造成小孩晚上睡不踏实的原因，主要包括以下几个方面：
1、由于儿童患有维生素D缺乏性佝偻病引起的症状。如果儿童患有维生素D缺乏性佝偻病，会引起神经兴奋性的增高，造成晚上睡不踏实、头部出汗比较多等症状；
2、如果儿童刚更换睡眠环境，也会引起暂时的睡不踏实，由于陌生的环境引起，等儿童熟悉环境以后就会改善睡眠；
3、如果儿童心情非常紧张，尤其是大龄儿童在考试之前，也会出现晚上睡不踏实，等儿童心情放松以后睡眠就会好转。
手机浏览
分享:
"晚上睡不踏实的原因有很多，其中最常见的就是精神、心理因素，比如工作压力大、生活节奏比较快，白天要处理的事情很多，到晚上睡觉的时候精神仍然没有放松，白天令人烦恼的事情还在脑子里...
曾湘豫│北京医院
2020/10/13 收听(68976)
"晚上老是睡不踏实可能很容易醒，说明在整个的睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态，所以很容易醒来，睡眠的质量不高。引起的原因有很多，有器质性的问题也有功能性的问题。某些器质性的慢性病...
曾湘豫│北京医院
2020/07/14 收听(98144)
"如果孩子出现睡眠不踏实，首先，看温度情况，如果室内的温度过高或者过低，都会影响睡眠的稳定。其次，有些小婴儿如果睡眠之前喂奶不够，也会出现睡眠不踏实。再次，睡眠之前如果过度兴奋...
王志新│中日友好医院
2020/05/06 收听(46485)
"小孩睡觉不踏实，一般常见于以下几方面原因：第一、由于孩子缺乏维生素D或者是钙导致的佝偻病，这时孩子可以出现夜间睡眠不安稳，有频繁夜醒、哭闹、多汗等症状。第二、有一部分孩子是由...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/02 收听(58247)
01:48
孩子睡觉不踏实的原因主要如下： 1、缺乏维生素D、钙：主要导致孩子大脑皮层的兴奋性增高所致，从而引起频繁地夜间惊醒、哭闹等临床症状。一般通过积极地补充维生素D...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/12 播放（64793）
01:47
晚上睡不踏实觉，主要有以下几种情况： 1、外界因素：环境过于吵闹，温度太高、太低，床板太硬、太软，这类因素都会引起晚上睡不踏实。需要调整床板和环境，保持安静和...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/13 播放（54702）
"宝宝晚上睡不踏实，常见的原因可能有以下几个方面：第一、宝宝睡觉周围环境，是否有嘈杂的声音让宝宝不安，宝宝床铺是否过硬或者是过软让宝宝不舒服，宝宝周围的灯光是否过于强烈，这些都...
邱锐琴│秦皇岛市第一医院
2018/11/27 收听(40223)
宝宝晚上睡不踏实要根据引起睡不踏实的原因进行干预、治疗。如果是睡眠环境过于吵闹、光线不柔和方面的因素，主要从改善睡眠环境入手。如果孩子睡不踏实是因为饮食方面因素，比如没有吃饱、...
张先华│湖南省人民医院
2020/05/20 收听(18230)
"宝宝晚上睡不踏实，首先需要排除生理性的原因，家长可以检查给宝宝穿的衣服、盖着被子是否合适，如果宝宝捂得过多或者衣服穿着不舒服，会影响孩子的睡眠，另外夜间的饥饿、排便也容易造成...
石清照│武汉大学人民医院
2020/08/07 收听(36048)
01:49
孩子晚上睡觉不安稳的常见原因如下： 1、可能孩子白天玩得过于兴奋、受到意外惊吓，或者观看具有刺激性的动画片以及听具有刺激性的故事，导致入睡后大脑皮层兴奋性较高...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/06 播放（64877）
02:25
晚上睡觉不踏实、总是醒，即睡眠欠佳，常见原因有以下几点： 1、神经心理问题：患者由于过度思虑过重、情绪焦虑、抑郁、心情不佳等情况导致，白天过度紧张或压力过大，...
李书剑│河南省人民医院
2021/11/01 播放（56836）
"小孩睡觉不踏实，见于以下几种情况：一、佝偻病，宝宝生后两周开始补充维生素D，四个月以后酌情补充钙剂。维生素D能够促进钙剂吸收，钙有营养神经镇静安神的作用。宝宝睡觉不踏实，要酌...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/16 收听(40860)
02:19
家长经常会发现小宝宝有些睡眠方面的问题。有些小宝宝在睡觉的过程中，睡得不是很踏实，经常会醒一下，或者宝宝会有些异常的动作，这时其实更多的是要注意他会不会有些环境方面的影响...
张欣│北京大学第一医院
2019/10/31 播放（56822）
"宝宝哼哼唧唧睡不踏实，一般常见于以下几方面原因：第一、环境因素，比如环境过于嘈杂，或者是室内温度过高、过低，孩子盖的被子过薄、过厚，或者是包裹的过于紧密，导致孩子不舒服，也会...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/12 收听(94553)
宝宝睡觉过程中经常半途醒来，且醒来之后哭闹不止久久难以再入睡，让很多家长们担心。其实宝宝不能踏实睡觉原因很多，不能简单归为生病了，饿、冷、热以及睡前过于兴奋都会影响宝宝睡眠质...
鲍秀兰│北京协和医院
2017/07/27 阅读(77451)
"晚上睡不踏实、容易醒，建议吃能够加深睡眠深度的药物，如非苯二氮卓类的新型安眠药、多虑平、丁螺环酮、氟西汀、草酸艾司西酞普兰片、度洛西汀、帕罗西汀或氟哌噻吨美利曲辛，具体如下：...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/12/07 收听(39461)
"一岁的孩子晚上睡不踏实，有可能和缺乏维生素D或者缺乏安全感有关系，也有可能是和室内的环境不适宜，比较嘈杂，不够安静有关系，孩子睡不踏实也有可能和缺钙有关系。保持室内空气清新、...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2019/04/04 收听(41933)
"宝宝晚上两点后睡不踏实要看宝宝几岁了，找找睡不踏实的原因，如果是小婴儿，睡不踏实的原因最常见的是是不是饿了、尿布是不是湿了、屋子里凉或热，这些是比较常见的。如果是稍大一点的孩...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/08/28 收听(11692)
"引起睡不踏实的原因有很多，有器质性的问题，也有功能性的问题。某些器质性的慢性病变会让身体不舒服，比如造成了身体的疼痛、麻木、瘙痒或者是半夜心慌、憋气发作，或者是咳嗽等，让人睡...
曾湘豫│北京医院
2020/08/18 收听(11611)
"四个月的小婴儿晚上如果出现了睡觉睡不踏实的情况，家长就要注意考虑婴儿的奶量是否充足，也就是小宝宝有没有吃饱，这是首先要排除的情况。如果母乳量充足，晚上仍然睡不踏实，这时候还要...
张雯│北京中医药大学第三附属医院
2020/11/17 收听(59780)
