低密度脂蛋白4.3严重吗

2023-04-18 13:37阅读:

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低密度脂蛋白和总胆固醇,对动脉粥样硬化的发生、发展起到非常重要的作用。如果低密度脂蛋白到4.3mmol/L,是明显超标,但是是否严重主要是看以下两方面。

一个是心血管危险因素多不多,比如有没有高血压,有没有糖尿病,有没有吸烟、肥胖这些危险因素。如果危险因素不多的,只要低密度脂蛋白降到3.4mmol/L以下就达标了。

假如有两三个以上的这些危险因素,最好把低密度脂蛋白能够控制在2.6mmol/L以下。

如果存在临床的并发症,比如冠心病、脑血管病,或者是有症状的外周血管疾病,一般对低密度脂蛋白的要求就更加严格一些,最好能够达到1.8mmol/L以下。

假如低密度脂蛋白很高,用了药以后也达不到1.8mmol/L,最低的要求就是把低密度脂蛋白降低50%,比如原来是4mmo/L,至少也要降到2mmol/L,这样对血管会起到很大的保护作用。

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什么是低密度脂蛋白?

"低密度脂蛋白是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的一种脂蛋白颗粒,可以被氧化成氧化低密度脂蛋白。尤其是氧化修饰的低密度脂蛋白过量时,它携带的胆固醇容易沉积在血管壁上,久而久之容易引起动脉粥样硬化,因此低密度脂蛋白也被称为“坏胆固醇”。如果血液中低密度脂蛋白的浓度增高,容易沉积在心脑血管的动脉壁内,引起冠心病、脑中风等致死、致残性高的严重疾病。如果把低密度脂蛋白和甘油三酯进行比较,低密度脂蛋白应该是一个主犯,而甘油三酯是一个从犯。通常情况下,低密度脂蛋白以非氧化状态存在,低密度脂蛋白的氧化将加速动脉粥样硬化的发生,因此降低低密度脂蛋白被氧化,和适度降低低密度脂蛋白,对于预防和治疗动脉粥样硬化具有重大意义。一旦发现低密度脂蛋白增高,就需要均衡饮食和健康的生活方式,来降低低密度脂蛋白。在均衡饮食方面主要是限制饱和脂肪酸的摄入,比如牛羊、家禽、猪和乳制品;需要增加每天摄入的可溶性纤维,比如水果、蔬菜和全谷类;需要选择含有健康脂肪的食物,比如鱼类、牛油果和坚果类。此外,需要培养健康的生活方式,减去多余的体重,饮食结合运动是降低胆固醇最有效的方法。建议每天运动时间是30-60分钟,每个星期总共运动150分钟。建议戒烟,适量的饮酒。"

语音时长01:57''

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