牙龈炎是牙周病的一种，主要是由牙齿周围存在牙菌斑和牙结石等刺激物刺激牙龈产生，一旦出现了牙龈炎，首要的就是要去除这些刺激物。
如果只局限在牙龈炎，可以到医院去洗牙。用超声波去除牙齿周围的牙菌斑以及牙结石等刺激物，然后用3%的双氧水局部冲洗，再在局部涂布碘甘油或者派力奥软膏对牙龈进行消炎，然后用漱口水来漱口。常用的漱口水有洗必泰溶液，康复新液和替硝唑溶液等等。用漱口水可以巩固洗牙的疗效，维持口腔内的菌群环境，保持口腔的卫生。这样就可以使牙龈炎痊愈，不再继续发展。
如果牙龈炎得不到及时的控制，那么就会继续破坏牙周组织，形成牙周炎。如果是牙周炎导致的牙龈发炎，不只要做洗牙还要做牙龈下的刮治。所以对于牙周的疾病一定要做到早期诊断，早期治疗，在早期就控制住它，使它不再继续发展，就不会形成晚期更为严重的后果。
所以一旦出现了牙龈发炎的症状，要及时到医院就诊，去做牙周治疗。这样才能有利于牙周组织的健康。
