谷草转氨酶偏高的患者除了要及时到正规医院进行检查和治疗外，还要多注意饮食调养，合理的营养有利于肝细胞的修复与再生。饮食注意事项如下：
1、少食油腻、油炸、生冷、刺激性食品，以减轻肝脏负担，同时需要注意烹调方法，增进食物色、香、味、形，以促进食欲；
2、多吃鱼类、豆制品、奶类等易消化吸收的蛋白质，有助于修复受损的肝细胞，并提高机体抗感染的能力；
3、多吃香菇、蘑菇、黑木耳、草菇等真菌类食品，可调动机体免疫系统，提高免疫力；
4、多吃新鲜的水果，如苹果、杏、梨、山楂、葡萄、猕猴桃等，具有提高免疫力、消除疲劳、利于消化的功能，可减少肝脏负担，促进病情恢复；
5、避免食用动物内脏、蛋黄、鱿鱼等高脂食物，以免加重肝脏负担。
