北京大学人民医院
临床营养科
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减肥期间可以食用柚子，而且柚子能帮助更好地控制热量和减轻体重。柚子口感较甜且水分充足，热量低于77%的水果，能增强饱腹感，对有减重需求的人是特别好的选择。
但是柚子中主要含有的碳水化合物是果糖这类单糖，在身体摄入单糖时需要控制用量。每100g柚子热量为42千卡，所以食用200g的柚子与半碗米饭热量相当。因此建议大家每天食用200g柚子较为合适，如果摄入过多，单糖摄入量易超出，会对身体造成一定的影响。总之减肥期间可以选择多种水果摄入，前提是控制好摄入量即可。
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适当吃柚子有一定的减肥功效。柚子中富含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀，增加饱腹感，进... 张晓伟│河北省人民医院 2021/05/06播放(98776)
适当吃柚子有一定的减肥功效。柚子中富含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀，增加饱腹感，进...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06播放(98776)
吃柚子有助于管理体重。柚子的水分非常高，而且吃起来也非常好吃，所以很多爱美人士，都喜欢通过吃水... 蔡晶晶│北京大学人民医院 2022/11/02播放(53176)
吃柚子有助于管理体重。柚子的水分非常高，而且吃起来也非常好吃，所以很多爱美人士，都喜欢通过吃水...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2022/11/02播放(53176)
晚上进食柚子是否能减肥，需具体问题具体分析。如果在晚上能够控制进食柚子的数量，适量 张晓伟│河北省人民医院 2021/09/29播放(94846)
2021/09/29播放(94846)
适当地吃柚子对于提高减肥效果有作用，具体如下：1、柚子本身的能量并不是特别高，适... 张晓伟│河北省人民医院 2021/03/16播放(78669)
适当地吃柚子对于提高减肥效果有作用，具体如下：
1、柚子本身的能量并不是特别高，适...
2021/03/16播放(78669)
孕妇可以吃柚子，因为柚子不仅营养丰富，富含维生素、矿物质，而且是解暑、解毒、解酒的佳品。很多研究显示，柚子可以调节血脂、血糖，还可以美容、养颜，功效比较多。大概100g柚子热量是57千卡，含水量大概在85%左右，所以补水效果也很好。但是如果吃得太多，副作用就出来了，所以柚子的摄入量也应该是有限制的。一般建议每天不超过半斤，如果有糖尿病，或者合并妊娠糖尿病的孕妇，需要根据血糖值决定。孕期血糖值比较稳定可以吃，但是一般限制在3-4两。柚子吃的时候不要太凉，以免加重肠道不良反应。
许美艳│航天中心医院
2017/07/10收听(31659)
"尖锐湿疣的患者是可以吃柚子的，而且吃柚子还好处多多，柚子富含胡萝卜素，维生素B族以及维生素C，还有多种矿物质，具有抗病毒的活性，能够提高尖锐湿疣患者的免疫功能。此外，具有抗病毒活性的食物还有苹果、大麦、生姜、葡萄、草菇、洋葱、茶、桃子、花椰菜、芦笋、银耳、苦瓜、胡萝卜、菠菜、番薯、水生贝类等。尖锐湿疣在治疗的时候，还可以多吃一些增强免疫功能的食物，比如香菇、新鲜的萝卜、人参、蜂皇浆、玉米、西红柿、白薯、杏仁、猕猴桃等。"
刘春宜│襄阳市中心医院
2018/04/28收听(12613)
"一般来说，在药流以后是不能马上吃柚子的。因为柚子属于寒凉性的食物。流产以后，过早的吃柚子，会影响到术后身体的恢复，药流以后女性应该多吃富含维生素的食物，像蔬菜和水果就是比较好的选择。另外，药流以后还要多补充蛋白质含量丰富的食物，比如一些鱼肉、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋和豆类。女性在药流后虽然可以吃柚子，但是一定注意不要马上吃，应该注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力的活动。避免接触冷水，加强身体营养，注意休息以加快身体的康复。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/05/09收听(60839)
"一般胆囊炎分为急性以及慢性，对于急性胆囊炎发作的患者来说，不建议患者进食水果，以清淡饮食为主。另外，在急性胆囊炎发作期间，应适量应用抗生素，静脉输注头孢类抗生素，一般经过抗生素积极治疗5-7天左右，患者急性炎症消退之后，可以考虑进食柚子以及其他水果。对于慢性胆囊炎患者来说，一般疼痛多不明显，患者多可以耐受，平常可以考虑口服头孢克肟加消炎利胆片，积极治疗7-10天左右。因为柚子富含微量元素，尤其是维生素C，所以患者可以适量的吃柚子，但是不建议大量食用，因为大量食用之后，部分体虚体寒的病人有可能发生腹泻等症状，加重病情。"
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2019/01/14收听(16940)
"肾结石的患者，是可以吃柚子的。因为柚子是偏碱性的食物，在肾结石中90%是碳酸盐、磷酸盐结石。肾结石形成的原因，主要与饮食不当、久坐、饮水少、不剧烈运动有关，常见于每日饮水量少；24小时尿量少于1500ml；久坐，如出租车司机、公交车司机、办公室人员；憋尿、不经常运动的人。所以，肾结石患者多吃水果、蔬菜，多饮水，勤排尿，多做剧烈运动。对于柚子、苹果、香蕉，都可以食用，不受任何限制。肾结石的患者要定期复查，部分需要口服药物、冲击波碎石、手术取石治疗。"
李伟│泰安市中心医院
2019/01/04收听(80723)
"柚子味甘酸、性寒，因此吃柚子不会上火，反而起到清火的功效。中医认为柚子具有健脾消食、宽中下气、化痰止咳功效，适用于消化不良、孕妇呕吐、咳嗽多痰、乘车或船晕眩等症的食疗。柚子中含有丰富的营养成分，如蛋白质、糖类、灰分及多种维生素和微量元素。新鲜柚子果肉中，含有类似胰岛素的成分，有助于降低血糖，还含有生理活性物质，可降低血液粘稠度，减少血栓形成，对脑血管疾病如脑血栓、中风等，有一定的预防作用。但柚子性寒，脾胃虚寒者少食，小儿脾胃幼嫩，不易多食，可导致腹胀、腹泻。"
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/01收听(57673)
"患有宫颈癌可以吃柚子，柚子不会影响宫颈癌发展。出现宫颈癌症的时候，饮食方面只要不吃辛辣、刺激性、凉的食物就可以，其他都是正常的，可以多吃富含有蛋白质的食物，比如鸡汤、鱼汤、鸡蛋、瘦肉、蛋白粉可以增强体质，避免宫颈癌复发。宫颈癌系统治疗之后，每年也需要定期的检查身体，做阴道断端的tct、HPV病毒的检测、盆腔核磁、头部CT、胸部CT、肝胆脾的彩超、泌尿系彩超，综合分析身体的情况。如果发现有复发，要及时的对症治疗，尽早杀死癌细胞延长生命，虽然治疗的过程中比较痛苦，但只要积极的用药对症治疗是可以延长生命的。"
陆相辉│齐齐哈尔医学院附属第三医院
2019/11/26收听(39224)
"患有支气管炎的时候可以吃柚子。支气管炎主要是由于病毒、细菌性感染引起的，在中医看来属于风热之邪侵犯到气管而引起，有热燥之邪也会引起，主要会引起发烧、咳嗽、咳痰的症状，也会引起咽喉肿痛，需要多吃新鲜的蔬菜和水果，要多喝水，注意清淡饮食。柚子具有清热去火的作用，还能够缓解咳嗽、咳痰的症状，里面含有的维生素和膳食纤维也比较多，适量的吃有利于疾病的恢复。这个时候也可以多吃西瓜、雪梨，尽量避免吃辛辣的对咽喉和气管有刺激性的食物。"
王丽芳│宿迁市人民医院
2019/11/29收听(19813)
"糖尿病患者是可以吃柚子的，因为柚子属于低升糖指数的食物，糖尿病患者适量吃不会对血糖造成太大的影响，同时其他低升糖指数的水果还包括苹果、橘子、橙子等，糖尿病患者都是可以选择的。糖尿病患者在食用这类水果的时候要把控量，因为毕竟是一种额外热量的摄入，如果不去限制量，也会对血糖造成比较大的波动，影响患者血糖的控制。另外一个非常关键的问题，就是摄入水果时机的选择，建议糖尿病患者在两餐之间选择水果摄入，因为如果进餐摄入过多的水果，血糖不仅要受进餐主食量的影响，还要受摄入水果量的影响，这样血糖就会有比较大的波动，不利于患者血糖的控制。如果患者是在两餐之间，在血糖波动这样的范围进食适量水果，可以使血糖在小范围内有一个小的波动，不会影响大的血糖控制。"
高岩│中日友好医院
2019/12/05收听(46002)
拉肚子（即腹泻）不建议吃柚子，因为腹泻期间，胃肠道处于一种炎症状态，肠道蠕动增加，患者表现为腹... 李坤│山东第一医科大学第一附属医院 2021/09/09播放(78688)
拉肚子（即腹泻）不建议吃柚子，因为腹泻期间，胃肠道处于一种炎症状态，肠道蠕动增加，患者表现为腹...
李坤│山东第一医科大学第一附属医院
2021/09/09播放(78688)
猕猴桃可以和柚子一起适量吃，猕猴桃和柚子中并没有能够发生明显化学反应的物质，因此可以一起适量吃... 张晓伟│河北省人民医院 2022/04/14播放(79016)
猕猴桃可以和柚子一起适量吃，猕猴桃和柚子中并没有能够发生明显化学反应的物质，因此可以一起适量吃...
2022/04/14播放(79016)
"正在流产或流产后都可以吃柚子。是常温储存的可以，不要吃从冰箱拿出的。柚子性质比较平和，怀孕期间出现流产症状时，适当吃柚子也不会对胚胎的发育造成不良影响。柚子中含有丰富的维生素C及β-胡萝卜素等营养素。营养素是人体必需的营养成分，流产后女性适当吃柚子，可以补充营养素有助于促进产后身体康复。柚子中的膳食纤维有促进肠管蠕动、缓解便秘症状作用。柚子中的钙、磷、铜、镁等矿物质类营养素含量比较高，可以促进流产后身体的康复。流产后活动较少，胃肠蠕动减慢，饮食应该以清淡、营养、易消化为原则。"
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/06/28收听(51263)
降压药不可以与柚子一起吃。因为柚子可以抑制肝脏代谢酶，代谢酶名为细胞色素P4503A4，多数药... 范书英│中日友好医院 2021/05/26播放(51251)
降压药不可以与柚子一起吃。因为柚子可以抑制肝脏代谢酶，代谢酶名为细胞色素P4503A4，多数药...
范书英│中日友好医院
2021/05/26播放(51251)
结石患者通常可以吃柚子，柚子含有大量的水分和维生素C，对结石有好处，可以预防结石的形成，排出小... 张祥生│河南省人民医院 2023/04/24播放(75155)
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张祥生│河南省人民医院
2023/04/24播放(75155)
适当地吃柚子不会发胖。因为从西医营养学角度上来讲，柚子当中含有的能量并不是很高，如果适当地吃柚... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/24播放(77870)
适当地吃柚子不会发胖。因为从西医营养学角度上来讲，柚子当中含有的能量并不是很高，如果适当地吃柚...
2023/05/24播放(77870)
咳嗽可以吃柚子。咳嗽是日常生活中经常遇到的一种现象，不一定都是炎症导致，也可能是过敏或是不同的... 宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/05/29播放(97230)
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宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/29播放(97230)
北医三院 王雪梅
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