早上空腹吃芒果好不好

2020-02-10 13:31

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早上空腹吃芒果不好,因为芒果属于寒性水果,如果空腹吃会刺激到胃肠,导致胃肠不适。芒果的果酸含量很高,空腹吃会对胃肠道黏膜造成强烈的刺激,胃酸的分泌会增加很多,尤其是肠胃功能较差的人,空腹吃芒果肠胃的不适感会更强烈。吃芒果还要注意:1、对芒果过敏的人尽量不要吃芒果,因为芒果中含有一定的过敏成分,对芒果过敏的人,会出现舌头发痒发麻、嘴唇红肿、皮肤长红疹等症状,还会对身体带来一定的伤害。2、由于芒果性寒凉,还会带有湿毒,所以肿瘤患者、肾炎患者和皮肤病患者不要吃,避免加重身体的不适感。3、糖尿病患者也不宜吃芒果,因为芒果中的果糖含量很高,糖尿病患者吃芒果会引起血糖升高,造成身体不适。4、不能吃没有成熟的芒果,因为这样的芒果含有很多刺激性的物质,会刺激到胃肠导致身体不适。

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