早上起来腰疼可由多种原因引起：
首先，如果早上起床时腰疼较为明显，经过一天的活动后腰疼情况逐渐减轻，但是每每经过夜间歇息后即出现腰疼情况加重，多与夜间休息时的体位和床垫过软有关。
如果夜间蜷卧休息会拉伸腰部肌肉，第二天早上出现肌肉的酸痛。如果是平卧休息而床垫较软，也会造成睡觉时腰部没有支撑，引起醒后肌肉酸疼明显。
其次，如果早上起来自觉腰疼，经过活动后腰痛加重，偶可见出现下肢的麻木、疼痛，多与腰椎间盘的膨出有关，建议完善腰椎的CT或者MRI检查，如果相关检查结果出现，建议到脊柱外科就诊治疗。
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01:45
每天早上起来以后腰疼，最常见的原因是存在腰椎的峡部裂、腰椎不稳、骶椎腰化、腰椎骶化，或者是骶椎隐裂等结构性的病变，再加上日常生活当中用腰不恰当，二者叠加以后造成了腰背部肌...
郭树章│天津市第三中心医院
2023/03/14 播放（49602）
"在临床上，经常会出现病人早上起来后伴有腰疼的症状，出现这种现象后，有很多原因可以造成。首先病人是否在白天活动量较大，腰部过度劳累、劳损、着凉，而导致腰部的软组织出现损伤，产生...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/01/07 收听(73182)
01:53
每天早上起来腰痛的原因如下： 1、人体的腰椎结构是通过肌肉、韧带、小关节、椎间盘连接，那个骨块叫做椎体。如果扭伤或者劳损，导致肌肉无力、韧带松弛、椎间盘出问题...
谭志宏│惠州市中医医院
2018/12/06 播放（89458）
"早上起来引发患者出现腰部疼痛，主要就是由于以下的原因导致：1、夜晚睡眠的姿势不正确，以及夜晚睡的床铺软硬度不合适，或者是由于夜晚吹空调、吹风扇，局部受到了风寒的刺激，导致腰肌...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/22 收听(11262)
"早晨起来腰疼，最常见的原因是腰肌劳损，其次是骶髂关节炎，还有一种情况是强直性脊柱炎，这三种病因导致患者在早晨起来都会出现腰疼，主要症状如下：1、腰肌劳损：活动以后会明显减轻，...
郭树章│天津市第三中心医院
2023/03/23 收听(26182)
01:34
早晨起床后腰疼，在普通老百姓中是非常常见的，主要原因是由于腰部肌肉劳损、腰肌劳损，是慢性反复发作的疾病。很多患者半夜疼醒或者早上起来腰部疼痛，经过适当腰部活动症状会逐渐消...
贾希瑞│山西省中医院
2019/11/26 播放（95342）
"早上起床腰疼一般都提示腰椎的肌肉，一般多见于腰椎肌肉有肌肉的筋膜炎、疲劳性炎症，可能有一定的关系。因为在睡一晚上觉之后，这一个姿势时间长，如果说之前就有筋膜炎的慢性炎症存在的...
张道俭│北京大学第一医院
2020/03/18 收听(63412)
02:04
睡觉早上起来腰疼的常见原因如下： 1、年轻患者如果每天晨起都腰部疼痛，甚至会因腰痛而痛醒，无法正常进行睡眠，需要起来活动，腰部的症状才能缓解。考虑强直性脊柱炎...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/28 播放（28726）
"女性早上腰疼可能有以下几种原因：第一、腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎的患者可以出现晨起时腰疼，常是由于着凉或劳累而导致腰背部筋膜慢性的无菌性炎症而引起，这时要进行相关的查体以及检...
常克武│七台河市人民医院
2020/07/02 收听(69392)
"每天早上起床腰疼常见的原因有以下几个：第一、腰肌的慢性劳损以及急性损伤，由于劳损和损伤造成腰肌的炎性浸润、肿胀，血液循环的变差，从而导致肌肉出现代谢产物堆积产生酸痛，经过睡眠...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/28 收听(22868)
"早晨起床后出现腰痛的情况，首先考虑是肾虚以及腰部受寒、受凉引起的腰肌劳损或者风湿痹症，出现局部组织血液循环不良或者腰椎间盘压迫局部组织神经，引起的疼痛表现。局部组织的病变、感...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/10/14 收听(53734)
"早上起床时出现腰痛，原因首先可能是夜间受凉了，受凉会导致腰部的肌肉痉挛，也就是通常所说的抽筋，容易感觉到腰部的疼痛，疼痛一般考虑是腰部肌肉的僵硬。另外，睡的床较软，容易导致腰...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/12 收听(54644)
01:41
很多人早上起床都会腰疼，但感觉活动一会就好了。其实这种腰疼叫做特异性腰疼，也叫做姿势性腰疼。它是由于长期的久坐、长期的劳累，加上日常生活中姿势的不正确，造成腰椎的慢性劳损...
谢磊│河南省直第三人民医院
2018/11/08 播放（86618）
"早上睡起来腰疼考虑是着凉引起的疼痛，可能是疲劳或者没有得到充分休息导致的疼痛，还可能是睡觉时姿势不正确压迫了腰部神经或者血管，导致血液循环不畅引起的疼痛，可能是存在腰间盘突出...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/08 收听(19228)
"如果在早上睡醒觉之后出现腰痛的症状，很有可能是腰肌劳损引起的，和平时的不良姿势习惯等因素有关系，是一种无菌性炎症的表现。如果做检查，一般不会有阳性的结果，可以做腰部的理疗保健...
孙增新│滕州市中医医院
2019/04/09 收听(96362)
"早上起来腰疼的厉害，可以由以下几种原因引起：第一、腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎可以有晨起时腰疼，常是由于着凉、劳累而导致。这时要早期查体和检查，排除其他疾病来诊断；第二、腰肌劳...
常克武│七台河市人民医院
2020/08/18 收听(98216)
"晨起时出现腰部疼痛，首先主要是夜间休息时腰部受到寒冷刺激，或者睡觉时腰椎姿势不良。可导致腰部肌肉出现损伤，而出现急性的腰部疼痛，活动受限。其次既往有腰椎间盘突出症病史，夜间睡...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/04 收听(39514)
"早上起来腰疼的原因其实还是归结于腰肌的劳损。因为你每天晚上休息好了，肌肉得到很好的放松，第二天早晨起来之后，这个人由平躺的姿态变成坐或者站的姿态，腰椎的负荷加重，腰背部肌肉开...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2017/10/10 收听(35676)
"早上出现腰部疼痛多可以说明和夜晚睡眠姿势不正确，比如长时间侧着或者趴着睡觉，腰部肌肉一直处于紧绷状态或者长时间被挤压而诱发早上腰疼的发生。也可能由于夜晚睡的床铺比较软，身体完...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/15 收听(91522)
"早上起来腰痛也称晨起腰痛，多是因为腰肌劳损或者休息的姿势不合理，及床垫的软硬度不合适导致。腰肌劳损是因腰部肌肉长期处于超负荷劳动状态，导致的无菌性严重，可导致腰肌痉挛，而影响...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/07 收听(32660)
