身柱穴位于后背的正中线上，第3胸椎棘突下凹陷中。身柱是督脉的穴位，位于人体的背部，一般先找到大椎，大椎即低头时脖子最高的地方，即第7颈椎，找到大椎后，依次向下找三个椎体，第三个椎体的下面位置就是身柱穴。
通过刺激身柱穴，可以促进机体发育，青少年在春季时艾灸身柱，可以促进长高，并且身柱穴还可以治疗呼吸系统的诸多问题，如咳嗽、咳痰等，也可治疗腹泻、腹痛、消化不良等消化问题，同时也是产后身痛的要穴。
手机浏览
分享:
"儿童艾灸身柱能促进长个子，身柱穴在上背部正中，第3胸椎棘突下，为督脉之脉气所发，接近肺脏，属督脉经，通脑髓，具有理肺气、补虚损、解疔毒、宁神志的功效，有补益肺气、止咳平喘、温...
邹丽萍│长春市中医院
2021/07/23 收听(30901)
01:36
身柱穴在人体背部，在督脉第三胸椎棘突凹陷的地方。身柱穴非常重要，对小孩也非常重要。 身柱穴位置之所在，主治之所及。身柱穴正好在第三胸椎棘突的凹陷下，可以治疗颈...
廉杰│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2019/06/10 播放（69170）
"身柱穴具有清心宁神、宣肺、清热镇咳的作用。身柱穴属于督脉上的穴道，在人体的后背部，后正中线上，第3胸椎棘突下的凹陷处。经常按摩这个穴位，对气喘、感冒、咳嗽、肺结核以及因为咳嗽...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23 收听(10703)
"身柱穴是督脉的穴位，它位于人体的后正中线，也就是在脊柱上第3胸椎的棘突下。取身柱穴的时候应该先找到大椎穴，也就是第7颈椎的棘突下。取大椎的时候人正坐、低头，然后用手摸一下自己...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/10/04 收听(90001)
"身柱穴在后背，身柱穴是督脉上的腧穴，在后背上，在第3胸椎棘突下凹陷之中，第3胸椎也就是两个肩胛冈的高点相平的位置，就是第3胸椎。身柱穴可以治疗各种外感的病症，比如发热、头痛、...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22 收听(56364)
"身柱穴的位置是在督脉经上，在人的后正中线上，在第三胸椎棘突下的凹陷。怎么找？让人趴下，趴下之后找到肩胛岗的高点，两个肩胛岗的高点的连线和人体的后正中线的交点，基本上就是第三胸...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22 收听(84442)
01:45
身柱穴是督脉上的穴位，督脉是奇经八脉之一，奇经八脉指督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉。身柱穴的具体定位是在第三胸椎棘突下后正中线上，一般低头可以摸到...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/04/29 播放（84754）
身柱穴位于人体后背两个肩胛骨的中间处，第三胸椎棘突下凹陷中，上方连接着头部，下面与人的腰背相连，是督脉上的穴位，支持为柱，此穴在肺俞正中，两个肩胛骨的中央，为肩胛负荷的撑住，因...
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2020/08/19 收听(62319)
01:57
身柱穴属于督脉，在第3胸椎棘突下。第3胸椎有的时候很难摸到，可先摸大椎穴。大椎穴在两个肩颈之间的连线。当低头，并且左右转头的时候，不动的是大椎，它下面就是第一胸椎，往下数...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2019/12/27 播放（79322）
穴位是有很多取穴方式的，先说每条经脉要知道怎么走，另外穴位的找法可以根据的骨度分寸去找，也可以根据固定的体表标志去找。比如手上的曲池，曲池屈肘文投进，把手臂曲成90度，肘关节的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/09 收听(40333)
"中府穴为肺经的起穴，它的位置在胸部，平第一肋间隙，距正中线旁开六寸。怎么去找呢？乳头的位置是平第四肋间隙，从乳头的位置向上摸，往上摸三个肋间就是第一肋间隙了。从乳头到胸部正中...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/12/04 收听(21144)
第二腰椎位于人体的腰背部，单纯寻找第二腰椎，位置不好找，一般是先找到特殊的骨性标志。从人体脊柱上往下数，比较明显的就是第七颈椎隆椎，然后下面的椎体每个椎体都有棘突，可以顺着第七...
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2019/07/08 收听(51088)
01:41
腰椎有5个，医生找腰椎先通过摸病人的髂嵴就是臀部部位，自己也能摸到两边最高骨缘就是髂嵴，髂嵴连线是平的第四腰椎的棘突就是第四腰椎。如果再往上，按每个腰椎3㎝左右往上数，再...
潘星源│山西省中医院
2019/11/29 播放（51906）
"想找到正确的第7胸椎，首先要使检查者采取仰卧位的姿势，身体放轻松，手平放与身体两侧，掌心朝上，寻找两侧的肩胛骨最低端并作出相应的标志，两点连接与脊柱走行的这条线，两交点即是第...
赵巍│哈尔滨市第一医院
2019/08/29 收听(37979)
01:45
腰椎疾病大多容易发生在下腰段，一般腰椎分为5节，而第5节则是腰椎最下端的一节，判断第5腰椎位置的方法如下： 1、找到髂骨位置：在站立或者坐立时两侧的髂骨位于较...
黎新宪│浏阳市人民医院
2020/05/29 播放（84173）
01:44
内关穴是心包经上的穴位，是较为重要的穴位，是八脉交会穴之一，所以内关穴需要仔细查找。寻找内关穴首先要找到腕横纹，屈腕可以在腕部看条纹。从第一条纹开始算，往下两寸，中间有两...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/23 播放（63056）
"身柱穴属于督脉，在人体背部正中线，第三胸椎棘突下凹陷中，临床上常用身柱穴来治疗咳嗽、气喘、身热、头痛、惊厥、癫痫、腰肌强痛、疔疮发背等。身柱穴又被称为小儿百病之灸点，也就是说...
袁叶│山西中医药大学附属医院
2020/03/03 收听(27031)
"身柱穴在后正中线上，是督脉上的腧穴，身柱穴在第三胸椎棘突下凹陷。用肩胛冈高点相平的位置就是第三胸椎，摸到第三胸椎下方的凹陷就是身柱穴。身柱穴可以治疗身热、头痛、咳嗽、气喘等外...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22 收听(58832)
"艾灸身柱穴可以促进患者的消化功能，如消化不良、没有食欲、腹泻等，有很好的辅助治疗及预防作用。艾灸身柱穴可以对人体的精神系统起到养生作用，可以预防和缓解精神萎靡、神志疲劳、头疼...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/04/20 收听(55473)
