便秘的解决方法有哪些?

2017-12-29 14:56

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 便秘的解决方法有哪些?
01:08

语音内容

便秘是临床上常见的一种消化系统的问题。一般来讲,可能与患者平时饮食、生活习惯不健康,运动量少,不爱喝水,平时经常久坐,不运动这些都有相关性。发生便秘之后,首先建议大家多喝水,多吃新鲜的蔬菜、水果,吃多含有粗纤维的食物,促进肠道的蠕动。适当的增加运动,不要饭后久坐不动,也是为了促进肠道的运动。药物可以考虑肠道的益生菌,比如整肠生、培菲康类的药物。还有乳果糖,可以酸化肠道,促进排便。另外,中成药可以考虑,如大柴胡类的颗粒类药物。总之,如果发生便秘,还是建议大家先到医院明确原因,然后用药。

分享:

93

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫120
李鹏的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved