北京大学第三医院
中医科
手机浏览
天池穴是手厥阴心包经的穴位，位于第4肋间，乳头外开1寸，即距离胸部正中线5寸处。天池穴的作用主要如下：
1、治疗局部疾病：如乳腺疾病等，主要包括乳腺增生、乳腺疼痛，如来月经时，部分女性出现乳房胀痛，均可通过按压天池穴进行治疗；
2、丰胸作用：通过经常按揉天池穴，效果较好；
3、治疗其它疾病：对于肺气疾病具有一定的治疗效果，如咳嗽等，还包括心脏疾病，如胸闷、气短等；
4、调整心包功能：心包代心受过，心包经络若出现异常，可能出现神志疾病，因为心主神志，可能出现抑郁、焦虑、心烦、失眠等。
分享:
"天池穴在胸部，在乳头外一寸的地方就是天池穴。天池穴是心包经的第一个穴，这一寸怎么取，乳头到胸部正中线距离是四寸，分一半再分一半就得到了一寸的长度，从乳头向外取这么一个长度就是天池穴。天池穴可以治疗很多的疾病，特别可以治疗咳嗽、胸闷、气喘、胸痛，也可以治疗痰多。天池穴也可以治疗乳痈，也就是乳腺炎，产后急性乳腺炎，也可以治疗肩背的，尤其是靠肩前部的疼痛，都是天池穴可以做到的。天池穴绝对不能直刺，里边是肺脏，可以平刺或者斜刺。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22收听(35701)
"天池穴是心包经的起穴，在胸部靠近乳头的位置，跟乳头是在一个肋间隙之中。乳头是在第4肋间隙，它在乳头的外侧，也就是靠近壁的这一侧半，外1寸的位置。1寸是怎么来的？乳头到胸正中线是4寸，把它分一半再分一半，再以乳头为中点向外开出这1寸，这就是天池穴的准确位置。天池穴可以治疗心肺的病症，比如咳嗽、胸闷。位置靠近乳腺，还能够治疗乳痈，也就是乳腺炎。这个位置下边有肺脏，因此这个穴位一定掌握刺法的朝向，以平刺为主，否则会伤及脏器，这是一个相对来说危险性的腧穴。"
2020/04/29收听(66386)
天池穴这个穴位对女性来说非常重要，位于乳头旁开1寸的地方，可以疏通乳腺、乳房附近的经络，可以活... 廉杰│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区 2019/06/10播放(81801)
天池穴这个穴位对女性来说非常重要，位于乳头旁开1寸的地方，可以疏通乳腺、乳房附近的经络，可以活...
廉杰│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2019/06/10播放(81801)
天池穴位于胸部第四肋间隙，距离前正中线旁开五寸，乳头位于第四肋间隙前正中线旁开四寸，因此乳头旁... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/04/28播放(78671)
天池穴位于胸部第四肋间隙，距离前正中线旁开五寸，乳头位于第四肋间隙前正中线旁开四寸，因此乳头旁...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/04/28播放(78671)
角孙穴位于侧头部，是三焦经穴位，具体定位为耳尖直上入发际处，也就是与耳尖相平，头发内即为角孙穴... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/04/15播放(99025)
角孙穴位于侧头部，是三焦经穴位，具体定位为耳尖直上入发际处，也就是与耳尖相平，头发内即为角孙穴...
2021/04/15播放(99025)
腕骨穴的准确位置和作用具体如下：一、位置：腕骨穴是手太阳小肠经的穴位，位于手部小... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/04/28播放(85646)
腕骨穴的准确位置和作用具体如下：
一、位置：腕骨穴是手太阳小肠经的穴位，位于手部小...
2021/04/28播放(85646)
地五会穴位于足背部，具体定位在第四、五跖骨之间，第四跖趾关节近端的凹陷处。地五会是足少阳胆经的... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/02/03播放(57583)
地五会穴位于足背部，具体定位在第四、五跖骨之间，第四跖趾关节近端的凹陷处。地五会是足少阳胆经的...
2021/02/03播放(57583)
"丰隆穴位于足阳明胃经，在定位丰隆穴的位置之前，先了解一下针灸学中寸的概念，把患者的食指、中指、无名指、小指四指并拢，以中指指横纹为标准，画一条横线，这条横线的长度就是三寸，再了解一下胫骨的概念，在小腿的前方，可以很轻易的摸到一根骨头，这根骨头就是常说的胫骨。丰隆穴在小腿前外侧，外踝尖上八寸，距离胫骨前沿两横指的地方，横指指的是中指横指，在临床上常将丰隆穴用于治疗痰症，比如痰多、哮喘、咳嗽、便秘等症，也把丰隆穴常用来治疗呃逆、呕吐等症。"
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2020/07/31收听(39824)
"居髎穴在髋部，在髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点凹陷处，就是居髎穴。简单找法可以正坐屈膝90度或仰卧位，在膝外侧股骨外上髁上方凹陷，与股二头肌肌腱之间的凹陷处，按压有酸痛，这里就是居髎。居髎穴主治腰腿、下肢等疾患，如腰痛引腹、肩痛引胸、臂重不举、瘫痪痿弱、疝气、腰痛、下肢痿痹。临床上多用居髎穴治疗髋关节功能障碍、下肢瘫痪、膀胱炎、子宫内膜炎、腰腿痹痛、月经不调，及坐骨神经痛、阑尾炎、胃痛等。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/04/25收听(59850)
"京门穴在人体的侧腰部，在章门后1.8寸，第12肋骨游离端的下方。首先先找到章门穴(正坐，屈肘合腋，肘尖所指的即是)，其后两横指处即京门穴。京门为足少阳胆经的穴位，是肾的募穴。肾气为人身的元气，本穴为肾脏元气募集之处，具有温阳益肾、健脾通淋、通经活络、行气止痛等功效，临床适用于肠鸣、肾炎、泄泻、腹胀、胸胁痛、小便不利等病症的治疗，长期坚持按摩，可有效改善肾虚、肾气不足症。因为肾主水，故京门穴有益肾利水、健脾祛湿的效果，按揉该穴可以加快身体代谢，加速体内废物的排除，起到减肥的效果。"
2021/07/08收听(40172)
"陶道穴位于后背正中线上，第1胸椎棘突下的凹陷中，属督脉。陶道穴具有祛风清热、通络止痛的功效，临床主治诸因所致的外感热病、咳喘、疟疾、骨蒸潮热、癫狂、惊风诸病症，还可以治疗经脉痹阻或经气不利的头痛、项脊强等诸病症。临床还可配穴治疗，陶道穴配丰隆穴、水沟穴、神门穴、心俞穴，治癫狂病，配大椎穴、间使穴、后溪穴，治疟疾，配合谷穴、曲池穴、风池穴，治外感病，配肾俞穴、腰阳关穴、委中穴，治胸背痛。"
2021/06/30收听(31789)
天枢穴位于肚脐两侧，旁2寸的部位，属于胃经的穴位。按压、点揉天枢穴，有助于调理胃肠道，可以治疗... 丁宇│中国人民解放军总医院 2021/06/07播放(73280)
天枢穴位于肚脐两侧，旁2寸的部位，属于胃经的穴位。按压、点揉天枢穴，有助于调理胃肠道，可以治疗...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/06/07播放(73280)
睛明穴的位置是在眼睛的内侧内眼角外一分，鼻梁的凹陷处，按睛明穴有酸胀感。睛明穴主要包括以下几种... 霍则军│北京大学第三医院 2021/06/09播放(75519)
睛明穴的位置是在眼睛的内侧内眼角外一分，鼻梁的凹陷处，按睛明穴有酸胀感。睛明穴主要包括以下几种...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/09播放(75519)
膏肓穴是膀胱经上的穴位，位于第四胸椎旁开三寸，肩胛内侧缘。膏肓穴的主要作用是治疗肺疾病、肩背痛... 丁宇│中国人民解放军总医院 2021/06/20播放(66168)
膏肓穴是膀胱经上的穴位，位于第四胸椎旁开三寸，肩胛内侧缘。膏肓穴的主要作用是治疗肺疾病、肩背痛...
2021/06/20播放(66168)
阳辅穴的准确位置在于人体的小腿部，小腿外侧，当外踝尖上四寸，也就是腓骨前缘稍前方，就是阳辅穴，阳辅穴在光明穴的下方。临床上阳辅穴具有很大的治疗作用，可以辅助治疗肾炎，关节疼痛，还有慢性病，像高血压、偏头痛、淋巴结核、坐骨神经痛、半身不遂、腰腿疼痛、胸肋部的疼痛，都可以通过阳辅穴来进行针刺按摩等刺激。在临床上，阳辅穴经常和其他穴位相搭配，比如阳辅穴可以和风池穴，太阳穴相搭配，具有祛风止痛的作用，可以缓解和治疗偏头痛。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/30收听(34891)
百虫窝穴的准确位置与作用如下：1、位置：位于大腿部膝盖的上方，具体定位就是髌底内... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/05/26播放(68298)
百虫窝穴的准确位置与作用如下：
1、位置：位于大腿部膝盖的上方，具体定位就是髌底内...
2023/05/26播放(68298)
"头临泣穴位于人体的头部，瞳孔直上入前发际0.5寸，神庭穴与头维穴连线的中点处，属足少阳胆经，具有清泻肝胆、疏风清热、息风开窍的作用，临床治疗头痛、目眩、流泪、鼻塞、耳鸣、耳聋等头面五官病症，还能治疗小儿惊痫、癫痫，现代又多用头临泣穴治疗急慢性结膜炎、角膜炎、泪囊炎、癫痫、中风昏迷等。对于头临泣穴的按摩手法，用大拇指指腹由下往上揉按穴位，有酸、胀、痛的感觉，重按时鼻腔有酸胀感，每天早晚各揉按一次。"
2023/03/23收听(45950)
"犊鼻穴归属足阳明胃经，位于膝部，取穴时屈膝、髌骨与髌韧带外侧凹陷的中央处。犊鼻穴具有通经活络、疏风散寒、理气、消肿、止痛的作用。临床主治风湿类风湿关节炎、膝骨性关节炎、外伤等各种膝关节痛患者。犊鼻穴为常用腧穴，膝部神经痛或麻木、下肢瘫痪，可以作为辅助用穴。临床特效按摩，按揉犊鼻穴五分钟，可减轻剧烈运动造成的膝关节疼痛，长期坚持用中指指腹按揉犊鼻穴，每次1-3分钟可以改善膝部疼痛、酸软等症状，可以作为膝关节常用的保健穴位。"
2023/03/23收听(54994)
"太溪穴位于足内侧，在内踝骨后方，与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，是肾经的原穴，是肾经经气最充足的地方，能够激发肾经动力，维持肾脏活动，提高肾功能，是肾脏的大补之穴。太溪穴有滋肾阴、退虚热、壮元阳、利三焦、补命火、理胞宫、补肝肾、强腰膝、安心神之功，以滋肾为主要作用，现代常用于治疗咽喉炎、齿痛龈肿、耳聋、耳鸣、不寐、遗精、肺气肿、支气管炎、哮喘、肾炎、膀胱炎、月经不调、腰背痛、足跟痛、腰肌劳损、神经衰弱、乳腺炎、膈肌痉挛等症。"
2021/06/30收听(31826)
太溪穴是肾经上的原穴，是人体的重要穴位，能够补肾气、补肾填精。太溪穴的准确位置就在踝关节内侧，... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/05/22播放(58420)
太溪穴是肾经上的原穴，是人体的重要穴位，能够补肾气、补肾填精。太溪穴的准确位置就在踝关节内侧，...
2023/05/22播放(58420)
北京医院 鲍世威
播放次数：9.25万
中日医院 施爱群
播放次数：8.57万
北京医院 毛滢
播放次数：2.31万
北京协和医院 黄钟明
播放次数：8.71万
