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"经期吃榴莲可以提高身体免疫力，很多女性在月经期间都会有身体疲惫乏力、抵抗力下降的症状。榴莲中含有丰富的氨基酸，可帮助身体新陈代谢，提高机体免疫功能，减少生病、感冒的几率，榴莲...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/05 收听(39710)
"来月经的时候吃榴莲，对于有痛经症状的女性，可以减轻相关症状，因为榴莲属于热性的食物，寒性体质的女性可以食用。但是需要注意，由于榴莲的糖分比较高，如果有血糖异常，一定要注意量的...
葛静│北部战区总医院
2021/06/30 收听(87075)
"在来月经期间吃榴莲，可以起到强身健体，滋脾补气，补肾壮阳的作用。因为榴莲热量和糖分较多，还含有大量的纤维素，具有活血散寒的功效，能够改善腹部寒凉，促使体温上升，能够有效预防和...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/05/14 收听(69389)
"女性在来月经的时候，虽然处于生理阶段期，但是由于体内激素水平的变化，所以抵抗力是比较低下的。月经期也会出现相应的症状，比如容易疲劳或者嗜睡，还有人会表现为失眠，所以在月经期的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/11/08 收听(50511)
榴莲属于温热性水果，经期食用有很多益处。榴莲的营养价值很高，富含身体所需的氨基酸、蛋白质，提高身体免疫力，平衡体内酸碱度，具有缓解痛经、活血、驱寒的效果。经期适当吃榴莲，改善腹...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/01/08 收听(63250)
"月经来潮期间可以吃榴莲，但是榴莲属于高热量的水果，吃得过多会容易造成发胖、体重增加。所有的水果在月经来潮期间都可以少量的食用，但是都不能过量，以免增加胃肠道负担，引起腹泻症状...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/22 收听(17917)
"榴莲具有活血散寒、健胃消食、养颜润肤、增强免疫力的功效，比较适合于体质虚寒者或者是病后以及产后的孕妇，是一种理想的水果补充食物。在现代生活中，我们可以增强身体的许多免疫力以及...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/09/28 收听(37962)
02:22
榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维，以及大量的维生素和矿物质元素，还有丰富的多酚类物质，属于营养密度高而且均衡的热带水果，平时适当吃榴莲对机体有一定好处：<...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/11/01 播放（98346）
01:19
榴莲是一种热带水果，味道甘甜，性热。榴莲主要用于虚寒，比如形寒肢冷、少气无力、大便溏泄，还可以用于男子的阳虚、遗精、阳痿，女性的崩漏、带下等症状。因为榴莲中含有巨大的糖分...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/10/14 播放（86657）
01:43
吃榴莲的好处，具体如下： 1、润肠通便：榴莲当中富含膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀，促进粪便的形成。同时榴莲中的膳食纤维还能够机械性地刺激肠道蠕动，促进粪便...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/10 播放（72327）
"来月经的时候是可以吃榴莲的。榴莲具有缓解痛经的目的，因为榴莲是属于温热的，能够活血散寒、缓解痛经，有助于来月经时候痛经的改善。也可以温暖子宫，因为有一部分女性在来月经时会感觉...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/09/18 收听(90427)
"月经期可以吃榴莲，尤其是痛经症状比较明显者。榴莲性质温热，服完之后对于体温有一定的上升作用，尤其是对痛经的女性而言，可以减缓痛经的症状，在痛经的治疗上有一定的帮助作用。另外，...
高会影│保定市第二中心医院
2018/10/13 收听(11070)
02:00
榴莲中氨基酸的种类比较齐全，含量丰富，除色氨酸外，还有7种人体必需的氨基酸，其中谷氨酸含量特别高。在泰国，由于榴莲的营养价值很高，对人体有强壮补益的作用，常常被用来当作病...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/05 播放（94726）
"月经期间可以吃榴莲，榴莲营养丰富，含有丰富的氨基酸，除了色氨酸以外，还有七种人体必需的氨基酸，其中谷氨酸含量特别特别的高，被称为水果之王。由于榴莲富含营养，所以在经期可以适量...
王少为│北京医院
2020/06/08 收听(87597)
"来月经是可以适量吃榴莲的，榴莲有水果之王的美称，是营养价值很高的热带水果，榴莲虽然闻起来臭气熏天，但是吃起来香糯可口，让人越吃越上瘾，来月经时可以适量吃榴莲。榴莲是热性水果，...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/05/15 收听(48448)
"月经到来的时候可以吃榴莲，因为在月经到来的时候有一定的痛经，榴莲具有活血散寒、滋阴补阳、补气补血的功效，可以缓解痛经。同时榴莲的价值也非常高，含有丰富的叶酸、蛋白质和碳水化合...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2020/02/13 收听(74935)
"月经到来的时候可以吃榴莲，因为榴莲营养价值比较高，糖分占13%，也含有各种维生素，能够补充体内的能量，增加自身的抵抗力。榴莲具有活血散寒、缓解痛经的作用，特别是有一部分女性在...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/11/26 收听(59044)
"女性来月经是可以吃榴莲，榴莲属于热性的水果，含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂类等成分。榴莲的营养价值非常高，女性在经期多吃榴莲，有利于提高机体的免疫力，而且还可以补充因经血流失的...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/01/09 收听(42891)
"来月经可以吃榴莲，榴莲是果中之王，含糖量也很高，有丰富的氨基酸，榴莲可以祛湿，特别是阳虚的女性或宫寒体质的女性，经期吃榴莲还可以缓解痛经。对于体虚者还有进补的功效，可以活血祛...
邢玲玲│武警总医院
2020/03/23 收听(46984)
"女性在月经期间可以吃榴莲，但是一定要注意适量，因为榴莲含有的糖分很高，所以在月经期间活动量少，吃多以后会导致发胖。榴莲是热带水果，比较容易上火，所以月经期间抵抗力、免疫力下降...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/20 收听(78208)
