长期偏头痛如不给予重视,不采取有效的治疗措施进行治疗,偏头痛的发作频率会越来越高,发作时疼痛会越来越剧烈,会严重影响我们的工作和生活。当头痛发作时,可以尝试以下方法来缓解疼痛。
1、梳摩痛点:
这种方法就是将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度地快速梳摩,每次梳摩一百个来回,每天早、中、晚饭前各做一次,便可帮助减轻疼痛。
2、揉太阳穴:
在每天早上醒来后或者是在晚上睡觉之前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,首先顺揉十圈,然后再倒揉十圈,反复多次,连续数日,偏头痛就可以大大减轻。
3、手术治疗:
偏头痛究其根源是血管与神经相互作用引起,血管和神经缠绕或者卡压,当各种原因造成压迫段的血管搏动,产生血管活性物质释放,压迫段的血管就会对神经产生一种异常的刺激,从而引发了头痛。
显微血管减压术,是从致病源头入手治疗偏头痛的一种手术方式。主要是在显微镜下找到致病的血管、游离血管和神经,切除致病血管,达到减压的目的,也可以缓解偏头痛。