妊娠高血压吃什么水果

2020-07-27 16:17

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患有妊娠高血压的患者可以吃香蕉、苹果、梨子、猕猴桃等含有维生素和纤维素,以及含有钾、钠离子的水果,以促进新陈代谢,控制血压。苹果中含有维生素C、维生素B12、钾、钠等微量元素,以及碳水化合物,不但有利于胎儿的发育,也能促进对微量元素的吸收。
香蕉含有丰富的钾离子,还含有丰富的叶酸,能对胎儿的发育起到良好的作用,同时也能增加对心脏的保护,以保护心脑血管,降低血压。梨子中含有的维生素和营养物质,能起到清热降压的作用,猕猴桃中的营养物质能提供孕妇的免疫力,维持血压正常。另外,孕妇还可以吃柿子、芒果等水果,柿子和芒果中含有丰富的矿物质,食用价值和药物价值相同,特别适用于高血压患者。

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