骨折的愈合过程，分为血肿炎症机化期、原始骨痂形成期、骨痂改造塑形期，肿胀主要发生在前两期，一般需给予复位、制动、冰敷和热敷、抬高患肢等处理，同时进行药物治疗，以改善肿胀情况。

一、血肿炎症机化期：

骨折后局部可出现微小血管的破裂出血，在患处周围形成血肿，同时有炎性细胞浸润，故早期会出现肢体肿胀。

1、复位：尽量将移位的骨折段恢复正常的解剖关系，必要时进行手术复位，是消肿的前提；

2、制动：减少活动，使骨折处组织得到充分的休息。如果不进行制动，骨折端反复活动，刺激软组织，肿胀很难消退，所以要进行制动；

3、冰敷和热敷：48小时内要进行冰敷，可以减少局部的充血、水肿；48小时之后局部的肿胀逐渐消退，可以做热敷。当然要根据局部肿胀的情况和医生的建议而定，如果肿胀非常厉害，一周以后还是肿胀，就不适合做热敷；

4、抬高患肢：用石膏或者小夹板固定之后，抬高患肢，使其高于心脏，有利于消肿。如踝关节扭伤了后打上石膏，在家休息的时候躺在床上，应该把脚垫高，有利于静脉的回流、消肿；

5、药物治疗：可以使用减轻组织水肿的药物，比如迈之灵，或应用一些脱水药物帮助消肿。另外还有中医中药的活血化瘀药物，可以遵医嘱使用。

二、原始骨痂形成期：

成人一般需要3-6个月，此时一般情况下肢体肿胀不再明显，骨折已达临床愈合阶段。如果骨折位置仍有肿胀，怀疑是静脉有问题。如果出现静脉血栓，可以在医生指导下用抗凝的药物帮助消肿。如果是骨痂愈合不良而导致的肿胀，应积极就医，明确是否需要进行手术治疗。

三、骨痂改造塑形期：

是骨折愈合最后一个时期，一般需要1-2年。此时很少会出现肢体肿胀的问题，如有肿胀可以进行适当的功能锻炼，促进静脉回流，有利于消肿。

患者要注意，功能锻炼是贯穿全程的治疗手段，合理的锻炼可以促进消肿，改善肢体血液循环，减少肌肉萎缩，促进骨折愈合，故患者可根据自身情况，在医生指导下进行适度的功能锻炼。