痛风能吃鲈鱼吗

2021-02-08 17:48

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痛风的患者在急性发作期的时候不能吃鲈鱼,在稳定期的时候可以吃鲈鱼。鲈鱼中每100g含有的嘌呤类物质70-75mg,属于中等含量嘌呤类食物,鲈鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素,以及微量元素、铜元素,还含有铁、锌、硒等营养成分。
鲈鱼具有补肝肾、益脾胃,同时含有大量蛋白质、维生素A、B,对患者十分有利。但是,在患者急性发作期的时候,这时不建议吃鲈鱼应该吃低嘌呤类的食物。平时饮食中要注意少吃那些嘌呤含量高的食物,包括啤酒、豆制品、红肉以及香菇,这些食物属于高嘌呤类食物,鲈鱼属于中等含量的食物,在急性发作期不吃,稳定期的时候少量食用。

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