膝关节骨质增生怎样治疗和保养

2018-11-01 15:58

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 膝关节骨质增生怎样治疗和保养
01:35

语音内容

膝关节的骨质增生治疗,首选保守治疗。如果严格的保守治疗无效,或者是仍然严重的影响关节功能,应该考虑手术治疗,手术治疗首选微创的关节镜治疗。对于日常生活中膝关节的保养,一定要尽量减少长时间的膝关节负重运动。所谓的负重运动,下地行走就属于负重,并不是非得搬运一定重物才叫负重,但是又不能不对膝关节做锻炼。当然这种锻炼是在静态、舒缓,尽量避免关节软骨面过多负重的情况下做的锻炼。如果有条件,可以去游泳,既增强膝关节周围肌肉的力量,又能够减少膝关节的负重,可以使得骨质增生对于关节的刺激明显减小。

分享:

87

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫3
杨广禄的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved