心慌多梦、睡不踏实，考虑可能是由于气血不足、肝阳上亢、心肾不交等因素所引起，可以根据具体病因，在医生的指导下进行针对性治疗。

1、气血不足：气血不足多是由于患者生血不足或者是受到创伤失血过多，导致气血不足，心失所养，出现心慌多梦、睡不踏实的情况。患者常伴有乏力、自汗、动辄气喘、少气懒言等症状，部分患者还可表现为面色萎黄或面色苍白、记忆力减退等症状。气血不足者需要补益气血，可以遵医嘱服用十全大补丸、八珍颗粒等进行调理，日常可以适当增加大枣、桂圆等食物的摄入，帮助补益气血；

2、肝阳上亢：可能是由于季节性的因素，天气过于炎热，导致心火旺盛，或者是由于患者自身的情绪比较暴躁，也可能是由于长期食用辛辣刺激性的食物，如麻辣烫等，或生活工作压力比较大、长期熬夜、没有保持充足的休息等引起了上火的现象，会造成患者出现心慌多梦、睡不踏实、低热、盗汗、心烦、口干，以及饮食量少、便秘、腹胀、舌红少苔等症状。可在医生的指导下使用龙胆泻肝丸、牛黄解毒片、穿心莲片等药物进行治疗，以改善症状；

3、心肾不交：考虑可能是由于长期过度劳累、用脑过度，或者是由于房事不节制，导致心肾不交所致，患者可出现心慌多梦、睡不踏实、心悸、腰酸腿软，以及头晕、健忘、心烦失眠、多梦易醒、口干等症状。可在医生的指导下使用天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗，以缓解症状。