长期熬夜不仅对男性有危害，对全部人群都有危害。睡眠有重要意义，可以让大脑在晚上得到休息，而且能够将白天大脑里面产生的代谢废物排出。如果晚上没有充足的睡眠、熬夜，白天产生在大脑里面的代谢废物则无法排出，时间长了就会在大脑内积聚，产生淀粉样变，容易发生老年痴呆。
另外，晚上熬夜，虽然工作已完成，但是第二天精神通常不佳，会影响工作效率，白天完不成的工作又需在晚上完成，这样就会形成恶性循环。除对大脑功能有影响外，对其他脏器，如心脏、肾脏、肺都有相应影响，长期熬夜可能还会引起男性性功能障碍，俗称阳痿。
因此，无论什么情况，需注意尽量不要熬夜，应早睡早起，保证良好的生活习惯，保持大脑正常睡眠的昼夜节律，充足的睡眠对身体非常重要。
