老人腰弯背驼怎么治疗-有来医生

李云恺
副主任医师

济南市第四人民医院

骨外科

老人腰弯背驼怎么治疗

2023-09-12 11:52阅读：

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老人弯腰背驼这种治疗的话需要适当避免不良姿势、药物治疗、适当锻炼、适当补钙，非常严重时还需要进行手术的治疗。

1、适当避免不良姿势：避免弯腰、长期久坐，适当进行拉伸锻炼。

2、适当补钙：饮用一些补钙的食物和药物，例如牛奶、小鱼、虾以及钙片。

3、适当锻炼：可以双手上举拉伸，改善脊柱的姿势。

4、药物治疗：弯腰背驼引起的疼痛，可以对症应用药物，外用膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物，应用活血化瘀强筋壮骨的中成药。

5、手术治疗：如果是骨折比较严重，或者退行性变、压缩、而造成弯腰背驼影响到内部的器官，压迫到神经和脊髓，就需要进行手术治疗。

无论是急性摔伤的急性压缩还是严重压迫器官都需要检查清楚，根据检查的情况可以采取手术复位、钉棒固定等手术方法改善老年人腰弯背驼的情况。

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背有点驼如何治疗

"背有点驼，可通过以下方式缓解：1、要纠正不良的坐姿，久坐的时候一定要抬头挺胸，要在腰后方垫一个小低枕，可以纠正脊柱生理曲度。2、尽量避免躺在床上看电视，或者睡非常软的床，因为这样会使得脊柱下陷，会使得胸椎腰椎后凸，引起驼背的加重。如果青少年通过改变不良姿势难以矫正，可以使用支具矫正，比如脊柱的支具、弹力支具，都可以用来矫正脊柱的后凸畸形。"

语音时长01:09''

黄恺│浙江省立同德医院

2021/01/07收听(33673)

背有点驼怎么矫正

背部有点驼，如果要纠正可以做以下几点：1、必须要多做挺胸抬头的动作，注意平时的坐姿或者站姿，最好平时可以用矫正带或者固定带，例如背背佳之类的固定带。2、必须锻炼背部的肌肉，因为长期驼背，背部的肌肉会出现松弛甚至萎缩，从而导致要挺胸的时候，背部的肌肉不够力量，很难纠正驼背的情况。平时可以做硬拉，或者划船等运动锻炼背部的肌肉。3、做运动的时候要注意多拉伸胸大肌与胸小肌，因为长期驼背，胸大肌与胸小肌比较紧张，而且弹性也会比较差，多拉伸有利于改正平时的姿势。

语音时长01:22''

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2019/08/29收听(67833)

背驼怎么纠正

"在临床上背驼又可以称为脊柱侧弯，是一种比较难治的疾病，具体的治法应该根据病人的年龄和脊柱侧弯的程度而决定。如果病人是儿童发生脊柱侧弯现象，而且脊柱侧弯程度较轻，侧弯角度低于15度，可以考虑采用保守治疗，给予支具进行矫正，支具是24小时内连续佩戴。如果脊柱侧弯角度较大，超过15度要考虑进行手术治疗，行切开给予钉棒系统进行矫正。脊柱侧弯的手术是一种较大的手术，风险系数较大，所以在出现脊柱侧弯后，病人一定要及时去医院，以免延误病情，避免病情进一步发展。"

语音时长01:11''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2018/12/07收听(85719)

背有点驼怎么办

有点驼背如果想要纠正这种状态，要明确导致驼背的原因是什么，一、对于青年人，大多数都是姿势性的驼背，也就是在日常生活中、在工作学习中不太注意，所以就会导致脊柱向前弯曲。二、由于年龄比较大，骨质疏松比较明显、骨质丢失比较明显，最后导致的生理性的驼背，此时应该增加钙质的补充。此类人群不能像年轻人那样完全恢复正常，但是经过补充钙质、适当运动、纠正坐姿可以恢复绝大多数。第三、一部分患者患有强直性脊柱炎，最终导致的驼背，如果不经过手术治疗，恐怕难以纠正。

语音时长01:21''

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2018/12/20收听(66449)

背有点驼怎么纠正

"驼背还是跟姿势性有关系，纠正方法如下：1、应该加强颈背肌功能锻炼，如小燕飞、平板支撑、三点支撑或者五点支撑。2、注意坐姿，可以应用背背佳或者胸带来时刻提醒自己坐姿。3、坐着的时候可以把椅子的靠背去掉，也就是说坐凳子的强迫坐姿，挺胸坐直，这是非常有效的效果。平时的时候多参加体育运动，经常打打球、跑跑步，对它也是非常有保健意义。临床上还有其他原因，主要由于先天性发育，骨骼方面的问题，这种情况应用平时的姿势纠正是不可取的，必要的时候可以进行手术的矫形才能达到矫正的目的。"

语音时长01:04''

孙英飞│中日友好医院

2023/03/22收听(61663)

背驼怎么办

"驼背是一种非常常见的脊柱变形，是指胸椎后凸所形成的形态改变，多见于中老年患者，由于骨质疏松、脊柱蜕变，出现胸椎后凸畸形，也见于由于坐立姿势不正确或者佝偻病、强直性脊柱炎等疾病，都会造成胸椎的后凸畸形，从而造成驼背。可通过以下方式来治疗：第一、要治疗原发病，比如有强直性脊柱炎、佝偻病的患者，要积极治疗原发病，对于中老年骨质疏松造成的脊柱退变，要加强抗骨质疏松的治疗。第二、建议患者睡硬板床，在站立或者座位的时候尽量伸展胸背，保持良好的坐姿，避免过度弯腰或者负重活动，同时要加强腰背肌的锻炼，限制后凸畸形的进一步加重。第三、由于胸椎后凸增大，也可以通过胸部支具，或者通过矫形带进行矫形固定，尽量纠正畸形，也可以通过牵引床或者肢具进行后凸畸形的矫形。患者自己也应该进行矫形练习，目的是加强腰背肌伸肌的力量，通过牵拉胸部前面的韧带来改善驼背畸形。"

语音时长02:00''

何红英│解放军总医院第七医学中心

2020/05/07收听(66022)

背驼了怎么矫正

驼背如何去矫正还是需要看具体的原因，可能是因为脊柱的结核或者是肿瘤破坏导致脊柱变形。也可能是因为严重的骨质疏松，多节段的压缩性骨折出现驼背。还有习惯不好，长期伏案工作，姿势性的驼背。考虑及时骨科找医生面诊，医生结合查体初步判断。常规完善全脊柱X片了解驼背的原因及程度。如果是脊柱结核或者是脊柱的肿瘤破坏，可以选择手术矫正。如果是姿势不当引起的，平时避免伏案工作，挺胸抬头有助于矫正姿势不当引起的驼背。

语音时长01:08''

陈安富│内江市第一人民医院

2019/08/09收听(59610)

小孩背驼怎么办

"小孩背驼的治疗，一般根据引起小孩背驼的原因不同，采取的治疗方式也是不同的。引起小儿背驼最常见的两个病因，分别为姿势性背驼和结构性背驼。对于姿势性小儿背驼，可以采取脊柱矫形支具的保守治疗方式。脊柱矫形支具佩戴的时间比较长，在矫正的过程当中，需要定期复查，以便根据矫正的效果，来及时调整脊柱支具的正确角度以及强度等。结构性的小孩背驼，一般伴有先天性变异椎，如蝶形椎或者楔形椎等，多需要采取手术治疗，来达到矫正畸形的目的。手术的具体方式，有切除变异椎，用椎弓根螺钉结合钛棒的组合，加上局部植骨来矫正畸形。"

语音时长01:22''

赵伟光│邯郸市中心医院

2018/10/12收听(49031)

孩子背驼怎么纠正过来

"孩子驼背多数源自于姿势不当引发的胸椎过度后凸，与孩子日常不良生活习惯和学习习惯有关，驼背通过后天矫正是可以恢复的。措施有：第一、端正坐姿，上身保持头端正，肩部放平，身体摆正，腰部保持直立，挺胸，下身大腿自然平放，小腿自然放松垂直，身体略向前倾，身体离桌面约10cm左右。第二、平时注意睡硬板床，避免睡过软的床，加重脊柱的压力。第三、可通过一系列康复功能锻炼改善，如小飞燕，臀桥。第四、避免睡过高的枕头，枕头高度不宜超过8cm。如果孩子驼背不是后天不良坐姿导致的，可能与脊柱先天性发育畸形有关，通过上述方法很难改善，必要时需要配合支具矫形或者手术。"

语音时长01:16''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2020/02/06收听(51960)

青少年背驼怎么办

"青少年背驼的治疗一般根据其引起青壮年背驼的具体病因不同，治疗方式也是不同的。引起青少年背驼的两大常见病因，分别是姿势性的青少年背驼和结构性的青少年背驼。对于由于姿势性原因所造成的青少年背驼，一般可以采取保守治疗的方式来进行对症治疗，具体的方式为采用脊柱的支具来进行固定，矫正青少年的畸形，固定的时间比较长，期间应该定期复查矫正的效果以便及时调整脊柱矫正支具的强度以及角度等。而对于结构性所造成的青少年背驼，一般可以采取手术治疗的方式，术中切除变异的椎体如蝶形椎或者半椎体等，再采用椎弓根螺钉结合钛棒的固定方式来矫正青少年的背驼畸形。"

语音时长01:18''

赵伟光│邯郸市中心医院

2018/10/26收听(17251)

背有点驼怎么锻炼矫正

驼背就是脊柱的弯曲呈过度状态，包括高低肩、胸背部疼痛、呼吸不畅、心慌、胸闷等症状，进一步加重也会出现长短腿、膝关节疼痛的症状。脊柱弯曲过度的危害有很多，如果怀疑驼背是由脊柱弯曲造成的，应该到医院进一步就诊，通过脊柱的X光片来确定脊柱弯曲的程度，根据病情的轻重程度，选择不同的治疗方案。轻微的脊柱弯曲可以通过戴矫正带，或者四维牵引等疗法进行治疗。比较严重的脊柱弯曲，要根据弯曲的程度来选择手术治疗。对于较轻微的患者，在日常生活中切记要站直、坐正，不要斜着身子、跷二郎腿等。

语音时长01:18''

孙承斌│哈尔滨市第一医院

2020/04/27收听(65702)

02:16

老年人背越来越驼是怎么回事

老年人越来越驼背主要由骨质疏松所引起，即老年人骨质的逐步损坏，难以继续支撑身体的重量，而积累压...

刘小云│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2018/04/19播放(91416)

老人背弯为什么

老人出现背弯的根本原因是因为随着年龄的增大，胃肠功能和消化系统的吸收减弱，而且运动量减少，内分泌系统功能紊乱、衰退，出现缺钙的症状导致骨质疏松。特别是胸腰椎骨，由于身体自身的重力，逐渐发生自发性的压缩骨折，导致脊柱生理弯曲逐渐发生反向弯曲，继而出现背弯。所以，对于老年人应该适当的补充钙和维生素D，避免骨质疏松，适当的参加体育锻炼，增强自身的体质，这样可以有效的避免老人背弯的进程。如果短期之内老人出现背弯的症状加重，一定要及时的去医院就诊，明确原因，选择合理的治疗方法。

语音时长01:14''

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/07/30收听(34916)

为什么腰弯下去疼

"腰弯下去出现疼痛的原因主要是有三个方面：第一、是由于拉伤腰部两侧的竖脊肌、棘间韧带、棘上韧带等软组织结构，将会在局部形成炎性水肿和淤血肿胀，再来进行弯腰的时候会对所损伤的肌肉和韧带产生进一步的牵拉刺激，就会导致明显的疼痛症状。第二、是由于腰部出现劳损，比如经常的弯腰搬抬重物，坐的时间过长，经常久蹲以及久站、久坐，都有可能会导致腰部的肌肉组织过度疲劳而形成劳损，在局部形成炎性病灶，在弯腰的时候也会对炎性病灶产生牵拉刺激，对末梢神经产生明显的刺激情况，就会出现疼痛症状。第三、是由于腰部有增生、钙化和退变，比如软骨退变周围有明显的钙盐沉积，形成的钙化病灶，形成增生之后会对周围的组织结构产生卡压，特别是在弯腰的时候，软组织卡压力量增加就会导致疼痛感比较明显。"

语音时长01:22''

刘继健│济南市中西医结合医院

2020/04/02收听(52967)

02:07

老人背疼是什么引起的

老年人背部疼痛常见原因如下：

1、老年人随着年纪的增大，脊柱韧带出现退变，可能是腰...

汪翼凡│杭州市红十字会医院

2021/01/29播放(59134)

01:49

老人背疼怎么回事

老人背部疼痛可能由于重度骨质疏松症、腰椎管狭窄症、恶性肿瘤等造成，具体内容如下：

...

纪泉│北京医院

2021/06/16播放(93324)

老人背疼怎么回事

"老年人发生背部疼痛的情况，引起的原因特别多，第一种疾病是颈椎病，如果颈椎病压迫到4、5、6脊椎的脊神经，就会导致患者出现背部疼痛的情况发生，并出现上肢无力、手指发麻、头晕、恶心等症状的发生。还不能排除由于老年人发生了骨质疏松，导致出现后背部位疼痛的情况发生。老年人出现后背部位疼痛，还不能排除由于内脏的病变从而引起的，比如冠心病导致后背出现牵扯痛。老年人发生背部疼痛的情况以后，建议患者先做相关的检查，具体查看由于哪种原因导致的，然后做针对性的处理。"

语音时长01:14''

邓志勇│邹平市中医院

2019/07/01收听(18142)

老人背疼是怎么回事

老人背疼最常见的原因就是骨质疏松症。骨质疏松是由于老年人缺钙或者钙吸收不足，而造成的骨质疏松，重症的骨质疏松症会出现腰椎慢性压缩性骨折，从而出现驼背合并严重的背痛，可以使用口服的止痛药或者抗骨质疏松药物治疗。背痛可以由于退行性腰椎病引起，比如胸椎间盘突出、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等等。老年人的腰背疼，可以由于脊椎的骨肿瘤引起，脊椎骨肿瘤可以是由于原发性肿瘤或者是转移瘤引起，需要进行核磁共振检查明确诊断。在此，老人背痛也可以是由于内脏的疾病引起的，老年人的胃十二指肠溃疡甚至心脏病，都会引起背痛，需要进行相应检查，并采取相应合适的治疗。

语音时长01:20''

刘江锋│邢台市人民医院

2019/04/30收听(63874)

腰弯不了是什么病

"在日常生活中，病人出现腰弯不了的现象，有很多种病症可以导致发生这种表现。比如病人患有腰椎间盘突出症，由于髓核突出后，会压迫刺激硬膜囊和神经根，如果病人弯腰，会加重腰椎管内的压力，就会使神经根、硬膜囊受压的程度明显加重，病人会出现严重的腰部疼痛，影响病人弯腰活动。另外，病人发生腰椎小关节紊乱症，导致腰部的肌肉出现痉挛收缩，有明显的疼痛感，由于疼痛的限制，也会影响病人弯腰。所以病人出现这种临床表现后，在治疗时要做出明确的判断，然后采取对症治疗。"

语音时长01:09''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2020/03/25收听(92193)

腰弯下去很痛是怎么回事

"腰弯下去很痛，这种情况是由于腰部肌肉、韧带、肌腱出现拉伤，在弯腰的时候就会导致受伤的部位进一步受到牵拉，使疼痛症状加重。出现这种情况之后，第一、应当严格的卧床休息，让受伤部位充分放松，避免再受到牵拉，另外要注意保暖，不能够受凉，受凉之后会导致局部血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，导致症状进一步加重，第二、口服非甾体类消炎止痛药，如洛索洛芬钠、双氯芬酸钠，缓解局部的炎性水肿，减轻疼痛感。第三，口服活血化瘀、消肿止痛的中成药，如活血止痛胶囊、大七厘胶囊，增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，也可以口服盐酸乙哌立松片，缓解局部肌肉、肌腱、韧带的松弛。一般经过以上治疗，在5-7天的时间症状就会明显好转。"

语音时长01:16''

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/03/02收听(88067)

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