...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/09/17播放(84692)
怀孕期是可以适量的饮用艾叶水，但不能经常或过量饮用。艾叶水最常见的一种中草药，艾叶熬水具有温经散寒的作用。孕妇如果受凉后可以少量的饮用艾叶水，能够驱除体内的寒气，预防疾病的发生。艾叶水还具有一定的消炎杀菌的功效，适当的饮用艾叶水，还可以预防体内感染性疾病的患病率。艾叶还具有一种比较特殊的功效，就是温经保胎，但是如果使用不当会起到反作用。所以怀孕期间如果孕妇没有任何异常反应，最好不要使用这些具有特殊功效的药材。如果有相关适应症，也应当在医生的指导下正确使用。
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/13收听(81443)
"孕期是可以适当用姜熬水喝的，姜水有止吐的作用，有利于缓解妊娠剧吐的现象。孕期感冒也可以吃葱姜水来提高抵抗力，改善感冒的症状。尽量避免使用药物，对胎儿会造成不良影响。如果孕妇出现感冒的症状，一般会出现鼻塞、乏力、轻度头疼，熬姜水喝可以出汗、暖胃、抗感冒，对胎儿也没有不良的影响。怀孕早期，很多人出现呕吐、反酸的不适症状，适当的喝姜水可以缓解胃酸过多引起的呕吐不适，所以合理的产检、适当的吃姜糖水是可以的。孕妇孕期要保证均衡的营养搭配，多吃新鲜的蔬菜、水果，要保证优质蛋白的摄入量，还要多吃富含矿物质、维生素的食品。"
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/11/16收听(68021)
孕妇感冒主要通过食疗的方法改善症状，食疗中可以熬三根水，三根指芹菜根、香菜根、葱根。3种食材混... 张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/08/06播放(61602)
孕妇感冒主要通过食疗的方法改善症状，食疗中可以熬三根水，三根指芹菜根、香菜根、葱根。3种食材混...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/08/06播放(61602)
益母草在药用里就是用的干品，因为不能够把所有的中药都作为保鲜剂来使用，用的时候都是这种干的。把这个药熬水，只要把益母草先清洗干净，洗干净之后放在水里头。在水里头煮开，煮开之后大火煮上15-20分钟，把它盛出来就可以了，可以这样煮水喝。益母草有活血调经、利尿消肿的作用，它主要用于月经不调、痛经、闭经的病症。另外，也可以治疗少尿或者是急性肾炎导致的水肿，同时还应按时休息。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/24收听(85413)
中药车前草熬水喝可以消肿、止泻，可以止带、退热，还可以燥湿，临床上可以通过车前草治疗一些相关的疾病和症状。首先是呼吸系统的疾病，如患者出现的咳嗽、咳痰、喘憋，都可以进行治疗，可以很快改善症状，对于治疗慢性支气管炎、百日咳、肺炎，都可以通过车前草熬水喝进行调治。车前草可以利尿，对于肾炎进行辅助治疗。车前草还可以对于胃肠道的相关疾病进行调治，比如消化不良，进行辅助治疗，还有患者出现的腹泻，也可以通过车前草熬水口服进行调治。车前草具有明显的抗炎的效果，可以抵抗体内出现的病毒、细菌感染，如患者出现的口腔溃疡、痔疮、痢疾，还有肝炎、黄疸、腮腺炎，都可以通过车前草进行对症的调治。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/29收听(89260)
蒲公英煮水喝起到了清热解毒的作用，蒲公英这个药性甘、味寒，有清热解毒、消肿散瘀、利尿通淋的作用。它用于各种的疮疡、肿毒，也用于乳腺炎，咽喉炎症导致的咽喉疼痛。它也用于肠炎、盆腔炎、肺炎，还可以用于胆囊炎，慢性的肝炎也可以用。另外，蒲公英可以用于泌尿系的感染，尿频、尿急、尿塞、尿痛，它可以治疗这样的一些病症。蒲公英的煮水起到了清热解毒、利尿通淋和消除臃肿的作用。
2020/09/09收听(43366)
熬制可以治疗感冒的姜汤，其方法有很多种。为了口感好，可以熬制红糖姜汤、大葱姜汤、红枣姜汤。具体... 宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/05/10播放(77115)
熬制可以治疗感冒的姜汤，其方法有很多种。为了口感好，可以熬制红糖姜汤、大葱姜汤、红枣姜汤。具体...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/10播放(77115)
"熬梨水是可以治疗咳嗽的，不过效果会比较慢。首先可以取2只白梨去皮，切成块状，放入锅中，在锅中加入蜂蜜或者是冰糖煎服，直到沸腾之后吃梨饮水，坚持3-4次的样子，就能达到很好的治疗咳嗽的效果。其次也可以使用白萝卜或者是煮汤也能达到治疗咳嗽的目的，这些都是润肺食物，同时对人体没有坏处。"
李恒│济南市中心医院
2018/07/21收听(95891)
"梨具有清肺、养肺的作用，多吃梨可改善呼吸系统的功能，梨所含的配糖体和鞣酸等成分能去痰止咳，对咽喉有保养作用。熬梨水是非常好的办法，熬梨水的时候通常是和冰糖一起配物，这两种食物可以互相加强，对肺脏进一步的形成养肺止咳的作用。具体的方法是这样，可以选两个梨，冰糖15g，水100g，把梨皮去掉切成小丁，在锅中倒入水、梨和冰糖，开中火煮20分钟就可以了，这样煮过的冰糖雪梨水具体止咳、化痰、清肺的作用，对于轻度的咳嗽有一定的止咳作用。"
2020/03/30收听(91456)
感冒的患者建议喝姜糖水、蜂蜜水或者柠檬水，能够起到润肺、止咳的作用。感冒的患者建议吃有润肺、止咳作用的水果，例如苹果、梨、橘子、橙子、樱桃等，同时吃一些新鲜的蔬菜，可以提供丰富的矿物质和维生素，提高患者的机体免疫力，促进疾病恢复。如果患者有发热，可能因为大量出汗和过量排尿，有诱发低钾血症的风险，建议多吃含钾丰富的水果，例如橙子、桔子、香蕉等。如果患者有恶心、呕吐等胃肠道症状时，建议多吃容易消化的食物，例如面条、面片、面汤等。
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/10/14收听(81667)
"感冒是日常生活当中比较常见的疾病，在感冒期间建议多喝温开水来补充体液，多喝水可以起到化痰、降温的作用。如果患者感冒时饮食不是很好，可以在水中适当添加糖类来补充体力。如果出现咳嗽，有痰的时候可以煮冰糖雪梨水，但是要注意不要过于甜。如果是风寒感冒引起的发热、头痛、咽痛，可以生姜和红糖煮水来喝，有利于降温。还有在感冒的时候一定要多喝温开水，这样有助于降温，如果是暑湿感冒，出现腹泻、腹痛，应该买点藿香正气水喝。这时候要尽量控制其他食物的摄入，多喝白开水，这样对疾病非常有好处，而且感冒时一定要注意休息、饮食清淡。"
王晶│辽宁中医药大学附属第三医院
2019/08/23收听(53491)
"把梨直接煮水喝，能够起到润肺止咳、清肺化痰的功效。梨性凉，味甘，能够清热化痰，热性咳嗽的患者都可以煮梨水喝，热性咳嗽包括风热犯肺、痰热壅肺、阴虚肺燥。如果是出现了咳嗽，咳黄黏痰，且痰粘稠而不容易咳出来，或者是伴有鼻塞、流黄脓鼻涕、口燥、咽干、舌红、苔黄等症状，属于风热犯肺，就可以熬梨汤来喝。当然可以在里面放入双花、连翘，这些疏风、解表、清热的药物一块来熬，起到疏风解表、止咳化痰的功效。如果是痰热咳嗽，常见的症状有咳嗽时咳黄粘痰或者咯脓血痰，伴有舌干、口燥、小便黄、大便干、胸胁胀满、不舒服、舌红、苔黄等症状，这个时候将梨和黄芩、蒲公英等具有清热解毒效果的中药一块熬，能够起到清热、化痰、止咳的作用。如果是阴虚肺燥型咳嗽，比如咳嗽没有痰、痰少或痰中带有血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗，阴虚肺燥型咳嗽的患者就可以把梨和百合、麦冬、沙参等，具有滋阴润肺作用的中草药一块熬，起到滋阴、润肺、止咳的作用。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/03/02收听(29673)
孕妇每天需要1000-2000ml水分，... 高珊│中日友好医院 2021/07/12播放(59264)
孕妇每天需要1000-2000ml水分，...
高珊│中日友好医院
2021/07/12播放(59264)
水分是人体生命所必需摄取的物质，无论是孕妇还是普通人，每天都需要摄取足够的水分，尤其对于孕妇来说，除了自身的生命需求以外，胎儿生长发育也需要大量的水分。孕妇如果喝水比较少，就会引起羊水过少，或影响胎儿其他方面的生长发育。孕妇一般建议每天喝2000-3000mL水比较合适，建议喝白开水、温开水就可以，不要加入其他的调味品。当然，如果存在羊水过少的情况下，可以适当的增加喝水量，每天3000-5000mL。但是如果超过5000mL，也会造成水分摄入过多，这样会增加胃肠道的负担以及频繁上厕所，反而不好。
张露│山东省立医院
2020/05/04收听(40940)
"临床上对于孕妇而言，不同阶段每天喝水量也是有区别的。具体情况如下：第一、对于怀孕1-3个月的女性，由于体内的胎儿的体积相对较小，在这段时间内孕妇的饮水量是可以适当增加的，一天内饮水量在2000-2500ml之间，因为适当增加饮水量有利于女性的新陈代谢和消化、呼吸等许多功能的正常发挥。第二、对于怀孕3-6个月的女性，在这个阶段的女性饮水量就有一定的减少，因为胎儿的体积慢慢增大，腹腔的体积会渐渐缩小，饮水量在1500-2000ml之间。第三、对于怀孕6-9个月的女性，此时胎儿的体积已经相对较大，占据女性腹腔的大部分体积，饮水量会有明显下降，饮水量在每日1000-1500ml。"
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/04/23收听(93578)
"孕妇在怀孕期间，各方面都是要十分注意的，一定也要保持水分的充足。如果进水量过少，非常可能会导致血液的浓缩，对胎儿的新陈代谢是会有影响的。如果水分过多，也会加重肾脏以及各方面的负担。在怀孕期间，胎儿会对孕妈妈的膀胱造成一定的挤压，所以孕妇每次喝水也不能够太多，每天的饮水量大概要保持在1000-1500ml就可以了。到了孕晚期的时候，最好保持在1000ml的进水量，如果进食过多的水，也可能会导致肾脏的负担或者多余的水分会在体内潴留，引起孕妈妈的水肿。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/10收听(90940)
关于孕妇每天喝多少水的问题是因人而异的，如果没有一些特殊性的疾病，比如肾病综合症等等这一类的妇女，对于平时每日的饮水量大约应该达到2L，2L基本上是人类对于生存用水最基本的需要。在怀孕早期由于早孕反应而造成恶心、呕吐或食欲不振、厌油腻及乏力、嗜睡等的情况下，孕妇可能会对水的味道也比较敏感，不愿意饮食，也不愿意饮水，这种情况较严重时可能造成孕妇脱水及电解质紊乱。孕妇必要的时候需要到医院进行补液，补充电解质来维持身体机能最基本的状态。关于孕妇每天喝多少水还是要量力而行，如果没有引起特别严重的浮肿，绝大多数情况下按照自己的身体的需要量就可以了。
程娇影│中日友好医院
2020/04/26收听(93954)
"孕妇可以喝矿泉水、纯净水、温开水，但最好不要喝生水，生水里有细菌容易引发腹泻、拉肚子的现象。在怀孕期间如果拉肚子严重时容易导致流产，在喝水时需要注意不要喝冰水，喝冰水容易加重胃肠的负担，也会容易导致恶心、呕吐或者拉肚子。怀孕期间由于胃肠功能比较薄弱，应注意控制饮食，平时尽量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太油腻的食物。平时可适量补充丰富的维生素与蛋白质含量高的食物增强营养，才能达到宝宝生长所需要的营养成份。"
王建英│宿迁市人民医院
2019/06/26收听(83308)
梨是偏寒性的，它在治疗燥性咳嗽的时候非常好用，而且它比药要好吃多了，一般来讲，如果要是来源比较清楚，确定果皮上不会残留过多农药的时候，做一些预处理，比如用去农药的洗涤剂泡洗，尽量连皮一起用。像中药里面的苍芩汤里面就有梨入药的这个记载，它用的就是梨皮，因为梨皮里面的营养价值其实比果里的浓缩含量要高得多，还有煮梨水的时候，一定要尽量把它煮到软。因为很多梨带有酸味，尤其像梨囫里面，这些酸味对咳嗽其实是不太合适的，所以既要取梨的润性，又不想要那个酸劲，所以熬的时候就要把酸劲熬掉。所以，有的人在熬梨水的时候要加其他的东西，这个地方加冰糖的比较多，其实现在的梨非常甜，倒不一定非得加很多的糖度，只要克制了它那个酸劲就可以了。
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/04/15收听(58811)
哈医大二院 张玉晶
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