中药泡脚的方法

2018-11-09 20:24

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中药泡脚一般选择37℃-42℃的水温,这个温度可以起到温经通络、散寒止痛、调节气血的作用。时间掌握在20分钟到半个小时左右,不必泡时间过久,每天1次,在睡前,效果较好。而中药,我们可以选择温经通络、活血化瘀。如果对于一些平时气虚、下肢寒,或者有疼痛的患者,我们可以用黄芪、炮姜、艾叶来进行益气,温经散寒的作用。
如果兼有月经不调、月经迟滞或者下肢的痹痛,可以加上活血化瘀的药物,比如桃仁、红花、益母草等。如果疼痛明显,特别是受凉之后症状加重,可以在其中加上附子、川乌或者草乌,加强温阳散寒、通络的作用。

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王清贤唐山市中医医院

2019/06/11 阅读(9609)

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