经常觉得困的原因是晚上睡得太晚、睡眠不足、睡眠质量下降引起，这种情况通过调整睡眠，可以改善症状。还有是因为存在一些病理性的因素造成，大脑的缺血、缺氧以及电解质紊乱、低血糖、贫血等因素，也会觉得经常困，这种因素要进行原发疾病的病因治疗可以改善。
另外，部分患者有夜惊发作性的呼吸暂停综合征，会造成睡眠障碍和大脑缺氧出现经常困，需要给予液经正压呼吸机的治疗，进行改善症状。还有一部分患者是精神心理因素造成的焦虑症、抑郁症和精神分裂症，都可以表现为经常觉得困的症状。
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容易困有以下三种原因：一、生理性的原因，经常熬夜的人白天非常容易困，调整生活方式，规律作息，一段时间后容易犯困的情况会逐渐缓解。二、亚健康人群也会出现非常容易困的情况。三、躯体...
何香花│广西壮族自治区江滨医院
2020/04/07 收听(50425)
"临床上出现容易犯困的原因有很多，有的时候可能是由于工作和生活的压力比较大，精神紧张，所以造成睡眠不足。有的人即使睡眠比较充足的情况下，也特别容易困，这可能就是由疾病引起，多数...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2020/03/15 收听(43613)
"容易困的原因包括各种外界的因素或疾病的原因，外界的因素包括各种原因导致的生物节律紊乱、睡眠不足、物质的滥用以及药物的副作用。生物节律的紊乱常见于倒时差、倒班以及各种原因，导致...
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/14 收听(18499)
"经常困是如下几个原因导致：1、因为血液粘稠度过高，当人体出现高甘油三酯血症、高胆固醇血症和低密度脂蛋白血过高的时候和血液粘稠度过高时，尤其以高密度和高切值为主食就会出现经常犯...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/30 收听(64988)
02:02
困的原因很多，如以下几种： 1、睡眠不足：困最主要的原因就是因为睡眠不足，人体晚上睡得太晚或者睡眠质量欠佳，会引起困的症状。对于此种情况，先要改善睡眠习惯，如...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/11 播放（58170）
"人老是觉得困，这种现象最常见的原因是晚上的睡眠质量不高，虽然睡眠的时间够了，比如睡够了八个小时，但是如果睡眠质量不高，仍然会觉得困倦。晚上的睡眠有深睡眠也有浅睡眠，如果感觉到...
曾湘豫│北京医院
2020/05/20 收听(65375)
"老爱困的原因有以下几种：1、由于劳累以及休息不足引起，如果患者从事脑力或者体力劳动，由于过分的劳累以及休息不够，往往会导致人体力透支，会出现老爱困的情况，通过询问病史以及相关...
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/03/23 收听(93432)
"手困、胳膊困，主要是肌肉损伤或者骨性关节炎的表现，也有可能是颈椎病的表现。可以进行颈椎的核磁共振来检查，看是否存在颈椎的脊髓压迫，脊髓型颈椎病可以出现上肢的酸胀、疼痛难忍及运...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/11 收听(79021)
"困的原因可能主要有两方面的因素造成：第一、可能是因为患者脑部供氧供血不足，导致身体的新陈代谢比较缓慢，容易出现全身乏力、犯困的症状，如果出现这样的症状要及时去医院进行相应检查...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2020/05/16 收听(61021)
01:52
女性容易犯困的原因具体如下： 1、器质性病变：如女性因为有生理周期的存在，月经量比较多可导致贫血，出现头部供血较差，从而出现明显的犯困、四肢乏力。另外，低血糖...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/08/04 播放（72535）
"膝关节感觉困、发乏的常见原因是中老年患者伴有早期或者中期的骨性关节炎。骨性关节炎是随着患者年龄的增长、膝关节软骨的变性剥脱后产生的异物，刺激膝关节滑膜增生，产生无菌性的炎性介...
李明辉│武汉市第五医院
2020/11/09 收听(75930)
"临床上导致大腿酸困的原因非常多，平时不喜欢剧烈运动，如果这两天有突然比较多的活动，导致大腿肌肉运动比较多，过多的无氧运动出现乳酸堆积，可以出现酸困疼痛。但如果因为有腰椎方面的...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/09/26 收听(97898)
01:45
许多患者就诊时自诉膝盖总是很困、乏力、酸软，常见原因如下： 1、如果年轻患者出现膝关节困、乏力、酸软症状，常提示膝关节腔有积液，或者关节出现半月板损伤。除了犯...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/09/22 播放（64592）
一天总是困的原因，1、睡眠质量差的病人，特别是肥胖的病人，存在夜间睡眠暂停综合征，由于夜间睡眠质量差导致病人的脑细胞没有得到充分的休息，病人就可以出现一天总是犯困，还可以表现为...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/13 收听(98681)
"腿困实际上是一种中医的说法，从西医角度来讲一般包括以下几方面：第一、神经原因，很多患者会有腰间盘或者是股骨头的疾病，造成对下肢神经的压迫而出现的下肢酸、胀、麻的感觉。第二、血...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/03/26 收听(79951)
特别容易困考虑脑供血不足的原因，常见于中老年的人群，尤其是平时有高血压、糖尿病、高血脂的人群。大脑的血管动脉粥样硬化、供血不好，大脑容易缺血、缺氧就容易出现特别容易犯困的症状。...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/10/19 收听(75046)
01:47
如果经常出现困、乏力，可能的原因如下： 1、睡眠出现问题：比如部分人入睡比较困难、经常熬夜、晚上多梦、早醒或者有睡眠呼吸暂停低通气综合征，会导致出现白天犯困、...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/05/17 播放（79158）
"出现这种情况，首先是考虑一下有没有睡眠不足，过度疲劳或者营养不良，贫血气血不足，体质比较虚弱以及神经衰弱或者长期的压力过大等因素造成的。如果对于年龄比较大的人群可能还是要考虑...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/08/06 收听(79481)
"爱困有可能是和晚上经常在凌晨睡觉，睡眠的时间不足6小时，或者睡眠的过程中梦多、容易醒，睡眠质量差有关系。经常爱困，如果有总是打哈气、精神不振、头疼、头晕等症状，可能和脑供血不...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2020/02/25 收听(63927)
