糖尿病病人能生吃黄瓜，黄瓜作为一种蔬菜，糖尿病的患者如果想生吃黄瓜，每顿都可以吃一斤左右。临床上都会跟患者说，主食的量建议每顿不超过二两，有些患者说实在太饿了，有时候会建议患者，可以生吃黄瓜和大西红柿，每顿都可以吃超过一斤，用来弥补胃的空虚感，让患者容易耐受糖尿病饮食。
有一些情况下，建议患者生吃黄瓜还是要谨慎，患者胃肠道应激性比较高，吃完黄瓜之后拉肚子，或者出现胃肠道应激，所以建议根据自己胃肠的耐受能力决定自己吃多少生黄瓜。
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"黄瓜生吃的好处如下：1、能够清热解渴，因为从中医食疗的角度上来讲黄瓜性味甘、凉，对于热病伤身导致的口渴、口干的人，如果适当生吃黄瓜有很好的清热解渴的好处；2、能够利水消肿，对...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/25 收听(40295)
"孕妇是可以吃黄瓜的，黄瓜既是一种常见的蔬菜，同时也是水果，不管是生吃，还是煮熟了做菜吃，都是适合孕妇食用的。黄瓜富含丰富的维生素C，同时也富含膳食纤维，吃黄瓜能够补充维生素，...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/09/02 收听(46167)
01:32
糖尿病患者可以生吃黄瓜，但需清洗干净且不可进食太多。黄瓜是生活中常见的食材，含有丰富的水分、维生素、矿物质以及部分植物纤维，进食后可为糖尿病患者补充以上物质。黄瓜中含有较...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/27 播放（61845）
"孕妇可以吃黄瓜，吃生黄瓜也是比较好的。吃黄瓜可以帮助孕妇补充维生素还有水分，黄瓜也是含有叶酸的，同时吃黄瓜能够促进孕妇的肠蠕动，缓解便秘的症状。黄瓜是所有的水果里面，含糖分很...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/06 收听(16827)
01:42
生吃黄瓜具有以下几种功效和作用： 1、生津解渴：黄瓜中富含有机酸，能刺激口中津液的生发。对于津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑等，如果适当生吃黄瓜...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（69391）
"饮食治疗是糖尿病的基础治疗，糖尿病患者应平衡膳食、食物的多样化、在控制总热量的情况下合理配餐，才能保证血糖的稳定和糖尿病患者的营养。蔬菜富含无机盐、维生素和膳食纤维等，对糖尿...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/11/04 收听(70480)
"糖尿病病人可以吃黄瓜，黄瓜含有维生素和水比较高，热量比较少，对于糖尿病病人来说可以起到控制血糖的目的。同时，黄瓜对于消化系统，特别是糖尿病病人习惯性便秘有很大的好处，可以促进...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/21 收听(16194)
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糖尿病可以吃黄瓜，不能食用能量非常高的食物时，可以吃黄瓜，类似于嚼口香糖，吃黄瓜可以让胃内有一点饱腹感。 很多糖尿病人不爱吃黄瓜，吃黄瓜会有点厌倦。但很多糖尿...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2021/02/09 播放（73051）
"腹泻的病人不应该吃黄瓜，因为在腹泻时患者本身就缺乏大量的水分，黄瓜是凉性的食物，具有利水、利尿的效果。如果在腹泻的时候吃黄瓜，必然就会导致肠胃受到刺激，很容易就会出现消化不良...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/07/07 收听(44651)
"饮食治疗是糖尿病患者控制血糖的基础治疗，从诊断糖尿病开始需要予以糖尿病饮食控制，并且贯穿糖尿病治疗的始终。糖尿病饮食是均衡合理的医学营养治疗，既要保持机体正常的生理功能和日常...
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/11/08 收听(94324)
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糖尿病患者可以吃黄瓜，但要适量。因为黄瓜是富含有维生素、水分的蔬菜，所以糖尿病吃黄瓜对身体有好处。但吃任何东西都要把握度，不能太多或太少。 黄瓜含矿物质、维生...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/17 播放（97524）
"糖尿病的患者可以适当吃黄瓜，但是一些其他的水果，比如梨、香蕉、荔枝以及木瓜、芒果等热带水果不能吃，因为它们的升糖指数比较高，当患者血糖控制平稳以后，可以适量少吃一些苹果、樱桃...
吕莎莎│廊坊市中医医院
2023/03/22 收听(76959)
"糖尿病患者可以吃黄瓜，黄瓜的升糖指数仅为15%。升糖指数反映的是食物中碳水化合物使血糖上升的快慢，通常葡萄糖的升糖指数是100%，升糖指数>70%，属于高升糖指数的食物。升糖...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/04/27 收听(83514)
01:58
糖尿病病人可以过性生活，性生活也是一种运动，也可以消耗人体的能量，所以任何的运动都有降血糖的作用，同时性生活会增加夫妻的情感。 只是女性糖尿病病人在性生活之后...
卫兰香│中国中医科学院西苑医院
2023/05/10 播放（56121）
01:35
对于糖尿病病人来说，饮食控制是非常重要的控制糖尿病的方式。咖啡实际上是一种饮料，可以适量饮用。但是建议患者尽量避免饮用含糖较多的咖啡，或者长期大量饮用浓咖啡。糖尿病病人主...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2021/04/26 播放（68743）
"糖尿病的患者不推荐饮酒，如果一定要饮酒，建议女性一天饮酒的酒精量不超过15g，男性不超过25g。这里所指的15g酒精，相当于350mL啤酒、150mL葡萄酒，或者45mL蒸馏...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/04/25 收听(39468)
01:48
糖尿病病人，要依据血糖控制的好坏，以及是否有伴发的疾病，决定是否饮用啤酒。比如糖尿病病人血糖控制得比较好，生活方式也比较健康，这样的情况下，可以适当喝啤酒，比如1天可以喝...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/05/17 播放（66379）
"饺子这样的食物对于糖尿病患者而言是可以吃的，因为饺子最主要的成分就是饺子皮和饺子里面的配料，而饺子皮虽然是碳水化物，但是对血糖的波动影响不会很大。因为饺子皮是属于很典型的低升...
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2020/03/13 收听(92268)
01:49
糖尿病病人可以少量喝咖啡，不能加糖。从健康的角度，不建议大量地饮用咖啡，因为对骨量没有好处。对于糖尿病患者，饮食的管理和控制至关重要，是使用药物的基础，必须是在生活方式干...
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/23 播放（56661）
