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"怀孕前1-3个月建议开始补充叶酸，因为叶酸可以预防多数孕期神经管畸形，叶酸对妊娠期高血压等疾病也有预防作用。补充叶酸可以通过药物，也可以通过食物。目前多通过药物，比如爱乐维等...
赵晓东│北京医院
2019/08/12 收听(62897)
"吃爱乐维或者是斯利安，补叶酸最好。对于普通的孕妇来说，建议在怀孕早期口服叶酸，预防胎儿出现神经管畸形，推荐爱乐维或者斯利安，如果曾经分娩过脑积水、脊柱裂的胎儿，建议口服大剂量...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/03/22 收听(18203)
叶酸含量比较丰富的食物主要是动物性食物，比如红肉类中有瘦肉、猪肉、牛肉、羊肉，动物的肝制品中，比如鸡肝、猪肝、鸭肝，豆制品当中，新鲜蔬菜的绿色叶子中，叶酸的名称也是从新鲜蔬菜的...
王磊│浙江大学医学院附属第一医院
2019/10/16 收听(73835)
01:46
黄帅│北京医院
2022/04/17 播放（72849）
01:43
吃了可以补叶酸的食物，具体如下： 1、动物的肝脏：比如经常吃到的猪肝、羊肝、牛肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝当中，往往富含叶酸，可以适当吃； 2、动物的肾脏...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（72932）
红细胞的主要成分是血红蛋白，可与氧气结合，来执行携氧任务。其合成的重要原料包括铁、叶酸和维生素B12等，如果原料缺乏可导致红细胞生成减少，从而引起贫血。若需要补充红细胞，...
吴垠│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/02 阅读(45250)
黄体酮偏低建议最好服用药物补充，可以服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊，也可以肌肉注射黄体酮注射液。在非孕期黄体酮不足，容易使子宫内膜持续性增厚。孕酮对维持正常妊娠是非常重要的，在怀孕...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/18 收听(93349)
"钾是人体内很重要的一个电解质，要补钾说明有钾偏低，钾太低可以造成身体肌肉、神经系统不适，比如会导致软瘫等。食物中什么东西补钾最快，在日常生活中大量食材都含有丰富的钾，比如各种...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/07/26 收听(29316)
对精子的生成和活动有利的食物，必须包括以下的元素：要有丰富的维生素、锌、硒等微量元素，要富含肉毒碱类物质，要含有丰富的蛋白质和脂类的物质。所以新鲜的蔬菜、水果、坚果类的物质，海...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/16 收听(29640)
01:39
吃蛋白质比较丰富的食物以及含有钙质等微量元素较多的食物，对于补月牙较快。月牙通常指指甲根部白色的甲半月结构，主要由指甲根部的甲母质细胞合成，如果甲母质细胞功能受到影响，生...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/04/12 播放（56955）
01:50
如果患者有心血不足，心律失常，可以喝补心养血、益气安神的方子，比如归脾汤是很好的补心血的方子。
饮食上要注意按时吃饭，特别是早餐。如果脾胃虚弱，要恢复脾胃的功能，...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2021/02/07 播放（99688）
"吃什么补黑色素最快？首先没有科学研究证实，某种食物对补充黑色素有确切的作用。黑色素的生物合成和代谢是非常复杂而精细的过程，过程中涉及多个方面的调控和影响因素，例如遗传学，多种...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/29 收听(34086)
"黄体功能不足需要补充孕激素药物治疗，食疗没有什么作用。黄体功能不足是比较常见的内分泌功能紊乱性疾病，卵巢排卵后形成黄体，黄体分泌雌孕激素维持子宫内膜，黄体会逐渐萎缩，雌孕激素...
赵晓东│北京医院
2020/03/31 收听(18773)
02:12
对于脾虚的患者，要健脾益气，最经典的方子，就是四君子汤，四君子汤是党参、茯苓、白术、甘草。在这个方子的基础上，还衍生出来，像陈夏六君子汤、香砂六君子汤等等，甚至是参苓白术...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2021/01/05 播放（52778）
"想要补脾胃可以使用归脾丸、四君子汤、香砂六君子丸：1、归脾丸属于一种常见的中成药物，主要的作用就是益气健脾、养血安神。服用后能够帮助提高脾胃功能，改善因为脾胃虚弱引起的消化不...
丁晓明│武汉市第三医院
2020/07/09 收听(15309)
01:53
哺乳期妈妈经常会遇到奶不够吃的问题，有时可能突然出现奶水减少，就非常焦虑，这时要做到以下几点： 1、调整心态：要注意是否是由于焦虑、熬夜、心情不愉快，而导致奶...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2022/12/06 播放（90747）
"缺钙可以吃一些钙片进行补充，效果还是很好的。具体的操作方法是吃一些复合钙，就是碳酸钙和维生素D进行复合，这样可以使人体能更好的吸收钙。每天的钙片，钙的含量不能超过2克，同时每...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/12 收听(18159)
"对于补睾丸，其实没有哪种食物是特别有效的能把睾丸补起来。应该做到均衡饮食、荤素搭配，保证优质蛋白的摄入，也要注意维生素、微量元素这一类的东西要保证一定的量。所以吃什么可以去补...
何峰│北京积水潭医院
2020/04/28 收听(85701)
02:02
没有最快、最好的壮阳药，因为见效快的药物，不一定对身体好，对身体好的药物，见效不一定快。起效特别快，效果特别好的药物，会对身体造成一定的伤害。如果出现阳虚或者肾阳虚，需要...
张春虎│中南大学湘雅医院
2021/08/15 播放（94278）
"首先应该分析一下导致低血压的原因是什么。如果说是体质原因导致的，那么确实可以通过补充食物以及服用某些中成药来提升血压。但是如果是某些疾病导致的，比如脊髓空洞症，再就是严重的腹...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/07/14 收听(93164)
