喝乌鸡黄芪当归汤可以补气血，乌鸡本身就具有大补气血、补益肝肾、滋阴养血的作用，在乌鸡中可以加入黄芪补气升阳、增加身体气的力量，其中再加上当归，可以补血活血、滋阴润燥、润肠，所以用乌鸡黄芪当归汤能够补充气血，特别是产后虚弱或者久病卧床、体虚的人群或者长期劳累、熬夜、耗伤心血的人也可以用这个方法补益气血。
如果偏向气虚的症状更重，比如乏力倦怠、气短懒言，可以再加上太子参增加补气的作用。如果平时睡眠较差，可以在黄芪、当归之外再加上五味子或者枣仁进行调神、养神。
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"月经过后可以喝点汤水，有很多女性在月经期后，身体抵抗力比较差，而且很容易出现气血虚弱等问题，此时可以选择，喝点黄芪当归炖鸡汤，具有滋补气血的功效，同时还可以喝枸杞红枣汤，能够...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/04/05 收听(68688)
女人补气血的药膳汤的有很多，像常见的有党参和鸡进行熬炖做成的汤，以及乌鸡做成的汤，还有鱼肚做成的汤，以及枸杞做成的汤等。这些可以有不同的名字，但是其本质都是药物和食物想混合进行...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/17 收听(92306)
"八珍汤是以平补气血为主要特征的药，是四物汤和四君子汤的合并处方。四君子汤主要是补气的，人参、白术、茯苓、甘草。四物汤是当归、川芎、白芍、熟地，主要是补血的，因此八珍汤的以平补...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/04 收听(76312)
01:47
补气血最好的药物或代表方剂是由四物汤和四君子汤组成的八珍汤。四君子汤主要包括党参、茯苓、白术、甘草四味药材，是补气的代表方剂，可起到良好健脾、补气的作用；而四物汤则由川芎...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/19 播放（50939）
"以下汤类能够补肾、补气血：1、莲藕红豆白鸽汤，能够补血生液、养阴滋肾。2、莲藕黑豆煲鲶鱼，能够调中益阳、补血滋阴。3、无花果赤小豆生鱼汤，能够滋阴润燥、养气益肺。4、红枣南瓜...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/08/14 收听(97481)
01:48
经期后补气血，建议根据体质选择煲汤种类，主要情况如下： 1、阳虚怕冷：经期后选择当归生姜羊肉汤或红枣桂圆汤，甚至黄芪当归红枣炖乌鸡，都是较不错的选择。因为阳虚...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/08/30 播放（60980）
"产妇在分娩的过程中，失血比较严重，如果不及时进补，很容易造成气虚血亏，影响以后的生活质量。产妇补气血较快的食物大致有以下几种：1、猪肝，猪肝中含有大量的铁和磷，是造血最重要的...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/02/14 收听(98124)
02:00
喝补气血中药需要注意是否适合补气血，如果气血不足，出现少气懒言、神疲乏力、面色萎黄、心悸气短等气血不足的表现，则可以补气血。如果没有上述症状，不建议盲目补气血，对身体没有...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/19 播放（81106）
喝补气血的中药，在临床中有禁忌，主要有以下几点：第一点，不要吃特别油腻、难以消化的食物，像常见的烤肉、汉堡等等垃圾食品不适合进行应用，以免会加重脾胃的负担，导致补益气血的中药消...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/13 收听(32307)
"女性通常可以喝以下茶补气血：一、玫瑰茶：气味芳香，还具有保健作用，对于女性患者来说是非常不错的选择，可以起到美容养颜的功效，滋润肌肤，还可以解郁、活血、调节月经。二、茉莉花茶...
袁飞燕│云阳县中医院
2021/08/13 收听(70436)
"补气血的中药可以切成薄片用来泡茶喝，对于日常饮用，改善气血不足，都是有非常大的疗效的。常用的有枸杞子、当归、白术、黄芪、甘草、党参、桂圆、西洋参这些都可以，另外包括何首乌效果...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/17 收听(20924)
"女性喝茶进行补气血，比如酒酿红枣茶、大枣枸杞茶、黄芪红枣姜茶、芝麻红枣茶等，具有补气养血的作用，对于改善女性气血不足引起的食欲减退、失眠多梦、头晕目眩、头发枯黄等症状，效果比...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/01/06 收听(88694)
五红汤并不是中医传统方剂之一，更倾向于是一种日常用于调补的药膳类食品。五红汤的组成是由红皮花生、红枣、红糖、枸杞和红豆这五种红颜色的食品，在中医食疗理论当中，红色是心的主色，红...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/05/20 收听(34870)
01:52
霍则军│北京大学第三医院
2023/06/01 播放（75518）
"女性在每个月都会出现月经的情况，这是女性的一种生理的特征，一般在月经期间有很多的注意事项。比如不能乱吃东西、饮食方面要补充营养的东西，但在经期可以进行汤水的滋补，经期喝什么汤...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/11 收听(54989)
"月经不调喝什么汤，首先看月经怎么不调？如果月经不调是因为气血亏虚、贫血引起的月经不调，可以吃党参、白术、黄芪、炖小鸡汤来调理，或是多吃肉汤、有营养的食物。如果月经不调是因为气...
张秀荣│安图县中医医院
2018/05/25 收听(89541)
01:41
正常情况下，比如孕期增重正常可以适当喝一些清淡的鸡汤、鸭汤、鱼汤，但是如果孕期体重增重范围比较快，鸡汤、鸭汤，还有排骨汤就要少喝，如果实在馋的话选择中间清汤喝。因为在门诊...
许美艳│航天中心医院
2017/03/10 播放（79807）
"感冒的时候多喝汤，对于身体比较好。可以做葱姜豆腐汤，制作方法比较简单。取生姜和葱白，用清水洗干净，豆腐切成小块，加入沸水中，稍微焯一下，沥干水分待用。把锅放到火上，把豆腐煎炒...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/01 收听(28473)
"哺乳期间应该适量多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤，这些汤能够促进乳汁的分泌，还有增强营养的作用，能扩张乳腺管。这些汤里面营养非常丰富，有丰富的脂肪和蛋白质、微量元素这类营养成分...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/29 收听(93146)
01:28
发烧会造成身体不适方面的几个问题。发热会引起能量消耗，会造成大量水分丢失，会造成胃肠功能整个机能减弱。在饮食方面要注意，喝汤对发热病人有较大帮助。具体如下： ...
梁连春│首都医科大学附属北京佑安医院
2020/06/03 播放（58646）
