腰椎骨折最少三个月以后才能恢复。
腰椎骨折需要看骨折的具体情况。如果是单纯的骨折，没有移位，没有压迫神经，这种情况可以选择保守治疗。患者主要需卧床休息8周的时间，在此期间不能够下地活动，平躺在床上静养，同时可以遵医嘱口服活血止痛的药物，改善局部的血液循环，有利于骨折的愈合。如果腰椎损伤严重，出现粉碎性骨折，压迫神经造成腿疼腿麻的现象，这种情况需要手术复位骨折，同时用钉棒固定腰椎，这种情况完全恢复需要三至四个月的时间，但老年人恢复比较慢，可能需要六个月的时间。综上所述，腰椎骨折需要根据骨折损伤的程度，判断恢复的时间。
此外，在骨折没有完全恢复之前，患者需避免重体力劳动，避免久坐，避免弯腰，定期行X线检查观察骨折愈合情况，完全愈合后可以适当活动。
