艾叶和生姜泡脚可以起到温经散寒，通络止痛的作用。双足是人体的最下方，阳气最薄弱，对于气血亏虚、阳气不足或者经常在风寒湿邪之地工作的人，双足最容易遭受风寒湿邪的侵袭，引起双足发凉、冷痛，甚至导致痹症的形成。用艾叶和生姜可以起到温经散寒，通络止痛的作用。
足部汇聚很多经络，并且有许多重要的穴位，因为风寒湿的侵袭会引起肢体的麻木、疼痛。艾叶和生姜均具有温经散寒的作用，不仅可以温通经络，激活局部的穴位，还可以调节植物神经功能，改善睡眠。可以在其中再加上红花、桃仁、益母草等，加强活血化瘀的作用。
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"艾叶和生姜都属于温阳散寒的中药，加在一起泡脚可以起到更好的祛寒除湿、温通经络的效果。除此之外，艾叶和生姜一起泡脚还可以去虚火和寒火，治疗口腔咽喉肿、溃疡，包括牙龈、牙周的一些...
刘震│北京医院
2020/04/27 收听(19108)
"艾叶和生姜都是比较常用的中药材，艾叶性味属于味苦、辛、温，归经在肝经、脾经、肾经三条阴经外。同时有温经散寒的作用，所以经常会用于泡脚或者外洗方面。生姜有散寒和温阳的作用，所以...
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2020/04/29 收听(50417)
"艾叶的功效，能够温经止血、安胎，还能够散寒止痛。所以，它对于虚寒性或者寒邪凝滞的疾病，会非常有效。红花能够活血化瘀，还能够通经，所以艾叶和红花的性味都是辛散温通，都可以散寒。...
赵斐│日照市人民医院
2018/11/23 收听(31688)
"艾草本身辛温，可以温通经脉，艾叶可以温通十二经。生姜也是辛温的，生姜可以用于驱散风寒之邪，尤其是外用生姜，对皮肤有温和的刺激作用，两个药物加起来增加辛温的作用。泡脚的时候本身...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/07 收听(99245)
生姜、艾叶泡脚要注意水温，避免上火，还需要注意适合泡脚的人群。生姜和艾叶都属于温热性质，用这两种物质放在温水中泡脚，有助于增强泡脚的温热作用，促进下肢的血液循环，增强周身新陈代...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/08 收听(27726)
"随着人们对于健康的重视，日常养生也成为生活的一部分，泡脚是可以缓解乏力，促进血液循环，促进睡眠的一种好方式。艾叶在临床上也是非常常见的中草药。艾叶泡脚的功效主要有以下几种：1...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/02/04 收听(28130)
"艾叶泡脚的好处：一、能达到祛风寒的作用，对风寒感冒有一定的效果。艾叶辛温，具有散寒止痛、温经止血的功效，加之泡脚可促进药效进入人体，使风寒得祛。二、泡脚促进刺激穴位和反射区，...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/01 收听(89719)
艾叶具有散寒通络，止痛的作用，用艾叶泡脚可以起到温通经络，祛风散寒的作用，也能够起到改善下肢微循环，调节植物神经功能，改善睡眠的作用。双足处于人体的最下方，阳气往往虚弱，而风寒...
曲健│大庆市中医医院
2018/11/27 收听(30938)
01:59
艾叶加红花泡脚的功效是温经、散寒、通络、止痛。艾叶和红花都是两种常用的中药，艾叶性味辛温，主要入人体的脾经和肾经，红花是活血化瘀的中药，性味是辛偏温，主要是入人体的心经和...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/05/22 播放（99527）
"生姜有非常好的发汗解表、温肺止咳、温胃止呕的作用，在泡脚过程当中加入生姜，借其辛温之性可以促进机体的排汗。针对寒湿阻滞或者自身属于寒湿体质的患者，可以祛除体内的寒湿之气，可以...
李磊│泰安市中医院
2020/01/04 收听(27675)
"生姜泡脚没有很特别的功效，泡脚本身可以增加局部的血液循环、改善局部的营养血供，对皮肤和保健有一定的好处，如果加上活血化瘀的物质或者是中药，比如生姜，可能对它有一定增强的作用。...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/12 收听(61670)
01:52
生姜、花椒、艾叶泡脚，有很好的温补作用，可加强脚部温通，对人体有助阳、散寒作用。另外可以促进新陈代谢，促进血液循环。生姜偏于脾胃经，对于脾经分属疾病的治疗，效果较好。花椒...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/25 播放（54840）
艾叶、生姜、花椒、红花泡脚的功效，主要是温中、活血、止痛。其中生姜主要的功效是解表散寒、温中止呕，能够化痰止咳，还能够解鱼蟹毒。临床上用来治疗风寒感冒、脾胃的虚寒以及胃寒呕吐，...
赵志成│黑龙江省康复医院
2020/09/29 收听(63183)
艾叶泡脚的主要功效与作用是，中医认为，足部是人体经络集中之处，而经络的主要作用是外络肢节，内联脏腑，所以我们通过泡脚这种方法来激发人体经络的功能，可以调整内部的脏腑。外部的经络...
李鹏│北京中医药大学东方医院
2017/10/17 收听(85037)
02:16
艾叶泡脚的主要功效与作用是激发经络功能、调整脏腑、驱寒、散火。中医认为，足部是人体经络集中之处，而经络的主要作用是外络肢节，内联脏腑，所以通过泡脚这种方法来激发人体经络的...
李鹏│北京中医药大学东方医院
2017/07/24 播放（62313）
01:46
艾叶性味辛、苦、温、有小毒，其归肝、脾、肾经。 艾叶有温经止血、散寒止痛、舒筋活血的作用，因为其性温，在泡水时稍微要把艾叶放水里煮10分钟，水开后放凉至水温在...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/10/24 播放（89111）
"艾叶具有温经散寒的功效，艾叶泡脚，中医认为可以促进气血经络的循环、调整脏腑的功能。所以，艾叶泡脚有几个方面的作用，如下：第一、艾叶性温，能祛寒、止痛，对下肢和足部的麻木、发凉...
疏欣杨│中日友好医院
2020/09/24 收听(77793)
01:16
生姜本身就具有辛而温的特性，具有祛风散寒、降逆止呕，以及化痰的作用。生姜里面含有很多挥发油，用温水进行泡脚后，温热的水能够促进人体的血液循环，使人体的末梢血管变宽，而且通...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/28 播放（66397）
01:45
生姜，是生活中最常用的一味调味料，同时它也是一种中药。生姜具有辛温解表、温中止呕的功效，其外洗时有温经通络、散寒的作用，对于下元虚寒、下焦虚寒、足部怕凉的患者，可以使用生...
屈双擎│北京中医药大学东直门医院
2019/07/16 播放（67225）
生姜和白醋进行泡脚，功效是扩张血管，促进血液循环，改善新陈代谢，促进人体的毛孔张开，帮助排除体内的寒邪、湿邪、风邪，对于改善体质有很大的帮助。特别是白醋和生姜相搭配，可以很好的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/07 收听(68529)
