首都医科大学北京妇产医院
妇科
手机浏览
来月经的时候可不可以吃柚子，要根据自身的体质而定。柚子本身含有丰富的维生素、类胰岛素的成分，所以有降血糖、降血脂、健脾、润肺、补血，清肠、利便等作用。有些女性是热性体质，在来月经的时候，可能会出现口渴、大便干燥等症状。此时吃柚子对身体有好处，可以起到通便的作用，缓解便秘的症状，将柚子做成柚子蜂蜜茶效果更好。
但是要注意，体质寒凉的女性在经期不适合吃柚子，可能会有经血排出不畅、经血颜色发黑、痛经等症状。柚子本身是寒凉的食物，如果此时再吃柚子，可能会使得经血排出更加不畅。
分享:
"柚子是在日常生活中比较常见的水果，柚子里面含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素，以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的，特别是对痘痘的肌肤具有很好的改善作用。柚子皮还有治疗冻疮、化痰止渴、清肺的作用，可以治疗头痛、关节痛，还有消化不良，它有多方面的作用。但是柚子性寒，体质虚寒的人不建议多吃。一般每个人每天食用的量最好不要超过200g，就是一天一大半即可。如果多吃，寒性相对比较大。在月经期最好不要吃。月经期一般本身人的抵抗力比较低，而且有出血，有的人就是体质会下降，如果吃了柚子以后有可能会导致腹痛，经血液不畅，特别是有宫寒、体寒的人吃了以后有可能会加重痛经的症状。所以在月经期尽可能不要吃柚子，等月经干净以后吃柚子相对比较合适，而且也有助于身体健康，对皮肤也有一定的养颜作用。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/05/23收听(51446)
"月经期间最好不要吃柚子。柚子属于寒性的食物，并且柚子大多是秋冬上市的水果，那时候天气已经比较凉了，如果月经期间食用柚子，内寒外凉，可能会引起经血瘀滞，经血量减少，经血排出不畅，而引发痛经等月经异常症状，还可能会导致腹泻。过了月经期，女性可以适量的吃柚子。柚子营养价值非常高，有补血的功效。另外月经期间寒性的水果都不要吃，比如西瓜、甜瓜、猕猴桃、柿子等等。除了寒凉食物，辛辣刺激性的食物，比如生姜、生葱、生蒜、辣椒、胡椒等，月经期间也不要吃，还要忌烟酒。"
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/07/31收听(77630)
"月经来血期间可以吃柚子，但需要适量吃，不能吃凉的。月经是女性一种正常的生理现象，月经来血期间对饮食没有特殊要求，需要忌口生冷、辣等刺激性饮食。首先柚子中富含维生素C，可以提高身体免疫力，缓解月经来血期间的不适感。其次其他的新鲜的蔬菜水果也可以食用，像苹果、橙子、草莓、葡萄、西梅等，都可以直接洗净后食用，也可以榨成果汁饮用。另外其他的一些蔬菜，如包头菜、菜花、南瓜等也可以食用，西瓜和哈密瓜可以少吃或者是不吃。如果没有过敏史，一些蛋、奶、鱼、虾等高蛋白饮食也可以适当增加，注意休息。"
孟腾腾│聊城市人民医院
2019/04/18收听(97404)
"来月经的时候可以吃柚子，也可以吃其他的水果。月经来潮的时候女性会出现子宫内膜的脱落，伴有阴道出血，在这个过程中由于内源性前列腺素的释放，往往会出现有子宫的收缩，导致下腹部的坠胀样疼痛。有时还会由于盆腔的充血，出现肛门坠胀感、腰骶部疼痛。有些女性还会由于有盆腔的子宫内膜异位症等疾病，出现较为严重的痛经。同时，来月经的时候消化道蠕动是相对减弱，因此很多女性在月经期会出现腹胀的症状。所以，在月经期建议女性尽量吃好消化的，不容易引起腹胀的食物。在月经期吃水果是允许的，但是尽量要避免吃刚刚从冰箱、冷藏室取出来的水果，因为过于冰冷、油腻、辛辣的食物等都会刺激胃肠道，引起胃肠道的不适，可能会加重腹胀的现象，造成肠蠕动的加快，甚至引起腹泻。这样对于月经期下腹部胀痛的感觉以及痛经都是不利的，有可能会加重症状。"
毛滢│北京医院
2020/08/31收听(32762)
孕妇可以吃柚子，因为柚子不仅营养丰富，富含维生素、矿物质，而且是解暑、解毒、解酒的佳品。很多研究显示，柚子可以调节血脂、血糖，还可以美容、养颜，功效比较多。大概100g柚子热量是57千卡，含水量大概在85%左右，所以补水效果也很好。但是如果吃得太多，副作用就出来了，所以柚子的摄入量也应该是有限制的。一般建议每天不超过半斤，如果有糖尿病，或者合并妊娠糖尿病的孕妇，需要根据血糖值决定。孕期血糖值比较稳定可以吃，但是一般限制在3-4两。柚子吃的时候不要太凉，以免加重肠道不良反应。
许美艳│航天中心医院
2017/07/10收听(31660)
"一般来说，在药流以后是不能马上吃柚子的。因为柚子属于寒凉性的食物。流产以后，过早的吃柚子，会影响到术后身体的恢复，药流以后女性应该多吃富含维生素的食物，像蔬菜和水果就是比较好的选择。另外，药流以后还要多补充蛋白质含量丰富的食物，比如一些鱼肉、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋和豆类。女性在药流后虽然可以吃柚子，但是一定注意不要马上吃，应该注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力的活动。避免接触冷水，加强身体营养，注意休息以加快身体的康复。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/05/09收听(60840)
降压药不可以与柚子一起吃。因为柚子可以抑制肝脏代谢酶，代谢酶名为细胞色素P4503A4，多数药... 范书英│中日友好医院 2021/05/26播放(51252)
降压药不可以与柚子一起吃。因为柚子可以抑制肝脏代谢酶，代谢酶名为细胞色素P4503A4，多数药...
范书英│中日友好医院
2021/05/26播放(51252)
"柚子味甘酸、性寒，因此吃柚子不会上火，反而起到清火的功效。中医认为柚子具有健脾消食、宽中下气、化痰止咳功效，适用于消化不良、孕妇呕吐、咳嗽多痰、乘车或船晕眩等症的食疗。柚子中含有丰富的营养成分，如蛋白质、糖类、灰分及多种维生素和微量元素。新鲜柚子果肉中，含有类似胰岛素的成分，有助于降低血糖，还含有生理活性物质，可降低血液粘稠度，减少血栓形成，对脑血管疾病如脑血栓、中风等，有一定的预防作用。但柚子性寒，脾胃虚寒者少食，小儿脾胃幼嫩，不易多食，可导致腹胀、腹泻。"
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/01收听(57674)
"正在流产或流产后都可以吃柚子。是常温储存的可以，不要吃从冰箱拿出的。柚子性质比较平和，怀孕期间出现流产症状时，适当吃柚子也不会对胚胎的发育造成不良影响。柚子中含有丰富的维生素C及β-胡萝卜素等营养素。营养素是人体必需的营养成分，流产后女性适当吃柚子，可以补充营养素有助于促进产后身体康复。柚子中的膳食纤维有促进肠管蠕动、缓解便秘症状作用。柚子中的钙、磷、铜、镁等矿物质类营养素含量比较高，可以促进流产后身体的康复。流产后活动较少，胃肠蠕动减慢，饮食应该以清淡、营养、易消化为原则。"
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/06/28收听(51264)
风寒感冒患者不建议食用柚子，因为柚子是偏寒水果。如果患者是风热感冒，可以适量食用柚子。风寒感冒... 樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院 2021/07/02播放(70486)
风寒感冒患者不建议食用柚子，因为柚子是偏寒水果。如果患者是风热感冒，可以适量食用柚子。风寒感冒...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/02播放(70486)
减肥期间可以食用柚子，而且柚子能帮助更好地控制热量和减轻体重。柚子口感较甜且水分充足，热量低于... 蔡晶晶│北京大学人民医院 2023/04/10播放(31054)
减肥期间可以食用柚子，而且柚子能帮助更好地控制热量和减轻体重。柚子口感较甜且水分充足，热量低于...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/04/10播放(31054)
适当地吃柚子不会发胖。因为从西医营养学角度上来讲，柚子当中含有的能量并不是很高，如果适当地吃柚... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/24播放(38935)
适当地吃柚子不会发胖。因为从西医营养学角度上来讲，柚子当中含有的能量并不是很高，如果适当地吃柚...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24播放(38935)
拉肚子（即腹泻）不建议吃柚子，因为腹泻期间，胃肠道处于一种炎症状态，肠道蠕动增加，患者表现为腹... 李坤│山东第一医科大学第一附属医院 2021/09/09播放(78688)
拉肚子（即腹泻）不建议吃柚子，因为腹泻期间，胃肠道处于一种炎症状态，肠道蠕动增加，患者表现为腹...
李坤│山东第一医科大学第一附属医院
2021/09/09播放(78688)
肺结节患者可以吃柚子，通常不会影响病情。肺结核患者，应养成良好的生活习惯，应禁止吸烟、饮酒等不良行为，注意日常生活、工作环境的污染程度，尽量避免长期处于粉尘含量...
张欣│中国医科大学附属第一医院
2022/12/14阅读(4554)
"患有宫颈癌可以吃柚子，柚子不会影响宫颈癌发展。出现宫颈癌症的时候，饮食方面只要不吃辛辣、刺激性、凉的食物就可以，其他都是正常的，可以多吃富含有蛋白质的食物，比如鸡汤、鱼汤、鸡蛋、瘦肉、蛋白粉可以增强体质，避免宫颈癌复发。宫颈癌系统治疗之后，每年也需要定期的检查身体，做阴道断端的tct、HPV病毒的检测、盆腔核磁、头部CT、胸部CT、肝胆脾的彩超、泌尿系彩超，综合分析身体的情况。如果发现有复发，要及时的对症治疗，尽早杀死癌细胞延长生命，虽然治疗的过程中比较痛苦，但只要积极的用药对症治疗是可以延长生命的。"
陆相辉│齐齐哈尔医学院附属第三医院
2019/11/26收听(39224)
"尖锐湿疣的患者是可以吃柚子的，而且吃柚子还好处多多，柚子富含胡萝卜素，维生素B族以及维生素C，还有多种矿物质，具有抗病毒的活性，能够提高尖锐湿疣患者的免疫功能。此外，具有抗病毒活性的食物还有苹果、大麦、生姜、葡萄、草菇、洋葱、茶、桃子、花椰菜、芦笋、银耳、苦瓜、胡萝卜、菠菜、番薯、水生贝类等。尖锐湿疣在治疗的时候，还可以多吃一些增强免疫功能的食物，比如香菇、新鲜的萝卜、人参、蜂皇浆、玉米、西红柿、白薯、杏仁、猕猴桃等。"
刘春宜│襄阳市中心医院
2018/04/28收听(12614)
"肾结石的患者，是可以吃柚子的。因为柚子是偏碱性的食物，在肾结石中90%是碳酸盐、磷酸盐结石。肾结石形成的原因，主要与饮食不当、久坐、饮水少、不剧烈运动有关，常见于每日饮水量少；24小时尿量少于1500ml；久坐，如出租车司机、公交车司机、办公室人员；憋尿、不经常运动的人。所以，肾结石患者多吃水果、蔬菜，多饮水，勤排尿，多做剧烈运动。对于柚子、苹果、香蕉，都可以食用，不受任何限制。肾结石的患者要定期复查，部分需要口服药物、冲击波碎石、手术取石治疗。"
李伟│泰安市中心医院
2019/01/04收听(80724)
"一般胆囊炎分为急性以及慢性，对于急性胆囊炎发作的患者来说，不建议患者进食水果，以清淡饮食为主。另外，在急性胆囊炎发作期间，应适量应用抗生素，静脉输注头孢类抗生素，一般经过抗生素积极治疗5-7天左右，患者急性炎症消退之后，可以考虑进食柚子以及其他水果。对于慢性胆囊炎患者来说，一般疼痛多不明显，患者多可以耐受，平常可以考虑口服头孢克肟加消炎利胆片，积极治疗7-10天左右。因为柚子富含微量元素，尤其是维生素C，所以患者可以适量的吃柚子，但是不建议大量食用，因为大量食用之后，部分体虚体寒的病人有可能发生腹泻等症状，加重病情。"
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2019/01/14收听(16940)
猕猴桃可以和柚子一起适量吃，猕猴桃和柚子中并没有能够发生明显化学反应的物质，因此可以一起适量吃... 张晓伟│河北省人民医院 2022/04/14播放(79016)
猕猴桃可以和柚子一起适量吃，猕猴桃和柚子中并没有能够发生明显化学反应的物质，因此可以一起适量吃...
2022/04/14播放(79016)
"糖尿病患者是可以吃柚子的，因为柚子属于低升糖指数的食物，糖尿病患者适量吃不会对血糖造成太大的影响，同时其他低升糖指数的水果还包括苹果、橘子、橙子等，糖尿病患者都是可以选择的。糖尿病患者在食用这类水果的时候要把控量，因为毕竟是一种额外热量的摄入，如果不去限制量，也会对血糖造成比较大的波动，影响患者血糖的控制。另外一个非常关键的问题，就是摄入水果时机的选择，建议糖尿病患者在两餐之间选择水果摄入，因为如果进餐摄入过多的水果，血糖不仅要受进餐主食量的影响，还要受摄入水果量的影响，这样血糖就会有比较大的波动，不利于患者血糖的控制。如果患者是在两餐之间，在血糖波动这样的范围进食适量水果，可以使血糖在小范围内有一个小的波动，不会影响大的血糖控制。"
高岩│中日友好医院
2019/12/05收听(46002)
上海蓝十字脑科医院 潘仁龙
播放次数：2.34万
播放次数：8.48万
播放次数：6.1万
播放次数：2.76万
