半身不遂其实就是偏瘫的日常用语，它指的是我们一侧的上下肢体、面部肌肉、舌头都“罢工”了，不能正常活动。这种情况的出现，多数是脑血管意外留下的结果。

如果出现这种情况，你的一侧身体可能会不听使唤，运动功能、感觉功能甚至说话、吞咽都受到困扰，让你感到难受。这个时候不要着急，可以及时采取行动，帮助身体摆脱困境。

康复训练，重塑健康之路。

康复训练可是偏瘫恢复的关键所在，平时我们要积极进行肢体活动训练，比如伸肘训练、躯干活动训练。关节活动度训练、坐位训练等训练，也至关重要。当然，日常生活能力的训练也不能少，比如洗澡、刷牙等。

物理治疗，恢复身体活力。

偏瘫不是一种单独的疾病，而是由于多种疾病引起的一种临床综合症状。为了控制偏瘫的发展，针刺、按摩、电刺激等物理治疗方法，就像是我们身体的小助手，帮助我们促进局部血液循环，让我们的生活重新焕发活力！

药物治疗，舒缓不适症状。

存在偏瘫困扰时，可以在医生指导下使用营养神经的药物，能帮助我们促进神经功能尽快恢复。除了营养神经，改善体内循环的药物也少不了。它们可以帮助我们改善大脑血管微循环，让血液流动更顺畅，缓解肢体障碍。

心理治疗，战胜心理障碍。

偏瘫的出现无疑会给我们的心理造成不同程度地重创，陷入焦虑、抑郁、自卑等心理当中。这个时候情绪的疏导尤为重要，可以让我们重拾自信，积极配合治疗。

出现偏瘫以后，应该积极配合治疗，相信一切都会慢慢变好，让我们一起努力！

参考资料

[1]陈兴梅,阳桃鲜,王萍仙,神经外科临床护理管理与实践[M].昆明:云南科技出版社,2021:231-235.

偏瘫是脑血管意外最常见的后遗症，可以导致我们的身体不听使唤，严重影响日常生活质量。