新冠可以吃蛋糕吗

2022-12-13 17:24阅读:

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新型冠状病毒感染者可以吃蛋糕,适量食用蛋糕,不会影响新型冠状病毒感染者病情恢复,不用过于担心。但是应注意控制进食量,避免过量,患病后饮食以清淡、易消化为宜。

新型冠状病毒感染者主要通过呼吸道飞沫或密切接触感染,新型冠状病毒感染进入机体后,患者可能会出现发热、干咳、咽喉疼痛、鼻塞、流涕、腹泻、肌肉酸痛、乏力、嗅觉、味觉减退等不适症状,也有部分患者为无症状感染者。

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蛋糕主要由淀粉、鸡蛋、糖、奶油等发酵而成,口感松软、香甜,食用时对咽喉刺激性较小,适量食用也可补充能量,增加饱腹感。但由于蛋糕中含有一定量的糖分,制作过程中加入油脂,新型冠状病毒感染者不宜多食,患病后胃肠道虚弱,以免过量食用增加胃肠道负担,不利于消化。

患病期间身体虚弱,营养要充足,可适量食用谷薯类食物,如大米、杂粮、面粉等,还需补充优质蛋白如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、豆制品等。适量进食新鲜的蔬菜、水果,如苹果、梨、橙子、柚子、葡萄、猕猴桃等,有利于新型冠状病毒感染者病情恢复。

日常饮食宜清淡,避免进食高油高盐、辛辣刺激性食物,烹调以清蒸、水煮、清炒为主,减少煎、炸等烹饪方式。日常注意根据自身情况选择适当强度的室内运动,增强体质,大部分青年患者病程在7天左右,避免过度焦虑,保持规律作息,有利于疾病恢复。

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