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01:58
镁是一种非常重要的微量元素，通常情况下，进行一般正常的进食很少会导致缺镁。镁缺乏容易出现在无法进食，做胃肠道手术或者是补充营养的时候，没有及时补充相应微量元素，病人可能由...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/26 播放（63817）
"缺镁的时候有很多食物可以选择，像全谷类的食物，比如喜欢吃的玉米、燕麦、荞麦、大麦，另外各种坚果类的食物也不少，比如核桃、榛子，或者是喜欢吃的肉类，比如说牛、羊肉，特别是瘦肉，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/20 收听(62580)
如果患者出现缺钠的情况，可以选择最简单的补充钠元素方式，也就是服用钠盐。可以选择在饮食中增加含盐量，也可以选择日常生活中喝淡盐水。由于身体对于钠元素的吸收不好造成的，在补充钠元...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/20 收听(44637)
02:07
低钠需要具体情况具体分析。如果低钠是平常钠盐限制太厉害，此时多摄入一些食盐、吃咸点即可。如果血钠很低时，又无法多摄入食盐，可以买空胶囊，而后将盐放在胶囊内，像吃药一样把一...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2021/02/09 播放（51217）
01:52
临床上缺氯的患者一般补充氯化钠最快。氯化钠其实是生活中每天必不可少的食盐，如果要快速补充氯，一般可以通过静脉打点滴的形式或者口服补液盐，最简单的方法是口服氯化钠，即喝盐水...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/06 播放（92061）
"身体缺钠以后如果能够正常饮食，饮食当中适当多吃点盐，也就是口重一点，都可以有助于补充体内的缺钠。是否能快速的纠正这种低钠，关键取决于能够纠正引起低钠的病因，而且如果缺钠严重，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/16 收听(11814)
01:44
缺钾肯定有病因，如有些人是原发性醛固酮增多症，尿里排钾多，造成高血压、低钾，除此还有些肾脏病也排钾。缺钾的补钾最好的办法是给氯化钾，病情严重的可以静脉输氯化钾，到医院去进...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2019/10/17 播放（54161）
"血清钾的正常值是3.5-5.5mmol\/L，当血钾低于3.5mmol\/L时称为低钾血症，一般补钾有三种方法，具体如下：1、如果血钾缺的比较多，需要静脉输入补钾，补的速度不...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/17 收听(84093)
"在临床上缺钾通常给患者吃氯化钾缓释片、氯化钾平片、氯化钾溶液或者氯化钾注射液，吃这些药会让血钾恢复得最快。另外，这个问题还可能是想问吃什么样的食物才能让补钾补得快，可以吃含钾...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/03/25 收听(37578)
缺点是吃含碘高的食物补得最快，含碘挺高的食物主要包括海带、紫菜以及海产品，这些食物中碘的含量比较高，缺碘的患者适当吃，对补充碘的缺乏有帮助。采用的食盐最好采用加碘的食用盐，对补...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/11/22 收听(79281)
磷，这种微量元素对人体是非常需要的，每一个细胞都含有磷这种成份。而且每天需要钙、磷，各1克以上，所以补充磷是尤为重要的。磷对骨骼和牙齿也是有很大的帮助。对于补充磷最快的方法，当...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/09/05 收听(71496)
锌是机体的微量元素，缺锌时会产生相应的临床症状和体征，不同的年龄阶段缺锌可出现不同的临床症状。在婴幼儿缺锌时主要表现为消化系统症状，患儿不思饮食、进食量少、发育迟缓，有些患儿还...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/24 收听(68442)
01:42
锌是非常重要的人体微量元素，如果明确病人的症状或者诊断，在治疗上主要是补锌。如果缺乏的非常明显，最快的办法是合理补充含锌制剂，如葡萄糖酸锌。平常要注意预防，特别是容易造成...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/16 播放（71004）
"身体内缺乏钾离子，可以通过调整饮食习惯来补充，一般很多食物中都富含有钾离子，例如黄瓜、香蕉、紫菜、海鲜类产品，适当食用可以补充身体内缺乏的钾离子，但同时患者在进行饮食治疗时，...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/12 收听(20800)
缺镁可以口服补镁药物，常用补镁药物是氢氧化镁，如果口服氢氧化镁出现不耐受，还可以注射硫酸镁进行治疗。在进行药物治疗的同时，还需要多吃含镁的食物，在日常生活中可以多吃绿豆、黄豆、...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21 收听(95013)
"想要补铁的有效方法可以考虑食疗，首先，想要补铁可以考虑吃黑木耳，黑木耳是一种含铁元素较多的食物，它可以有效地为人体提供大量的铁元素，有效的避免人体因缺铁而引起的贫血性症状出现...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/18 收听(38535)
"铁是合成红细胞的重要元素，缺铁会导致缺铁性贫血以及含铁酶缺乏。当机体缺铁时应该补充铁剂，同时可进食含铁丰富的食物，可以促进铁尽快恢复，避免缺铁性贫血的发生或加重。含铁丰富的食...
惠吴函│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(14535)
"适当多吃含铁丰富的动物性食品，在医生指导下适当补充铁剂，治疗缺铁的病因，这样补铁最快。如果铁缺乏，会造成红细胞合成血红蛋白的原料减少，会出现缺铁性的贫血。尽量在医生指导下适当...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/23 收听(77605)
02:01
缺铁时应用铁剂补充体内铁缺乏，当然有人可能有不同情况，如果胃肠道不能很好消化，此时可能会需要用注射剂等，最好补充途径还是从胃肠道补充。在胃肠道可以很好将铁吸收，满足身体对...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2021/02/09 播放（53039）
01:41
孩子缺钾时，可以通过以下几个途径来帮助补钾： 一、通过食物补充：1、比如牛奶、鸡蛋，猪肉、牛肉的肉制品里都富含钾。2、蔬菜水果类，比如香蕉、西瓜、橙子等都富含...
肖娟│北京协和医院
2021/04/13 播放（91452）
