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"没有特定的食物会让宝宝更聪明，宝宝神经细胞的发育需要各种营养，包括蛋白质、卵磷脂等，哺乳期尽量多吃含蛋白质、卵磷脂丰富的食物。含蛋白质丰富的食物主要是各种肉类，尤其是各种瘦肉...
赵晓东│北京医院
2019/09/19 收听(47970)
"想让宝宝聪明，孕妇怀孕期间可以多吃能够促进胎儿脑神经发育的食品，如核桃和芝麻。核桃和芝麻具有补气养血的功效，同时具有安胎作用。另外，核桃和芝麻中含有丰富的脑磷脂、卵磷脂和DH...
王刚│河北省中医院
2018/08/06 收听(40208)
"想让宝宝聪明，孕妇怀孕期间可以多吃富含DHA的食物，能够促进胎儿脑神经发育，如核桃、芝麻、深海鱼等。核桃和芝麻具有补气养血的功效，同时具有安胎作用。另外，核桃和芝麻中含有丰富...
张富斌│宁波市第一医院
2019/03/10 收听(53759)
"孕妇在孕期的时候可以吃坚果类的食物，比如核桃、腰果、开心果等促进胎儿大脑发育，使宝宝聪明，也可以多吃含有DHA成分的食物，比如鲫鱼、黑鱼等鱼类食物，以及大豆、牛奶、鸡蛋、卷心...
石晶│黑龙江省中医院
2020/07/30 收听(86244)
"怀孕吃叶酸或者DHA宝宝更聪明，因为怀孕早期口服叶酸能够降低神经管畸形的发生率，建议产妇可以口服多种复合性维生素。另外，可以在怀孕三个月之后口服DHA，DHA可以促进胎儿大脑...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2021/03/08 收听(68975)
01:59
剖腹产临床称为剖宫产，顺产临床称为阴道分娩。目前没有研究表明剖宫产和阴道分娩的宝宝，哪种更聪明，这两种方式分娩的宝宝在智商方面通常没有差异。剖宫产和阴道分娩的影响存在以下...
朱毓纯│北京大学第一医院
2021/09/22 播放（53086）
"哺乳期先要明确母亲的营养是非常重要的，母乳是宝宝最天然、最珍贵的食物，母乳中含有天然的丰富抗体，可以增加宝宝的抵抗力，所以要改善母亲的营养问题，促进乳汁的分泌。母亲饮食中可以...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/08 收听(47039)
"哺乳期间妈妈应该充分的摄入水分，每天应该多喝水，多吃一些流质的食物，比如各种的汤、粥，以补充乳汁当中丢失的水分，并且保证乳汁的质量。鸡、鸭、鱼、肉汤以及豆类，及其他的制品，蔬...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/08 收听(85834)
"哺乳期的妈妈一定要营养丰富，母乳才能充足、营养才能充足，宝宝才能身体长得好。哺乳期的妈妈要多吃一些含钙、维生素多的食物，比如肉、鱼肉、鸡汤、猪蹄汤，这些可以多吃一些，这些含钙...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/19 收听(62504)
01:31
饮食上主要有富含卵磷、不饱和脂肪酸和优质蛋白食物，可有效地促进大脑的发育，使人变得聪明，如常用的鱼、虾、蟹，尤其是三文鱼富含卵磷脂。而富含色氨酸的食物通常是果仁，如核桃仁...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/15 播放（75708）
"人的聪明程度是和遗传有关的，当然后天的营养和锻炼也非常重要。下面一些食物可以帮助补脑，提高记忆力，让人变得更加聪明：1、海产品，特别是深海鱼类，鱼类含有许多的不饱和脂肪酸、蛋...
曾湘豫│北京医院
2020/07/21 收听(65864)
"小孩不聪明相对来说，可能比一般小孩在语言方面、运动方面、社交能力，以及学习能力和情绪管理能力、生长发育方面，都比正常的小孩稍微延迟一些，比如一般来说，小孩两个月抬头，三个月翻...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/30 收听(71430)
"宝宝胀气跟乳母吃什么食物没有直接的关系，宝宝胀气主要是没有被消化的食物在肠道被微生物分解产生了气体，例如二氧化碳，引起胀气。宝宝食物比较多的话，主要有两种情况，一种是宝妈乳汁...
冯磊│浙江大学医学院附属妇产科医院
2020/06/19 收听(25841)
"哺乳期的妈妈平衡膳食对宝宝是最好的，在此基础上为了确保乳汁的质量，建议可以适当增加高蛋白、高维生素食物的摄入量。蛋白质是宝宝生长发育的物质基础，含蛋白质高的食物可以多吃鸡蛋、...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/03/10 收听(67885)
01:49
哺乳期女性食物中含有大量豆类、牛奶、薯类以及辛辣刺激性食物，均可明显造成患儿腹腔胀气发生，如豆类食物，如红豆、黄豆制成的豆浆或豆制品，均可明显引起腹腔胀气发生。牛奶、白薯...
王志新│中日友好医院
2021/06/01 播放（84044）
"哺乳期吃什么东西宝宝不胀气有非常大的个体差异，一般情况下妈妈需要通过自身的饮食调整来确认，常规的饮食都不太会引起孩子胀气，比如一些肉类、蛋白质等一般都不太会引起孩子胀气。比较...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/12 收听(49752)
"哺乳期间使用的钙片并没有严格的要求和限制，只要是国药准字号，还有正规厂家生产的钙片，都可以使用，主要是买的时候，要仔细看一下说明，钙片里除了有钙，而且还有维生素D，这样能更好...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/03/15 收听(44442)
02:02
哺乳期吃一些容易过敏的食品、寒凉的食品、辛辣刺激的食品，或者过于油腻的食品等，容易引起宝宝腹胀。宝宝的肠胃功能不完善，通透性高，妈妈吃的食物不合适的时候，容易引起宝宝胃肠...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/06 播放（89781）
哺乳期不是寒凉性的水果都可以适量吃，如苹果、葡萄、龙眼、猕猴桃、西红柿等，榴莲等热性水果也可以吃，但要限制量，以免吃多出现口干、舌燥、便秘等上火症状。哺乳期饮食营养要均衡，适当...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/05/06 收听(25440)
"哺乳期吃什么水果对宝宝好？哺乳期我们主张母亲要营养丰富、均衡饮食、多喝汤，有助于乳汁分泌。同时要吃一定水果，水果要根据个人的喜好，但是要尽量选择容易消化吸收的温性水果比较好，...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/23 收听(83222)
