咽炎怎么保养

2020-04-03 11:19

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咽炎的保养患者需要注意以下几方面:第一,平时多食用润喉水果,比如雪梨、西瓜能够有效补充维C,能够有效清咽、润喉、化痰。第二,患者生活作息方面一定避免熬夜,不能吸烟、饮酒同时需要适当锻炼身体增强抵抗能力。第三,患者饮食方面需要清淡,不能食用特别辛辣、油腻食物,容易诱发或者加重患者咽炎。第四,如果咽喉部出现不适症状,患者需要及时应用药物控制炎症进一步发展。第五,患者可以考虑用蒲公英或者胖大海,平时泡水代替茶饮。

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