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    科室介绍
    上海市第十人民医院营养科,前身为营养室,于1952年由黄嘉种同志任营养师并筹建医院营养室,成为专门配合临床需要提供营养治疗及各种特殊治疗饮食的独立科室,随着医院业务的发展,历经六十年营养科亦得到飞速发展,科室严格实施制度化、规范化、标准化管理,对科室内部进行改建,作了合理的分工和布局,目前设有营养师组、厨师组、配膳员组。目前共有营养师14名,其中博士1名,硕士7名,主任医师1名,主治医师3名,支持团队营养科开展的主要项目:1、门诊咨询。2、临床会诊。3、营养查房、营养宣教。4、营养病例的书写。5、实习生、进修生带教。营养科开设的营养门诊主要针对糖尿病、肥胖症、痛风症、各类肾脏疾病、心脑血管疾病、外科手术等各种原因引起的营养不良、肿瘤放化疗病人进行营养治疗,同时提供针对婴幼儿、孕妇、产妇、老年人群、各种原因造成的卧床或管饲患者等特殊年龄及生理状态的个体提供饮食调控方案。营养门诊将致力于通过平衡膳食、合理营养的手段、以辅助治疗或预防相关疾病。营养科日常工作也由手工操作转向计算机技术应用,利用计算机建立食物营养数据库,进行治疗饮食配置、普食统计等工作。科室贯彻执行食品安全法,严格进行规范化、标准化操作。工作宗旨是保证治疗、满足临床、服务病人、提高质量。配膳员组统一着装、配备现代化保温餐车,严格执行“三查五对”(即发餐前、中、后查,对科室、姓名、床号、品种、数量);同时保证按单、按时、按量发放病人饮食,热情周到为病人服务。营养科在科主任带领下,全体人员齐心努力,在医院三甲复审、上海市质控检查、医院满意度调查、万人问卷等各项检查中名列前茅。
    科室医生
    韩婷
    副主任医师营养科
    三甲
    上海市第十人民医院
    擅长:掌握各种疾病的营养治疗,尤其是糖尿病、痛风、高脂血症、肥胖、胰腺炎、肝脏疾病、妊娠糖尿病、老年营养不良、青少年肥胖等,擅长孕期营养、老年营养、学生营养、减肥、各种疾病等饮食治疗和饮食指导。
    推荐非本院医生
    冯一
    主任医师临床营养科
    三甲
    上海交通大学医学院附属新华医院
    ¥50
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    博士
    研究生导师
    复旦榜A++
    擅长:临床营养支持,包括各种营养不良,如维生素营养障碍、微量元素障碍等营养性疾病,熟悉消化与营养、新生儿和婴幼儿营养、围手术期肠外肠内营养支持等方向。
    夏萌
    主任医师营养科
    北京联合诊所
    ¥1600
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    擅长:采用营养医学的方法防病治病,特别是各种慢病的营养治疗和危重症患者的营养支持。包括:心脑血管病、糖尿病、高血压、脑卒中、高脂血症的营养管理,癫痫的生酮饮食治疗,帕金森和痴呆功能医学的营养调理。
    李时莲
    副主任医师临床营养科
    三甲
    首都医科大学附属北京儿童医院
    ¥300
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    博士
    复旦榜A+++
    擅长:肥胖症、贫血症、佝偻病、生长发育迟缓、家族性高胆固醇血症、高脂血症、脂肪肝、高尿酸血症、甲基丙二酸血尿症、苯丙酮尿症、营养吸收障碍、食物过敏症、尿素循环障碍、铅中毒和铅偏高、高氨血症、营养不良、神经性厌食症、肠内肠外营养等疾病的治疗。
    崔蔚
    主治医师营养科
    三甲
    武汉市第三医院
    ¥70
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    擅长:体重管理、孕产妇营养、烧伤营养、糖尿病、肾病等慢性病的营养治疗。
    黄旭芳
    主治医师临床营养科
    三甲
    海南省肿瘤医院
    ¥39
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    擅长:对糖尿病、肝病、肾病及管饲患者开展精确专业的营养评估和干预,提供饮食指导、食疗药膳、肠内营养和肠外营养等个体化多手段的营养治疗方案。
    专家科普
    多吃盐的害处
    2023-10-22
    人类的饮食发展过程离不开盐,盐给人类饮食带来了很多美好,比如它可以调味、可以增加食欲等,盐还有一定的提神作用,对做事、工作更有力。任何食物都有两面性,盐有好处,也有坏处。盐给人体带来的坏处,第一,过多摄入盐会促进高血压的发生,有研究证实,高血压的发生和盐的摄入量呈正相关,盐摄入越多,高血压的发生率就会越高;第二,盐摄入过多会使营养丢失,比如,盐摄入过多会使人体的钙流失比较明显,还有在炒菜的时候,盐放得过多,盐会破坏蔬菜的细胞结构,使细胞里的一些有益的营养素,像钾、像钙都会流失出来;第三,盐摄入过多,还会促进肿瘤的发生,尤其是胃癌,很多的研究显示,熏肉类、腌制品类对胃癌有一定的促进和诱发作用,而这些腌制品就是因为盐在里面的成分很多。
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    什么时候适合减肥
    2024-07-01
    减肥适宜的时间,并没有固定答案,因此减肥在任何时间段进行都有效。若患者只在认为较好的时间段进行减肥,但在其它时间,并未将减肥措施严格落实,通常也难以起到减肥的作用。应在减肥中生活,在生活中减肥。1天24小时中,应时刻将减肥的各项措施落实到位,具体如下: 1、吃饭时:应做到细嚼慢咽,吃7-8分饱,并摄入膳食纤维含量丰富的蔬菜和水果; 2、运动时:适当增加力量型和有氧锻炼; 3、睡眠时:应认真进行睡眠,避免在睡觉前,看手机或熬夜; 4、工作时:应养成工作一段时间,就起来活动或锻炼,避免久坐。 因此减肥的适宜时间,并没有固定的答案,1天24小时中,1年的每1天中,都可以进行减肥。
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    高考高温饮食注意
    2024-05-09
    每年高考期间气温都比较高,今年很有可能也不例外,所以考生家长朋友们在做好防暑降温的同时,也要更加注重饮食的健康。对于高考考生饮食上应注意以下几个方面: 1、避免吃太凉的食物:比如冰糕、冰淇淋等特别凉的食物,特别是一次进食量比较多,很容易导致腹痛、腹泻等胃肠道不适症状的出现; 2、注意饮食的安全:因为夏季气温比较高,食物特别容易腐败、变质,要特别提醒家长朋友们,要 尽量 选择新鲜的 食物 ,避免吃到腐败、变质的食物,导致腹痛、腹泻问题的出现; 3、注意清淡饮食:不要吃辛辣、刺激性强的食物,或者是油大的食物,避免引起胃肠不适的出现; 4、注意蔬菜的摄入:建议每天蔬菜的量达到500g左右,尽量选择叶、菜颜色深的蔬菜,这类蔬菜的营养更加丰富; 5、注意水分的摄入:夏季气温比较高,出汗比较多,所以要注意水分的补充,比如喝点儿大米绿豆粥 或者酸梅汤,都可以 补充水分。 一旦发生发热及腹痛、腹泻等胃肠道不适,要及时到医院就医。最后要提醒家长朋友们,高考不仅是一场知识的较量,也是身体的健康的一场较量,所以要严把饮食关,保持最好的状态迎接高考,取得好成绩!
    2.84万
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