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"月经期是女性比较特殊的一个时期,月经期有很多事情都是需要注意的。在这段时间里最好要注意休息,避免劳累、熬夜,要少接触冷水,如果着凉,可能会造成痛经。饮食上也要相当的注意,少食...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/08/09 收听(48219)
月经时尽量选择营养比较丰富,避免特别辛辣生冷的食物。因为在月经期是女性机体抵抗力最弱的时候,这时最容易出现感冒、感染等情况,所以这时注意不要着凉,在食物上也尽量选择营养比...
曲丹妮│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/09/02 播放(86299)
女性的月经期一周左右时间,在月经期,除了正常工作、生活以外,工作要规律,不用太劳累。从饮食上来说,尽量少吃比较辛辣食物,因为辛辣食物会造成血管扩张,可能造成内膜脱落,出血...
樊庆泊│北京协和医院
2019/12/23 播放(95610)
"女孩在月经期间的饮食,一定要营养均衡,还要尽量避免吃生冷、刺激、温度较低或者油腻的食物。由于女孩在月经期间阴道出血,尤其是刚刚月经来潮的女孩还不是很能耐受阴道出血的状况,所以...
毛滢│北京医院
2020/09/03 收听(40605)
"月经期间月经量大约在20-60ml,失血后应适当补充营养,可以多吃红枣、红豆、菠菜、动物肝脏等,有补血作用的食物。子宫以及整个盆腔充血、水肿,血液循环加速,有些量少或流出不畅...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/11/25 收听(69560)
"在月经期间的饮食,注意不能吃过于寒凉的食物以及冷饮,比如柿子、梨、柚子、西瓜、螃蟹、田螺等,还不能吃冰淇淋、冷饮以及冰箱里放置的水果,也不要吃热性的食物比如桂圆、榴莲、牛羊肉...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/10/11 收听(36844)
"来姨妈的时候可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,以及一些优质的蛋白质,但是不能吃生冷、辛辣、刺激的食物,尤其是生冷的食物,它会影响到血液循环的速度,血液循环受到影响之后,经血排出不畅...
葛静│北部战区总医院
2020/11/06 收听(74229)
小儿患肺炎期间饮食应营养丰富、易消化吸收。此外,患儿需要吃肉,因为肉中动物蛋白较优质。但从另一方面看,患者要控制饮食的量和饮食种类,饮食不要过杂,因为会给孩子带来过敏或者...
闫辉│北京大学第一医院
2020/05/04 播放(71564)
"肺炎期间由于发烧、咳嗽等,会影响患者的食欲,也就是会食欲不振。除了食欲以外会影响消化的功能,造成消化功能下降,这时如果饮食不当会造成呕吐、拉肚子等现象。所以,在肺炎期间,饮食...
周拥│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/05/17 收听(72345)
由于化疗以后引起胃肠道反应,食欲会明显下降。在饮食调理方面,要补充以下方面: 1、蛋白质的补充,选用低脂的蛋白质,比如鸡、鸭、鱼、泥鳅以及黄鳝,也可以选择一些...
朱宁生│重庆市肿瘤医院
2018/11/28 播放(52003)
"女性在怀孕期间,由于不同的月份所需的营养不同,所以饮食也是需要时时更新的。一般在早孕期间也就是怀孕1-3个月,此时由于可能发生早孕反应,孕妇可能出现消化功能紊乱、食欲比较差,...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/03/18 收听(65009)
"艾灸期间,饮食应以清淡为主,不可以吃辛辣、刺激、生冷的食物,饮食可如下:1、禁食容易上火食物:艾灸的作用是增加人体阳气,很多体质虚弱的人比较适合做艾灸,但是在艾灸时,会出现上...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23 收听(33025)
化疗有一定的毒副作用,表现为恶心、呕吐、食欲下降,而肿瘤患者在不同时期有不同的饮食,如下所示: 1、对化疗不良反应较轻的患者,建议多进食高蛋白食物,如排骨、鸭...
双跃荣│江西省肿瘤医院
2021/03/30 播放(59485)
"怀孕期间的饮食,应当以满足宝宝生长发育,所需的各种营养素供应为原则,尽量避免进食一些不利于母子健康的食物。1、各种油炸、油煎的高脂饮食,在怀孕期间尽量减少摄入,以免导致孕妇体...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/06/27 收听(98206)
"来月经了什么样的水果不能吃呢?什么样的水果都可以吃,但最好是吃常温的,如果你从冰箱里拿出的任何水果最好都不吃,因为太冷了像吃冰激凌和冰棍是一回事,和喝冷饮是一回事,对子宫都有...
张毅│北京医院
2020/03/30 收听(94639)
月经期时体内雌激素和孕激素出现断崖式下降,子宫内膜的剥脱会导致月经来潮。雌激素和孕激素剧烈的变化实际上导致内分泌重大的变化,机体是处在一种应激的状态,机体免疫力明显下降,这时非...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/21 收听(10822)
"月子期间的饮食,首先,月子期间的食谱需要注意营养均衡性和营养多样性,因为毕竟母亲吃的食物消化、吸收之后,都会在乳汁中有一些体现,所以需要照顾到各种各方面的营养。其次,月子期间...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/31 收听(77596)
"在月子里头,对于饮食是比较考究的,因为关系到母乳喂养的成败,关系到产后的身体康复等等多方面的因素。但是由于个体的差异、饮食的习惯、宗教的信仰、生活的条件和地域的差别,不可能把...
王少为│北京医院
2020/05/04 收听(42224)